Jak robicie koktajle z owocow...

Miksuję owoce w blenderze i do tego dodaję maślankę. http://www.burnbooster.pl/

Koktajli jeszcze nie robiłam, ale kupiłam sobie sokownik i teraz uruchomiłam domową produkcję soków na zimę. Sokownik to świetne urządzenie. Kiedyś wyczytałam o nim na stronie http://slodkiezycie.com.pl/warto-inwestowac-sokownik/ i stwierdziłam, ze muszę go mieć.

Ja dodaje mleczko kokosowe, to taka trochę orientalna nutka smaku. Np koktajl z mango z takim mleczkiem kokosowym i dodatkami smakuje na prawdę nieźle https://www2.braunhousehold.com/pl-pl/porady-kuchenne2/koktajle-owocowe-z-blendera#koktajle-truskawkowe Tu macie składniki i info jak zrobić ;) smacznego

Najzdrowiej chyba jogurt naturalny dodać...

Ja korzystam z tych przepisów https://www2.braunhousehold.com/pl-pl/porady-kuchenne/jak-zrobic-smoothie

Ja szukam przepisów w internecie i używam blendera.

ostatnio koktajl owocowy robię z truskawek, malin, banana i jogurtu naturalnego ;) pycha! warto skorzystać z owoców sezonowych, bo niedługo już ich nie będzie. przepisy na koktajle biorę stąd: https://jemcodobre.pl/zdrowe-koktaile/ sporo tego jest , więc możesz wybierzesz coś dla siebie :)

Ja daje owoce, maślanke i potem blenduję o takim blenderem https://www2.braunhousehold.com/pl-pl/products/przygotowywanie-posilkow/blendery-reczne/multiquick-9

Ostatnio zachęcona przez natłok informacji w internecie i "modę" na bycie fit zmobilizowałam się do działania i postanowiłam zacząć się zdrowo odżywiać. Znalazłam w internecie kilka wzmianek o koktajlach - sokach owocowych. Szczerze przyznam,że po artykule na który się natknęłam http://noble-fs.pl/jaki-koktajl-wybrac/ byłam w szoku ile witamin i ile cennych właściwości mają tego typu posiłki. Zachęcam do zapoznania się z artykułem i zerknięcia do kilku przepisów ;)

Ostatnio zachęcona przez natłok informacji w internecie i "modę" na bycie fit zmobilizowałam się do działania i postanowiłam zacząć się zdrowo odżywiać. Znalazłam w internecie kilka wzmianek o koktajlach - sokach owocowych. Szczerze przyznam,że po artykule na który się natknęłam http://noble-fs.pl/jaki-koktajl-wybrac/ byłam w szoku ile witamin i ile cennych właściwości mają tego typu posiłki. Zachęcam do zapoznania się z artykułem i zerknięcia do kilku przepisów