orbitrek-zalety i wady

starletka3 Chcialabym pomoc ale niestety nie potrafie to jest moj pierwszy orbitek Christopeit EL 5 i ja jestem zadowolona ,cwicze regularnie na nim i jak na razie nie mam zadnych zastrzezen co do niego ,jestem zadowolona,a do ponizszych linkow to przykro mi nie mam zdania ,mam jak na razie male doswiadczenie ..... pozdrawiam serdecznie i zycze trafnego wyboru ;)

Disney Jezeli chodzi o kalorie to spalasz podobnie jak ja tylko ja w 45 minut ale to juz zalezy w jakim tempie biegasz itp ,co do zgubienia kg nie moge Tobie pomoc bo to raczej zalezy od organizmu ale cwiczac godzinke dziennie i spalajac tyle kalorii na pewno cos zgubisz ,najwazniejsze nie poddawac sie i byc wytrwalym ;) Pozdrawiam serdecznie ;) PS moze ktos bardziej doswiadczony ode mnie da wieksze rady ;)

Witam! :) od niedawna posiadam orbitreka, póki co ćwiczę 2x po pół godziny dziennie ;) zastanawia mnie to co piszecie o kaloriach, czy to możliwe? mój komputerek twierdzi że pół godz to ok 100 kcal.. jedyne co mnie irytuje - strasznie skrzypi, i na moje ucho w miejscu samego "koła".. jak to zlikwidować, ma ktoś pomysł? dokręcałam i przekręcałam i nic nie pomaga.. a posmarować to nie wiem gdzie..

Witam! :) od niedawna posiadam orbitreka, póki co ćwiczę 2x po pół godziny dziennie ;) zastanawia mnie to co piszecie o kaloriach, czy to możliwe? mój komputerek twierdzi że pół godz to ok 100 kcal.. jedyne co mnie irytuje - strasznie skrzypi, i na moje ucho w miejscu samego "koła".. jak to zlikwidować, ma ktoś pomysł? dokręcałam i przekręcałam i nic nie pomaga.. a posmarować to nie wiem gdzie..

Moi Drodzy! Dzisiaj kupil mi mąz orbitreka(tyle sie tu naczytalam i mnie skusiło).To model HMS H0702.Od jutra zaczynam cwiczyć bo mam do zgubienia okropnych tłustych 30 kg. Miło mi bedzie jak przyjmiecie mnie do "siebie" i poradzicie "co i jak"... pozdr serdecznie! aga z dolnosląskiego lat 31 [url=http://straznik.dieta.pl/]http://straznik.dieta.pl/zobacz/straznik/?pokaz=3wyspa.png_fit.png_90_89_55.png

Witam1 od dzisiaj jestem szczesliwą posiadaczka orbitreka HMS H0702. Od jutra zaczynam ćwiczyć bo mam az do zgubienia 30 tłustych i wstretnych kilogramow. Naczytałam sie troszke o Was i bedzie mi niezmiernie miło jak przyjmiecie mnie do "siebie" i poradzicie "jak i co"... pozdr serdecznie! aga z dolnoslaskiego lat 31

Witam! Moi Drodzy! Od wczoraj jestem szcześliwa posiadaczka orbitrek HMS H0702 .mąz mi kupił w prezencie, no i chyba z koniecznosci mojego wrócenia do dawnej, szczupłej sylwetki. Mam do zrzucenia 30 wstrętnych kilogramów (waże 87 kg...masakra!). Motywcję "zdobyłam' dzieki Waszym "opowieściom" o sukcesach i dziekuje Wam za to serdecznie! Bedzie mi miło jak przyjmiecie mnie do swojego grona fanów orbitreka... Pomozecie radą... p.s.wczoraj ćwiczyłam I-szy raz.chyba cos ze mna "nie tak" bo dałam radę tylko 10 minut i to na programie 1 -level 6.ach!byłam tak zadyszana, ze masakra!ale to chyba przez papieroski...no i lało sie ze mnie bo mialam na sobie dres sauna. pozdrawiam!

