kto się odchudza? razem będzie raźniej

hej dziewczyny :) widze, ze watek sie rozwija. Bardzo bardzo sie ciesze. Ja zaczelam pisac na poczatku ale nie wiedzialam jeszcze kiedy dolacze na stale. Teraz juz wiem - jutro jade do szpitala i w pt rano cc. Wiec zaraz po powrocie jestem z wami i zaczynam odchudzanie. Przed ciaza wazylam 68 kg przy 167 cm. NIestety mam na plusie ponad 21 kg :( wiec mam co zrzucac. Ale w kupie razniej :) Moge sie dolaczyc powolutku?

Myszka powodzenia na cc :) zapraszamy do wspólnego odchudzania :) trzymaj się

hej :) dzie sie podziałyście ?? :)

ja jestem ja jestem :) dalej na diecie :) wczorajszy fitnesik zwalił mnie z nóg.... byłam wyczerpana po powrocie, a dzisiaj juz od 6 na nogach... dopiero teraz wzielam sie za picie kawy :) Jak u Was?

barbara>> na jakiej diecie teraz?? i jak z kilogramami ??? ja walcze z tą dietą rozdielną :) na efekty jeszcze za wcześnie....ale mam nadzieje

teraz jestem na diecie swojej :) czyli jem mało, ale to na co mam ochotę i po 18 ani kawałka. Na dzień kawa z cukrem, pół kromki chleba i warzywa. Nie wiem jak kg, bo nie mam jak sie zważyć :)

barbara >> dla mnie to zbyt drastyczne diety... poczytaj o tej diecie niełączenia ona fajna jest i niewykańcza tak ... http://f.kafeteria.pl/temat.php?id_p=3474830&start=150

za nim wezmiesz sie za odchudzanie polecam bloga http://briiiibeautyy.tumblr.com