NIE MOGE SPAC

Czy wy tez to macie ,chodze pozno spac i wstaje baaaardzo wczesnie, czy ktos tez tak ma: Zapraszam do dyskusji,ale powaznej!

Ja też chodzę późno spać, tylko wstaję o 13 :D Nie rozumiem jak mozna nie móc spać.

czy jestem jedyna, ktora cierpi na bezsennosc?????

To co teraz robisz,przeciez powinnienes spac ?

Zaraz pójdę. Kurczę, przez te wakacje kompletnie mi się dzień z nocą zamienił.

wakacje ???? To ile Ty masz lat??

Mam 21 lat. I studiuję.

Zycze Ci , spij dobrze i nie zamieniaj nocy w dzien, bo szkoda dnia !!

Ja się jeszcze dziś w ogóle nie kładłam spac:O tzn już bylam w łóżku ale zaczeło switać a ja niestety uwielbiam tę porę dnia

NO tak jedna noc mozna nie przespac,ale ja mam juz to od dawna, klade sie o 2 a wstaje o 4 albo 5 , troche to za malo snu, sama nie wiem co robic???

Witam. Poszłam spac o 1 i juz wstałam ,ale to maz mnie obudził ,musiałam mu zrobic kanapki do pracy i jakos mi sie juz nie chce spac.

Witam

no nie wiem... ja jak się tak budze po paru godzinach to nie wstaje od razu z wyra tylko dalej leze za zamkniętymi oczami

ale takie lezenie nic nie daje, wiec wstaje i co?? w dzien chodze zmeczona a o spaniu nie ma mowy!!

a moze ty do lekarza idź??

no ale po co, nie mam zadnych dolegliwosci!!

ja tez juz nie moge:)DZIEN DOBRY WSZYSTKIM

ale ide sie plozyc jeszcze:)

ja też nie mogę spać położyłam się o 22 zasnęłam ok 24 a wstałam o 4 i taj już cały tydziń

a idziesz do pracy???

no całe szczescie nie ale itak mam huk roboty i nie wiem jak to ogarne bo ledwo na nogach stoje

no to zycze duzo sil;)

a moze kawy sie napij???

amelka W.Y.P.I.E.R.D.A.L.A.J z tym linkiem

a kto rano wstaje temu pan BOG daje

Amelce to nawet dobry boze nie pomoze jak bedzie wszedzie wrzucac to dziadostwo

wychodze do pracy, wpadne wieczorkiem!!

Ja tez mam problemy ze spaniem, probuje roznych sposobow, ale bez skutku!

tez nie moge spac. ide spac o23 a wstaje ok 3. czuje sie jak zombie

malusienka "no ale po co, nie mam zadnych dolegliwosci!!" a bezsenność czym nazwiesz jeśli nie dolegliwością bądź chorobą? Mam 21 lat i mam problemy ze snem już od wielu lat niestety. Są momenty, że wszystko jest dobrze, ale bywa i tak, że przez miesiąc-2 niezależnie od tego, o której się położe zasypiam o 2-3 a muszę wstać o 5.30 a jak dobrze pójdzie to o 7. Ciężko tak ciągnąć, ale leczyłam się już kiedyś na bezsenność, chodziłam też do neurologa, psychologa, brałam nawet swego czasu jakieś piguły na recepte, ale to było pomocne tylko w momencie brania, na więcej się nie zdało. Wiem, że mój problem leży w główce, jestem bardzo wrażliwa i generalnie wszytkim się przejmuję - jednym słowem zaprzątam sobie głowę problemami, które dla innych byłyby niczym. Radzę Ci, udaj siędo lekarza niech coś ci poradzi, bo często takie problemy mają podłoże nie tylko psychiczne ale również mogą być objawem innych chorób o których możesz nie wiedzieć. Powodzenia życzę :)