kochana papieroski , papieroskami poprostu brak Ci formy , ale kiedy ja zaczynalam cwiczyc to tez po 10 min mialam dosc teraz bez problemu cwicze ponad godz i czasami naprawde malo co jestem zmeczona .. wiec potrzebujesz troszke czasu aby dojsc do formy :D pozdrawiam

kochana papieroski , papieroskami poprostu brak Ci formy , ale kiedy ja zaczynalam cwiczyc to tez po 10 min mialam dosc teraz bez problemu cwicze ponad godz i czasami naprawde malo co jestem zmeczona .. wiec potrzebujesz troszke czasu aby dojsc do formy :D pozdrawiam

kochana papieroski , papieroskami poprostu brak Ci formy , ale kiedy ja zaczynalam cwiczyc to tez po 10 min mialam dosc teraz bez problemu cwicze ponad godz i czasami naprawde malo co jestem zmeczona .. wiec potrzebujesz troszke czasu aby dojsc do formy :D pozdrawiam

no tak...... trzeba czasu... masz rację na kondycję trzeba zapracowac! dziekuje za zainteresowanie. p.s.napisz mi, proszę od jak dawna cwiczysz i jak wygladaja efekty w sensie skutecznosci np.spadku wgi. z niecierpliwoscia czekam na odpowiedz...moze jakies rady! pozdrawiam!

masz rację! na kondycje trzeba zapracować.... p.s.dzieki sliczne "kokoswa"! a mogłabys mi napisac-jakie sa Twoje "efekty" i jak długo cwiczysz? pozdrowienia!

ja odchudzam sie od kilku miesiecy udalo mi sie pozbyc ponad 8 kg, na orbitreku cwicze od miesiaca poki co wagowo nie ma jakis wiekszych rewelacji nawet napisze ze przez jakis czas waga stoi w miejscu pomimo iz trzymam diete i cwicze codziennie , ale w cm jest roznica i widze tez ze skora zrobila sie bardziej napieta , mysle ze na utrate wagi trzeba poczekac ale systematyczne cwiczenia napewno zawocuja :D

robertj10 tez mam ten sam model nic raczej nie skrzypi chociaz czasem taki dizwny jest. Ale okay chyba wszystko :). Próbowales na 8 poziomie? ;p

tak, próbowałam i lepiej mi poszło, bo dalam rade 20 minut. a czemu pytasz? p.s.nie skrzypi-jak na rzia u mnie nic...

Ja też walczę z sylwetką po ciąży, orbitrek sporo mi pomógł ale jeszcze potrzebuję motywacji, żeby wytrzymać ten reżim, proszę o wsparcie, a to link do mojego postanowienia: http://schudnijmy.pl/UserView/Monika%20W%C3%B3jcicka

Ja też walczę z sylwetką po ciąży, orbitrek sporo mi pomógł ale jeszcze potrzebuję motywacji, żeby wytrzymać ten reżim, proszę o wsparcie, a to link do mojego postanowienia: http://schudnijmy.pl/UserView/Monika%20W%C3%B3jcicka

od lutego chce sie zapisac na siłownie , powiedcie szczerze czy ten orbitrek naprawde daje takie efekty czy lepiej przez ten 20 minut poczwiczyć na czymś innnym

Ja też walczę z sylwetką po ciąży, orbitrek sporo mi pomógł ale jeszcze potrzebuję motywacji, żeby wytrzymać ten reżim. Walcze o nagrode w konkursie Postanawiam w Nowym Roku...

Ja też walczę z sylwetką po ciąży, orbitrek sporo mi pomógł ale jeszcze potrzebuję motywacji, żeby wytrzymać ten reżim. Walcze o nagrode w konkursie Postanawiam w Nowym Roku...

franka f orbitrek daje efekty naprawdę ja schudłam 31 kg także naprawde polecam orbitka pozdrawiam i wytreałości życzę wszystkim ćwiczącym

franka f orbitek na prawde pomaga zgubic zbedne kilogramy ;) wiecej wiary i wytrwalosci w siebie;) a do tego uwazam ze cialo jest bardziej jedrne co tez sa wazne plusy orbitreka.....

