czy 55 kg. przy wzroscie 168 to duzo?

prosze o obiektywną ocene...

pytam sie poniewaz ludzie sa beznadzijni i nikt nie chce mi powiediec prawdy

daze do takiej wagi:P a waze 61 kg przy takim wzroscie i nie uwazam sie za gruba:P, jesli uwazasz ze to duzo to moze masz poprostu dużo tluszczu wylewającego sie ze spodni:P, jesli tak to radze przezucic sie na jakis sport;) najlepiej bieganie;) a jak nie to moze jakies cwiczonka w domu i jakis rowerek;) kazdy sport jest dobry byleby nie sprawial ci zadnej udreki;)

schudnij do 40 kg bo za gruba jesteś :P

prawde chcialabys uslyszec?????????

nie słuchaj bzdur, ja ma podobny wzrost i wagę, dla mnie to normalna waga

Eeee dużo?? Coś ty, ja waże 54 i moim zdanie to zdecydowanie za mało. Myśle że przy tym wzroście ok 57, 58 było by w sam raz.

Wcale nie dużo....może zamiast wagi podasz nam swoje wymiary:P

Ja mam 168 i ważę 51 a mam 26 lat i nie wyglądam jak śmierć;) Zależy, jaką masz budowę.

waze 60 i jestem gruba:( wyglam super gdy waze 56 kilo kiedys wazylam 54 ale wtey wygladalam jak kosciotrupek:D

To nie jest dużo.

patrzac na obecna mode itp to masz wage baardzo wporzadku! wiele dziewczyn chce wazyc kolo 55 kg i oczywiscie jak ktos powiedzial wyzej wszytsko zalezy od budowy. ja np rowniez mam 168cm/54 kg i naokolo slysze jaka ja jestem bardzo szczupla (oczywiscie pozytywnie) i jaka mam super figurke w zasadzie powinnas sobie zmierzyc poziom tluszczu w ogranizmie bo te wyniki tak naprawde pokazuja prawde a nie tak jakies bmi ktore jest dosc ogolnym pomiarem :/

DUUUUUUUUUUUUUUUUUUZO!

i przytyłam ostatnio z 50kg na 54kg i czuję się jak słonica,poważnie to wszystko zależy od Twojej budowy ja mam bardzo drobne kości i dopiero przy wadze 46-47kg wyglądam chudo więc najlepiej czuję się ważąc 50kg:)

miało być 168,5cm wzrostu:)

do powiem ci prawde-------> jaki masz procent tłuszczu?:)

żeby wiedziec czy to za dużo czy nie wystarczy się rozebrać i stanąć przed lustrem!!!

ja sprawdziłam tłuszcz i mam 20,4% kto wie czy to mało czy dużo?

nie nie dzuo. wazysz odpowiednio.

dziewczyny mają rację - wszystko zależy od budowy ja jestem bardzo drobna i przy wzroście 168 ważę 49 kg ale nie mam wystających kości ani kaloryfera żeber jak się rozbiorę

tak na poważnie: ja ważę podobnie (nawet mam 1 cm mniej od Ciebie) żebra mi nie wystają, mam spore piersi i usiąść też mam na czym, choć biorda mi trochę sterczą (te kości). Większość ludzi mi mówi, że jestem szczupła a czasem że za chuda (szczególnie moi rodzicie, ale w tym się nie zgadzam), nie jestem jakimś wychodzonym wieszakiem, typu modelka i w życiu nie chiałabym być jeszcze z głowią u mnie OK - mówimy tu o normalnych rozmiarach i jak widze topilki mam 175 i ważę 45 kg czy powinnam schudnąć to myślę, że takie osoby powinny się leczyć. Naprawdę Wczoraj byłam na basenie i mam zdjęcie w kostiumie i uważam, że wyglądam dobrze i tak też się czuję, myśle, że różnice do 2 - 3kg w tą czy w tą stronę. też by nie robiło jakieś straszanej różnicy. Aha mój rozmiar to 36, czasem 38.

http://samozdrowie.interia.pl/kobiece/badania/karnet_news?tyt=Karnet%20dietetyczny&inf=537164 wejdż na tą strone (wklej ją) i kliknij jak tam pisze otworzy sie okienko możesz w tedy sprawdzić BMI jaka jest idealna waga dla ciebie .

wkleić nie trzeba otwórz tylko

ja ci powiem bo wkurzaja mnie takie topiki waga u kazdego inaczej sie rozklada, na mase kosci, miesnie, nie wiem tluszcz i jedni wygladaja za chudo inni za grubo, skad my mamy wiedziec jak ty wygladasz???????????mi np. zupelnie nic to nie mowi. moj facet ma 187 wzrostu wazy chyba z 100 ale jest wysportowany nikt nie powie o nim ze jest za gruby, ja mam 164 cm wzrostu i waze 50 kg. i mi mowia ze jestem za chuda. ze kosci mi wystaja za bardzo i takie inne glupie rzeczy. wiec masz lustro zobacz czy sie sama sobie podobasz jesli nie staraj sie zmienic to co ci sie nie poodboba lub ukryc i tyle

no przecież tam pisze że to zależy od gnatów nie?! a ja chciałam tylko pomóc a tu "kopa dają"

salamandddra myśle że to nie było do mnie no przecież tam pisze że to zależy od gnatów nie?! a ja chciałam tylko pomóc a tu "kopa dają"

ja mam taka wage tylko ze przy wzroscie 160 cm no i to jest jednak troche kilo za duzo, ale mysle ze przy twoim wzroscie taka waga jest jak najbardziej ok, chociaz jak juz ktos napisal to tez zalezy od twojej budowy

bo wlasnie dosc duzo jak na moja wage bo 24,4% a norma to 17%-25% (wiec jestem na gornej granicy:/- mam bardzo drobna budowe i cienkie kosci -wiec ze tyyyle tluszczu mam to nie widac...a wedlug BMI jest napisane : BMI=19,13 "Komentarz: BMI poniżej 20 wskazuje na niską ilść tłuszczu (no wlasnie ze u mnie jest dosc wysoka!:P)w twoim organizmie. Jeżeli jesteś sportowcem jest to pożądana waga. Jeżeli nie, niskie BMI może wskazywać na zbyt niską wagę ciała co może zmniejszać Twoją odporność. Jeżeli Twoja waga jest zbyt niska powinieneś rozważyć przybranie na wadze(raczej schudnac:P) poprzez dobór diety i ćwiczenia " dlatego nie trza sie kierowac waga ani bmi bo jak mowilam to sa bardzo ogolne pomiary..bez nastwaienia na indywidulanosc osoby typu drobne kosci drobna budowa czy %mieśni... wiec zeby troche znizyc se poziom tluszczu do kolo 20% powinnam schudnac z 4 kg ...a jak mowi moja ciotka lekarz "chyba oszalalam ..chcesz wazyc 50 kg ???!!!! " buehehhe:D:D:D:D