Co można jeść, pić, robić itd., a czego nie - w CIĄŻY i KARMIĄC PIERSIĄ???

Znowu poruszam pewnie temat, który tu był, ale wyszukiwarka już mnie maksymalnie wyprowadza z równowagii. Wybaczcie więc... Drogie mamy, podzielcie się uwagami co można, a czego nie kobiecie w ciąży? Czy to prawda, że nie powinno się jeść serków pleśnowych i pić zielonej herbaty? Czy to prawda, że ni emożna używac niektórych artykułów kosmetycznych np. oliwek Jonsona itd? Pozdrawiam:)

alkohol, pewne herbatki ziołowe... zabronione jest palenie papierosów...

Dzięki, ale może jeszcze ktoś się wypowie? Czego nie można stosować i zażywać oraz dlaczego?

To poproszę Was chociaz o odpowiednie linki. Plisss. Może byc i tu na kafe...

Eee, a po co te nerwy? ja nie o tym. Ja pytam czy na coś trzeba uważać. To, że jest się w ciąży niestety zobowiązuje do pewnej ostrożności np. nie można zażywać pewnych leków jak głupia polopiryna albo B-karoten!!!!- wskazana jest konsultacja z lekarzem..:-O Ale nerwy... Co mi tu z mitami o włosach wyjeżdzasz? J apytam o rzeczy poważne, a nie bajki.

A dlaczego pytam? Przoszę bardzo: http://luskiewnik.strefa.pl/acne/toksyny.htm CZy coś wiecie na ten temat?

ja tez jestem w pierwsze ciąży i mam wiele wątpiliwosci. Dlaczego nie wolno pić zielonej herbaty? podobno nalezy zrezygnować z kawy i normalnej herbaty - więc co pic na śniadanie:-( codziennie mleko? najbardziej mnie martwi rezygnacja z sera feta, który uwielbiam do sałatek.

O tej zielonej herbacie było coś tu: http://starania.webd.pl/viewtopic.php?t=411 więc pytam czy to prawda?

Ale nie wiem dlaczego nie można jej pić.

u nas trąbili w szkole rodzenia ze zielona herbata jest wskazana i to jak najbardziej. Za to czarnej nalezy unikac.

zazywac pewnych antybiotykow, lekow wspomagajacych, nawet warto zapytac lekarza o rutinoscorbin itd. najlepiej zazywac witaminy pochodzenia naturalnego z warzyw, owocow i sokow naturalnych:)

Jedni mówią, że można brać pyralginę, inni, że nie.

Mi lekarz na rózne bóle polecał paracetamol.

ale pyralgina moze doprowadzic do anemii... z tym trzeba uwazac, bo uposledza produkcje krwinek czerwonych itd.

Hej, ja jestem w 28 tygodniu z blizniakami, wiec czesto bywam u lekarza i pytam o wszystko, co mi do glowy przyjdzie :) lepiej unikac czarnej herbaty i kawy, mozna pic zielona, czerwona itd, zadnej przeczyszczajacej, odchudzajacej, figury itp Ja codziennie pije zwykla czarna,ale tylko jedna, a potem czerwona, soki, kakao, mleko i bardzo duzo wody niegazowanej -- zadnych babelkow ani procentow, palenia, jesli chodzi o kosmetyki, to tylko czytalam,zeby nie uzywac tych, ktore zawieraja retinol, nie farbowac wlosow, bo to je oslabia, a i tak wlosy sa bardzo slabe i pozniej podobno wypadaja, mi i tak wypadaja, raz w 6 mies farbowalam,ale szamponem na 24 myc serki -- zadnych plesniowych, topionych, fety itp, bo tu chodzi o ich procesy dojrzewania i maja jakies bakterie, ktore moga byc grozne dla dziecka, to samo dotyczy surowego miecha, owocow morza itp leki--- zadnych!! tylko pol panadolu, ewentualnie caly ( na bazie paracetamolu) oraz rennie na zgage, nospe na skurcze, reszta po konsultacji, przez cala ciaze preparat wit specjalnie dla kobiet w ciazy,ale tez nie mozna przesadzac np z kilkoma roznymi, ja biore feminatal, ja jeszcze mam inne leki rozkurczowe,ale to zalezy od wieku ciazy

http://www.babyboom.pl/forum/index.php?topic=8589.msg805166;topicseen MIEDZY INNYMI O KOSMETYKACH

Dzięki za linki:) No też tak słyszałam jak Ty Rozala, wiec tylko upewniasz mnie w tej "panice". A nie wiesz jak to jest z kwasem foliowym, to znaczy czy wszystko jedno jakiej firmy? Dobrze, że jednak mozna pić herbatę zieloną ufff:)

Ale co z tymi owocami morza? Krewetek tez nie mozna? czy tylko surowych ryb itp?

