Ile mozna schudnać w 7 dni na glodowce?

Mi mój trener z fit2be.pl mówi prosto z mostu żeby schudnąć trzeba jeść, żeby trwale schudnąć trzeba nauczyć się jeść.Cudów w tym nie ma i głodówka nigdy nie jest dobrym rozwiązaniem, chwilowe zejście kilogramów a potem jeszcze szybszy powrót.

Jeśli chcecie pozbyć się nieco bagażu do Sylwestra, zajrzyjcie na bloga zbijamywage.pl

Zbijaj się

Ja schudam 3 kg ale ciężko

Ja schudam 3 kg ale ciężko

Stosowanie w połączeniu z dietą pozwala zaobserwować pierwsze efekty już po kilku tygodniach

nplink.net/knplyiso

5kg spokojnie można

Hej, skoro to czytasz to pewnie tez masz nieustający problem z nadprogramowymi kilogramami. Znam ten stan. Zawsze kiedy przechodziłam na dietę traciłam kilogramy i w ciągu miesiąca one wracały. Wreszcie sięgnęłam po tabletki. Kupiłam od Natalii Biphasic Slim, bo o nim dziewczyny na forum pisały najbardziej pozytywnie. Pierwszy tydzień 2kg mniej, po 6 tygodniach 10 kg! Do dnia dzisiejszego waga jest cały czas utrzymana. Wróciłam do ciuchów przed ciąży, a myślałam, że nigdy nie będzie to możliwe :) Jeśli macie jakiekolwiek pytania czy chcecie dowiedzieć się czegoś więcej to polecam skontaktować się z Zuzią (kom.881354456), bardzo dobry kontakt, bardzo pomocny.

Dnia 4.12.2019 o 10:14, Gość Paweł napisał:

Mi mój trener z fit2be.pl mówi prosto z mostu żeby schudnąć trzeba jeść, żeby trwale schudnąć trzeba nauczyć się jeść.Cudów w tym nie ma i głodówka nigdy nie jest dobrym rozwiązaniem, chwilowe zejście kilogramów a potem jeszcze szybszy powrót.

Tak ja również się z nimi odchudzam i mogę to potwierdzić.Mam dietę na poziomie 2000 do 2300 kcal w 4 posilkach dziennie i bardzo ladnie waga mi schodzi.

Dnia 4.12.2019 o 10:14, Gość Paweł napisał:

Mi mój trener z fit2be.pl mówi prosto z mostu żeby schudnąć trzeba jeść, żeby trwale schudnąć trzeba nauczyć się jeść.Cudów w tym nie ma i głodówka nigdy nie jest dobrym rozwiązaniem, chwilowe zejście kilogramów a potem jeszcze szybszy powrót.

Tak ja również się z nimi odchudzam i mogę to potwierdzić.Mam dietę na poziomie 2000 do 2300 kcal w 4 posilkach dziennie i bardzo ladnie waga mi schodzi.

Odchudzanie zaczyna się w głowie

Szkoda zdrowia

Ja muszę jeść głodowka odpada

Ja schudłam 3 kg

Ja schudłam 3 kg? Sporo

Moim zdaniem nie warto się głodować, bo potem będzie efekt jojo, jeśli jednak chcesz szybko schudnąć to polecam te strone: dietalux.wordpress.com wszystko tam jest opisane, co i jak