Witam wszystkich serdecznie! Wczoraj miałam otrzymać przesyłkę z moim nowym orbim Thornem 706 Motorized ale spedycja jakoś się nie wyrobiła :( Nie znalazłam żadnego forum na którym 99% osób tak jednogłośnie się zgadza co do jednego tematu:) Jestem dość aktywną osobą i od zawszę lubię ruch, ale przez te lata pojawiły się tu i ówdzie niechciane wałeczki i kilogramki które pragnę teraz stopić. Chcę się przyłączyć do Was i monitorować osiągnięcia. Jestem z Wami a Wy proszę bądźcie ze mną. Pozdrawiam i po raz pierwszy z utęsknieniem czekam na poniedziałek ;) Pozdrawiam. P.S. Jeśli ktoś z Was ma ten model podzielcie się proszę ze mną wrażeniami i dzięki.

Dzięki temu będę miała plaski brzuszek, taak? :} Cudo takie?

Witam wszystkich serdecznie! Wczoraj miałam otrzymać przesyłkę z moim nowym orbim Thornem 706 Motorized ale spedycja jakoś się nie wyrobiła :( Nie znalazłam żadnego forum na którym 99% osób tak jednogłośnie się zgadza co do jednego tematu:) Jestem dość aktywną osobą i od zawszę lubię ruch, ale przez te lata pojawiły się tu i ówdzie niechciane wałeczki i kilogramki które pragnę teraz stopić. Chcę się przyłączyć do Was i monitorować osiągnięcia. Jestem z Wami a Wy proszę bądźcie ze mną. Pozdrawiam i po raz pierwszy z utęsknieniem czekam na poniedziałek ;) Pozdrawiam. P.S. Jeśli ktoś z Was ma ten model podzielcie się proszę ze mną wrażeniami i dzięki.

Witam wszystkich serdecznie! Wczoraj miałam otrzymać przesyłkę z moim nowym orbim Thornem 706 Motorized ale spedycja jakoś się nie wyrobiła :( Nie znalazłam żadnego forum na którym 99% osób tak jednogłośnie się zgadza co do jednego tematu:) Jestem dość aktywną osobą i od zawszę lubię ruch, ale przez te lata pojawiły się tu i ówdzie niechciane wałeczki i kilogramki które pragnę teraz stopić. Chcę się przyłączyć do Was i monitorować osiągnięcia. Jestem z Wami a Wy proszę bądźcie ze mną. Pozdrawiam i po raz pierwszy z utęsknieniem czekam na poniedziałek ;) Pozdrawiam. P.S. Jeśli ktoś z Was ma ten model podzielcie się proszę ze mną wrażeniami i dzięki.

do tririri! Tak, próbowałam wczoraj na 8 programie i jakos o wiele lepiej mi sie cwiczyło....tzn. doszłam do 20 minut a nie tak jak ostatnio po 10 minut padlam prawie zabita. a czemu pytasz? do edytka31! najszczersze gratulacje! chetnie chciałabym sie z Toba zaprzyjaznic bo uwazam, ze rady praktyczne i sprawdzone tj. biorac pod uwage twoj wagowy spadek są najlepsze! mogłabysmi mniej wiecej opisac jak to u Ciebie wygladało?chodzi mi o w jakim czasie "to" zrobiłas itp. pozdrawiam! dziekuje!

do tririri! Tak, próbowałam wczoraj na 8 programie i jakos o wiele lepiej mi sie cwiczyło....tzn. doszłam do 20 minut a nie tak jak ostatnio po 10 minut padlam prawie zabita. a czemu pytasz? do edytka31! najszczersze gratulacje! chetnie chciałabym sie z Toba zaprzyjaznic bo uwazam, ze rady praktyczne i sprawdzone tj. biorac pod uwage twoj wagowy spadek są najlepsze! mogłabysmi mniej wiecej opisac jak to u Ciebie wygladało?chodzi mi o w jakim czasie "to" zrobiłas itp. pozdrawiam! dziekuje!

do tririr! tak,ćwiczyłam na 8-ce wczoraj i poszło mi o wiele lepiej-dałam rade 2 minut a ostatnio na 1-ce po 10 minutach padłam prawie zabita! a czemu pytasz?

do EDYTKA31! napisz mi, prosze mniej więcej, jak to u Ciebie "wygladało" w sensie np. czasu czy systemu tak wielkiego sukcesu tzn.rewelacyjnego spadku wagi. bede wdzieczna!