Prosze was o głupią rzecz ale odpiszcie .pytanie do poważnych osób

Wejdź do tematu \"Obciążenia statyczne i dynamiczne\" na poniższej www, tam znajdziesz met. na przyrost masy mięsniowej. Oprócz ćwiczeń ważne jest odżywianie i wiele innych rzeczy, które znajdziesz na www. Powodzenia, odpisz.

aleś gupia, przecież nogi i tak idą na bok, więc daj se spokój!!!

piesek -->> a czy tam jest cos na wzrost ciala?

No, to faktycznie masz problem. Ja tez juz od kilku miesiecy cwicze, az mnie nogi bola. Poniewaz jestem chuda musze jesc wiecej jezeli cwicze (bo nie chce schudnac jeszcze bardziej). Na a lydki to moj koszmar. Po tych kilku miesiacach sa nieco wieksze, ale i tak mniejsze niz twoje. W tej chwili mierzylam i maja 33,5 cm. Zazdroszcze ci tych 35cm w lydce. No i na dodatek moje kolana sa szerokie w stawie, co glupio wyglada. No a dupy to w ogole "nie mam".

Doskonale cie rozumie, mam ten sam problem mam bardzo nie proporsjinalne cialo od pasa w gore dosc dobrze a posladki uda i lydki jak u dziecka i mam te same wymiary co ty tylko jestem nizsza mam 160 cm wzrostu optycznie okropnie jak chce zalozyc sukienke to najlepiej do kostek, mysle o pogrubieniu chirurgicznym.

Proponuję uprawiać sport i solidnie się obżerać.Dzięki temu zbliżysz się wyglądem do pudziana:D.