jak chronic załadek przy tabsach?

chciałabym zaczac brac tabletki antykoncepcyjne i wiem ze obciązaja one układ pokarmowy.brałam poł roku temu przez ok 2 miesiące ale dostałam zapalenia błony sluzowej zoładka i musiałam zrezygnowac(byc moze to zła dieta poniewaz piłam bardzo duzo sokow i pewnie przekwasiłam załadek) i mam pytanie jak przy tabsach mozna skutecznie chronic biedny zaladek?