Czy ktos mial efekt jojo po odchudzaniu fat burnerami, l-karnityna, czy CLA

Odchudzam sie wlasnie w taki sposob-razem z jedzeniem lykam fat burner, do cwiczen l-karnityne..., itp. Duzo cwicze, ale boje sie, ze jak odstawie suplementy, to organizm zacznie szalec i nawet najmniejsza, zjedzona dawke tluszczu bedzie posylal w bioderka. Czy ktos po odstawieniu przytyl jeszcze bardziej niz przed odchudzaniem?? Prosze o odpowiedz.

Ja nie wiem niestety, bo wlasnie tez jestem w trakcie takiej kuracji. Mam nadzieje, ze nie.

Moze jak bedziesz nadal cwiczyc po odstawieniu, to nie przytyjesz. Jak z tym tluszczem, to nie mam pojecia.

Dzieki za jakikolwiek znak. Fajnie, ze chociaz jedna osoba jest na takiej diecie. Majko:Jak dlugo juz sie tak odchudzasz?

zaczelam od stycznia, ale widze jak chudne:):)

Ja kiedys bralam fat burnera, ale nie mialam efektu jojo. Schudlam dosyc mocno, bralam jakies 6 tabletek dziennie i tez cwicvzylam. Nie biore juz jakies tam pol roku i nie zauwazylam, zebym jakos przutyla, no moze ociupinke.

Dziewczyny myślę, że odstawiając te wspomagacze nie przytyjecie. Musiscie tylko dalej ćwiczyć. L karnityna w koncu to nie lek odchudzający, tylko składnik, który i tak mamy w oraganizmie i który przy wysiłku fizycznym najlepiej działa pomagając spalac tłuszczyk. Nie wiem jak fat burner, bo tego nigdy nie brałam. natomiast CLA dopiero teraz kupiłam i jeszcze nie próbowałam... macie doświadczenie z CLA? Jesli tak, to powiedzcie jak to najlepiej stosować by efekt (jeśli wogóle bedzie) był jak największy... Pozdrawiam :)

a ja mam pytanie - gdzie taki specyfik zakupiłyście ?? w aptece?? i w jakich cenach sie plasuja?? chodze teraz na fitness i chce te efekty przyspieszyc :) pozdarwiam

Ja brałam Thermo Fat Burnera we wrześniu i pażdzierniku ubiegłego roku - potem troszkę zaszalałam, przestałam ćwiczyć, jadłam nieco wiecej niz powinnam i - dzis nadal mieszczę się w ten sam rozmiar który osiągnełam na jesieni. Oczywiście - sadełka przybyło tu i ówdzie - ale efektu jojo nie ma tzn nie jestem grubsza bardziej niz przed braniem. Aż sama jestem zdumiona.

gwasz -> idz do apteki, czy do sklepu zielarskiego. Są też takie specjalne sklepy z odzywkami dla ćwiczacych. Niestety takie środki nie należą do najtańszych. ja za 30 tabletek Lkarnityny 1000 mg firmy HML zapłaciłam jakies 86 zł. Mniejsze dawki np. 500 mg są tańsze. Teraz kupiłam sobie CLA i zaplacilam 40 zł - ale nie wiem czy bylo warto, bo jeszcze nie wyprobowalam. Ogólnie L karnityne polecam :)

dzieki :) bede szukac

Gwasz-wejdź na allegro tam jest tego pełno 22zł za 60 tab. starcza na miesiąc. Fajna sprawa.

syntetyczne suplementy nie są dobre. Organizm szybko sie na nie uodparnia a poza tym maja wchłanialność w 20-40%, czyli niewielką suplementy powinny być bioaktywne www.wellness.sklepy24h.pl tego spróbujcie