czy otręby mają kalorie?

no pewnie ze mają i to duzo ale chodzi o to ze mają blonnik dlatego takie zdrowe i dla odchudzających sie

maja ... jak je spalisz w piecu

ale przeciez ich sie nie trawi wiec sie nie wchłaniaja to ja tu czegos nie rozumiem..... organizm dostaje te kalorie czy nie?

polecam serwis www.grubasy.pl tam sa szczegolowe tabele kaloryczne, w ktorych znajdziesz wszystko. Poza tym ja nie jestem przekonana, ze otreby sie nie wchlaniaja... :-O

czystą ja wole.PO CO TA BUTELKA Z TYM BŁĘDEM?????