Terapia

Od dłuższego czasu czuję się beznadziejnie!!! Mam wrażenie, że nic mi nie wychodzi, nic mnie nie cieszy. Już od kilku dni postanowiłam wmawiać sobie do lustra, że jest super, jestem świetna, wszystko będzie dobrze, jest pięknie.....itd. Ponoć to pomaga. A wy?? Robicie takie rzeczy?? Czy faktycznie po czasie wszystko zmieni się w pozytywy? Wystarczy wierzyć? Jakoś trudno mi w to uwierzyć:(

Głupie pytanie?:(

Tez tak mialem (nie bede mowil ze gorzej bo nie wiem) , poszedlem do psychiatry i dostalem Lerivon , Alprox ale wtedy przeczytanie pol strony ksiazki bylo zadaniem ponad moje sily bo nim doszedlem do konca to zapomnialem co bylo na poczatku wiec przywalili mi leki na koncentracje ale mialem wyskokie cisnienie i wrocila z powrotem bezsennosc i depresja wiec odstawilem to . Kilka tygodni wyjetych z zycia , nic prawie nie pamietam. Codziennie powtarzam sobie do lustra jaki to zajebisty jestem .

wiec nie tylko na mnie tak lerivon dziala.. dawno nie biore lekow a czuje sie jakby dalej dzialaly :o

normalna chyba >>>> jeszcze bedzie przepieknie , jeszcze bedzie normalnie :)

No tak ale leki na mnie dzałają tylko tak, że nie czuję stresu czy nerwów. A ja chcę być szczęśliwa bo ponoć mam ku temu tysiąc powodów, choćby cudowne dzieci i to że nie jestem chora anie nikt z mojej rodziny itd. Jednak to co boli, rzuca na moje oczy ciemną chmurę:(

No tak ale leki na mnie dzałają tylko tak, że nie czuję stresu czy nerwów. A ja chcę być szczęśliwa bo ponoć mam ku temu tysiąc powodów, choćby cudowne dzieci i to że nie jestem chora anie nikt z mojej rodziny itd. Jednak to co boli, rzuca na moje oczy ciemną chmurę:(

Szczescie ? a co to takiego :) Mi wystarczy tylko spokoj , niczego wiecej nie potrzebuje tylko ze moze to dla mnie bedzie szczescie .

szczęście to zadowolenie z siebie, chęć robienia rzeczy ważnych, motor na rozpoczęcie dnia, uśmiech na twarzy, umiejętność radzenia sobie z problemami nie załamując się z byle powodu, radość z porannej kawy, widoku męża, śmiechu dzieci..... dla mnie to właśnie jest szczęście

krotek...jesli kiedys to wszystko znajdziesz(to szczescie swoje) napisz jak to zrobilas :)

Ale nie myślisz chyba, że to fikcja:( Niektórzy tak przecież mają, prawda? Czy nie:( Nie wiem a może ja za dużo oczekuę? Może wszyscy udają?

wydaje mi sie, ze udaja ale to tylko moje zdanie sama czesto udaje i czesto to udawanie mi sie udaje ...

Ja tego nie wiem ale ludzie czesto nosza maski , stojac z boku trudno to ocenic , ja nigdy nikomu nie mowilem co czuje i nie powiem i tak by nie zrozumieli , niektorzy mi zazdroszcza bo mowia ze jakie ja mam problemy , jestem mlody , mam juz wlasne mieszkanie , samochod , na wszysko mnie stac (oczywiscie w granicach rozsadku) - sam tego nie rozumiem bo skoro jest tak dobrze to dlaczego jest tak zle , ale to jest moj sen , moze kiedys obudze sie z tego koszmaru "To jest mój sen, ten sen przeraża mnie W pokoju bez ścian zamykam się Nie ma nic, nie ma mnie, niby bezpiecznie Ale wcale nie jest dobrze w moim śnie."

no niestety, dobra materialne to nie wszystko

"Jakoś trudno mi w to uwierzyć" tu jest blad i zarazem klucz. musisz uwierzyć, ze wierzenie w to wszystko ci pomoże :)