ILE DZIS ZJADŁAM KALORII MNIEJ WIĘCEJ..UMIE KTOS TO POLICZYC W PRZYBLIŻENIU??

odchudzam sie od miesiaca i dobrze mi idzie ale czy dzis nie przesadzilam ?:( napisze to co zjadlam od rana i wypilam -ziemniaki (dwie dokladki obiadu )razem 20 ziemniaczków małych oblanych tłuszczem z piekacej sie pangi.i trzy kwalaki tej ryby średnie pól wiaderka malego lodów... i tylko tyle za caly dzien bo chleba nie jadłam:(

do tego 5 szklanek wody piwniczanki mineralnej nic wiecej jeszczenie jadłam ..ale zaraz mysle zeby zjesc czekolade ..mysle ze jesli nie jem chleba to nie utyje pio czekoladzie o tych lodach ..bo w sumie za caly dzien to malusio zjadlam bo sniadania nie jadłam wcale..

KOBIETO TY MASZ ANOREKSJE? JAK MOZESZ NIE JESC SNIADANIA>?O SAMYCH ZIEMNIAKACH ŻYJESZ I RYBIE.????????? NA ME OKO ZJADLAŚ 800 KALORII A TO ZA MALO.

sorki jeszcze zupe koperkowa zjadlam talerz jeden

malo jesz..dddd

idz na diety tam ci powiedza ze duzo

Jesz bardzo głupio. Po co 20 ziemniaków i to jeszcze z tłuszczem? I trzy kawałki ryby? A nie lepiej jakąś surówkę albo sałatkę? Teraz są nowe, pyszne warzywa, kiedy je będziesz jadła jak nie latem? A smażona rybę możesz jeść cały rok. Poza tym panga nie jest zdrowa, lepiej jeść solę. A kalorii ok 1100.

panga nie jest zdrowa ..sola też nie ..wszystko jest niezdrowe.. niestety../

800 kalori jak nic

dlatego ja jem glebę.

http://www.female.pl/tabela.php3 policz :)

Tak podchodząc do sprawy człowiek nic by nie jadł ;) Panga jest rybą hodowlaną, tuczoną, przeznaczaną tylko na handel. Sola jest morska więc jest zdrowsza :)

ALE SOLA MA OŚCI.

W PRZYBLIŻENIU PODAJ WAGĘ JEDNEGO ZIEMNIACZKA

Jak każda ryba, tylko z pangi sa wyciągane przy obróbce :D

panga osci nie ma

Bo jej wyciągają? jak moze nie miec ości? To na czym trzymało by sie mięso? Ości to jak ludzkie kości, każda ryba je ma.

panga osci nie ma bo to ryba nieryba.zrozum

Ale ty niemądra jesteś :D

Panga to.... HIPOPOTAM :D:D:D

panga nie ma ości bo jest to ryba bezostna. jako jedyna chyba nie piosuiada osci i nie czuc jej rybą typowo tylko ma smak jajecznicy. jest strasznie mięsna i nie jest to prawdziwa ryba.