Straszliwie uciążliwe wzdęcia

Od chyba miesiąca mam problem ze wzdęciami. Wcześniej też takie miałam [To było jakieś 3 miesiące temu], ale przeszły po tygodniu. Zaczęło się to od brania czosnku w kapsułkach na uodpornienie organizmu. Przez jakiś czas ich nie brałam, a kiedy znów zaczęłam pojawiły się te okropne wzdęcia. Teraz to znowu powróciło. Espumisan mi nie pomaga. Czosnku w kapsułkach od dawna już nie biorę. Więc...co na wzdęcia? To jest okropnie krępujące:(:(

mi pomaga rapaholin c ! albo spróbuj węgiel leczniczy!

idż z tym do lekarza.On Ci da jakieś tpbletki.Mi też dał.A jak masz przy tym zaparcia to zalej wrzątkiem 3 łyżki otrąb pszennych,odczekaj pół godz.i jedz codziennie taką porcję.I nie jedz kapusty,grochu,fasoli

...przede wszystkim regularna gimnastyka, zwlaszcza taka, ktora pzowoli popracowac jelitom. Druga rzecz- sprobuj przez 2 tygodnie codziennie rano przeczyszczac sie przegotowana, ciepla woda. Wypi powoli dwa - trzy kubki wody goracej (ale nie parzacej). po 20 - 30 minutach oczyscisz jelita. Kolejna sprawa - nie jedz grochu, fasoli, kapusty i wszystkiego, co jest ciezkie do strawienia. Staraj sie jesc jogurty - polecam jak najbardziej Activie Danona ewentualnie wszystko typu Actimel (sa tansze wersje, bodajze bakomy). Zalecam tez lykanie tabletek typu trilac. pozdrawiam i zycze pwoodzenia :)

upp

Herbatka z kopru wloskiego!!!! Do kupienia w aptece. Poza tym nie jedz przed snem. I jesli jesz b. duzo produktow zawierajacych blonnik (warzywa, owoce, muesli, chrupki chleb), ogranicz do rozsadnych ilosci. Wbrew pozorom nadmiar blonnika tez moze powodowac u niektorych osob zaburzenia (wzdecia, biegunki). W takim wypadku oczywiscie nie nalezy tez jesc otrab pszennych.

jesteś pewna, że to otręby pszenne mogą być przyczyną? bo ja do tej pory jadłam tylko te właśnie otręby (do chleba czy jogurtu), a kilka dni temu kupiłam otręby owsiane i pojawił się u mnie problem wzdęć (nawet nie przypuszczałam, że jakiekolwiek otręby mogą być tego przyczyną) więc może to od tych owsianych?

A moze zajrzyj na ten topic http://f.kafeteria.pl/temat.php?id_p=1974873&start=3510 moze to bedzie jakies wyjasnienie?

Mnie pomaga manti gastop. Żadne esputikony ani nic w tym sensie nie dawały efektów. Poza tym przestałam jeść pieczywo i wzdęcia znikły.