Dziewczyny nie dajmy się zwariować. Filiżanka kawy dziennie na pewno nie zaszkodzi. Ja piłam jedną i kilka filiżanek czarnej herbaty i jakoś wszystko ok, teraz karmię i zwyczajów nie zmieniłam. Uważać trzeba tylko na surowe mięso i ryby oraz owoce morza, ryby wędzone na zimno i nie jeść zbyt dużo ryb słodkowodnych bo w nich kumulują się metale ciężkie i zanieczyszczenia z naszych rzek. Jeśli chodzi o sery to można spokojnie wszystkie dostępne w sprzedaży sklepowej, chodzi o to żeby były z pasteryzowanego mleka, bo te z niepasteryzowanego mogą mieć tą właśnie bakterię niebezpieczną dla płodu, listeria się nazywa, a więc żadnych serów prosto od górala czy rolnika a tylko te co są w normalnej sprzedaży, popatrzcie na opakowaniu fety czy lazura, są z pasteryzowanego mleka!!! Nie wolno mleka prosto od krowy. Można sobie wypić spokojnie kieliszek wina (mi ginekolog zalecał czerwone wieczorkiem na rozluźnienie) lub małe piwko. Żadnych papierochów. Paracetamol można spokojnie jak i wszystkie leki homeopatyczne. Z ziołami trzeba uważać, bo niektóre naskurczowo np. działają.

Powiem szczerze, ze nie znam sie na firmach, ja zapytalam w aptece, ktory preparat mi poleca,zeby byl i kwas foliowy i reszta witaminek, to od razu polecono mi feminatal, pytalam lekarza, tez powiedzial, ze ok, ale zebym jeszcze cos brala z wapniem, bo tam nie ma i do tego moge pic herbatki typu Hipp dla kobiet w ciazy, vibovitmama i teraz w koncowce dostalam BioferFolic, zelazo z kwasem foliowym

Witam.Proszę o poradę .Jestem w 7 tygodniu ciąży.Codziennie pijam sobie miętkę,bardzo ją lubię.Dzisiaj się przestraszyłam,bo przeczytałam,że nie powinny jej pić kobiety w ciąży.Bardzo proszę o informację,czy ktoś wie coś na ten temat. Danusia

Dzieki dziewczyny:) Znalazłam ciekawe informacje: www.narodziny.med.pl/zyw.htm a tu: http://kobieta.gazeta.pl/edziecko/1,54921,1326226.html znalazłam inf - TEGO NIE JEDZ: *Surowego lub niedogotowanego mięsa (tatar, krwisty befsztyk) - może być źródłem zakażenia toksoplazmą. *Serów pleśniowych i miękkich typu feta czy camembert - spotyka się w nich bakterie z rodzaju listeria. *Surowych owoców morza i ryb (sushi, ostrygi) - bywają zakażone groźnymi bakteriami lub pasożytami. *Kawy, mocnej herbaty, Coli - zawierają kofeinę, która nadmiernie pobudza organizm matki i dziecka i może prowadzić do zaburzeń rytmu serca. *Surowych jaj, niepasteryzowanego mleka - bywają zakażone salmonellą. Dieta bogata w błonnik zapobiega zaparciom, które często dokuczają ciężarnym. Występuje on w owocach, warzywach i pełnoziarnistym pieczywie.Dwie filiżanki szpinaku pokrywają połowę dziennego zapotrzebowania na kwas foliowy.Jedna szklanka mleka wystarczy, by pokryć dzienne zapotrzebowanie na wapń.Przyszłe mamy wegetarianki wcale nie muszą odstępować od swoich przyzwyczajeń. Dieta bezmięsna może zawierać niezbędne składniki pokarmowe, pod warunkiem że jest dobrze przemyślana. Niekiedy trzeba ją jednak wzbogacać preparatami żelaza.

A to z podanego linka www.dziecko-info.com/planowanie_ciazy/przygotowanie_do_ciazy.shtml *Uwaga! Zaleca się korzystanie przede wszystkim z bogactwa naturalnych składników zawartych w warzywach, owocach, chudym mięsie, nabiale i ziarnach. Nie powinno się zastępować ich nadmiarem syntetycznych preparatów witaminowych - prowadzi on bowiem czasem również do powstawana wad rozwojowych i innych uszkodzeń płodu *Aby uchronić nienarodzone dziecko przed groźnymi konsekwencjami należy bezwzględnie zrezygnować z palenia tytoniu, zażywania jakichkolwiek środków odurzających i spożywania dużych ilości kawy i alkoholu. Nałogowe, lub nawet tylko nadmierne palenie i picie w czasie lub kilka miesięcy przed ciążą może obniżyć zdolności intelektualne dziecka, opóźnić w znacznym stopniu jego rozwój psychomotoryczny albo stać się przyczyną jego nadmiernej pobudliwości. Istnieje duże prawdopodobieństwo, że dziecko kobiety palącej urodzi się niedożywione i mniejsze, będzie to wcześniak o bardzo niskiej odporności na zachorowania.

A to z linku, ltóry podawałam wczesniej http://starania.webd.pl/viewtopic.php?t=411 *Odstaw papierosy minimum 3 miesiące przed planowaną ciążą *Zacznij unikać kontaktu z truciznami, nie nawoź roślin, unikaj środków chemicznych i mikrofali *Unikaj kontaktu z kotami, myj dokładnie sałatę, nie jedz surowego mięsa *Zacznij się wysypiać w miesiącu zajścia 8 godzin dziennie *Ogranicz kawę i herbatę, unikaj zielonej herbaty, toniku, ryb wędzonych *Jeżeli masz nadwagę schudnij ale rozsądnie stosuj zdrową i zbilansowaną dietę, bogata w składniki odżywcze i witaminy. pamiętaj : to nie jest czas drastyczne odchudzanie. ŻADNYCH DRASTYCZNYCH DIET *Wszystkie kobiety !!! w wieku rozrodczym powinny codziennie zażywać kwas foliowy minimim 0,4 mg UWAGA !!! kwas foliowy powinno się brać minimum 3 miesiące przed planowaną ciążą Udowodniono, że suplementacja kwasu foliowego w ciągu miesiąca przed ciążą i w czasie pierwszego trymestru ciąży zmniejsza o 50-70% ryzyko wystąpienia wad wrodzonych, głównie wad cewy nerwowej, takich jak bezmózgowie i rozszczep kręgosłupa. Nieznana jest dawka toksyczna obecnie lekarze ginekolodzy przepisują głównie 5 mg co zmniejsza o 90% ryzyko wad, ostatnio udowodniono też, że branie kwasu foliowego zmniejsza ryzyko zespołu Downa. *Jeżeli planujecie zajść w ciążę w okresie wiosennym bądź zimowym polecam zażywanie od 3 miesięcy przed witamin dla kobiet w ciąży tu polecam FEMINATAL, witaminy zażywa obydwoje partnerów. Witaminy te zawierają już kwas foliowy więc nie trzeba go brać dodatkowo, mają też żelazo, cynk, jod. Nie daj się w aptece namówić na reklamę, większość reklamowanych witamin ma bardzo ubogi skład, sama możesz porównać. *Jeżeli masz problemy ze śluzem zacznij 3 miesiące przed zajściem od 5 do 13 dnia cyklu brać 3 tabletki oleju z wiesiołka. *Jeżeli masz problemy ze stresem polecam ziołowy Castagnus.

A powiedzcie mi czy piwko BEZALKOHOLOWE ?? chyba mozna,co?bo w koncu bez promili.A pomaga na zgage...

No szukam sama, bo widzę, że niewiele mamuś chce pomóc :( Nie twierdzę, że ciąża to choroba, ale gdyby wszystko bylo dozwolone to lekarze nie trąbiliby o tym kwasie foliowym i choćby używkach... Chciałabym urodzić zdrowego dzidziusia, więc zrobię wszystko absolutnie wszystko co w mojej mocy, aby szansa na zdrowe dziecko u mnie wzrosła. Jeśli będzie trzeba to mogę sie nawet ogolić na łyso, nie używać żadnych kosmetyków, nie jeść batoników i w ogóle slodyczy, a żywić się tylko tym co ogólnie przyjęte jako zdrowe i zapamiętale ćwiczyć. Wiem, że nie wyeliminuję ewentualnych chorób genetycznych, ale mogę uniknąć błędów, ktore mogą mieć fatalne skutki. Pozdrawiam przyszłe i te obecne mamy:)

eveline23, nie wiem jak to jest z piwem bezalkoholowym :(

powinna unikać cytrusów, które mogą uczulać no i ze smażonymi rzeczami trzeba uważać kolki to nic przyjemnego dla niemowlaka

A zęby można usuwać? Albo plombować?