To dla nas ostatni dzwonek, szukam młodych dziewczyn, które chca zgubić kg.

no i na wzdze mam kg mniej, nie wiem sakd, moze przez to ze dzis wazylam sie rao a nie wieczorem:p Aniele......................22....177......68/marzec.... ... 64,5..........59 Taka jedna kobitka.....18....164..........80/maj.........61........ ....55 katinka................... 34....160........86/1.07.........79.4...........70 Emica......................21....170........69/luty..... .....60.............56 Hanna......................21....173........63/16.08.... ...59.............55 crazy......................20....160........92,7/maj.... ...71,6...........69 Elewina....................19.....171........78/kwiecień ...73.............67 Truskawa172.............17.....163........64/wrzesień... 61............55 milatakajedna21.........21.....173........61/04.11.07....61............55 pozwolilam sie dopisac:p

dzień dobry piękne! widzisz kuleczko jakie tu mamy błyskawiczne zwroty akcji? długo długo cisza, a potem jak się rozpędziłyśmy to ciężko nadrobić z czytaniem :D no i gratuluję udanego dietetycznie dnia ;) ja też taki wczoraj miałam, a mimo to na wadze mi trochę podskoczyło, ale nic to ;) kobitko no mnie ten rozmiar też zaintrygował, to już na pewno jakiś przyzwoity ludzki rozmiar, dlatego go sobie zostawię, żeby sprawdzać czy już są dobre czy nie ;) i przyznaj się gdzie na piwie byłaś, co?:D milataka pij tę multiwitaminkę, nie ma co się dać chorobie :D trzymam kciuki, żeby Ci szybko internet podłączyli, żebyś mogła z nami często przebywać :D a ja właśnie skończyłam śniadanko - szklanka mleka i kawałek murzynka :D i zaraz wracam na łóżko z książeczką ;) a później chyba będę się musiała w końcu zmobilizować i się przygotować chociaż trochę na zajęcia... ech :D

Witam witam :) Zaraz sprawdzę pocztę :) Waga znowu pokazała 61 ufff :) A wczorajsze piwko wypiłam sama w domu... nie miałam za bardzo humoru więc jakoś musiałam go sobie poprawić...

No i sprawdziłam pocztę :) chudzina z Ciebie :D i stwierdzam że ja jako jedyna wyglądam jak dziecko:p a no i prosiłaś o moje zdj www.nana89.fotka.pl :) Jest ktoś chętny żeby się za mnie pouczyć z maty,historii i angielskiego ??:p

ok, ja się mogę pouczyć za Ciebie angielskiego :D reszty stanowczo nie tknę nawet kijem :D w zamian dostajesz ode mnie prawo wspólnotowe do wkucia :D

hehe crazy a co to w ogóle jest ??:P u mnie ten angielski też jeszcze obleci bo mam tylko 200 słówek ale ta historia i mata o blee :o :p

mój ćwiczeniowiec by się obraził, ale to takie bzdury na temat podstaw prawnych Unii Europejskiej, funkcjonowania wszystkich Parlamentów, Komisji, Rad itd. :) generalnie strasznie dużo nudnej teorii do obrycia ;) oj rozumiem Cię, matma to zawsze była dla mnie zmora, a historia mnie nudziła, bo miałam kiepsko prowadzoną, no i się na mnie zemściło - historię miałam w nadmiarze przez cały zeszły rok (+egzamin ustny, brrr), a teraz matma ;) ale bądź dzielna :D

Kurcze z tymi rozmiarami to jest różnie... Ale bym odbtawiała że i 31 i 32 wchodzi w rozmiarówke naszego 38, albo M. Tylko to po prostu małe M i duże M :-) Bo 36 to jest naprawde malutkie.... Wiecie jak to jest czasem S jest maciupeńka a czasem zupełnie normalna to chyba zależy od firmy. Ja np lubie spodnie firmy GAP bo mam w nich rozmiar 4, który jest taki nawet luźny, a w pozostałych ze Stanów mam albo 6 albo 8. Także to w sumie żaden punkt odniesienia, aczkolwiek to jest super uczucie wejść w mniejszy rozmiar!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Poza tym proponuje test Halle Berry. Ona ma podobno jakieś takie spodnie, jeszcze z dziecinstwa, ktore co roku mierzy i jak wchodzi to super a jak nie to idzie na diete!!!!!!!!!! Każda z nas ma napewno jakieś spodnie z dawnych lat ktore szkoda wyszucić i celem powinno być wciśnięcie sie w nie. Ja sobie je wlasnie powiesilam nad lustrem :-). Wiecie jak to motywuje :-)

A poza tym ja też chce zdjecia :-) szpagat@autocom.pl

no Crazy, alez ja wiem co to jest prawo wspolnotowe nisetey:P na wtroek mam z tego wypasiony fragment podrecznika + 4 wypasione orzeczenia TSu:P I tez nie chce mi sie przygotywywac nawet na jutro a wiec odpuszczam sobie finansowke i ide dzis na impreze, niezly ze mnie leser:P ,,prawo instytucjonalne Unii europejskiej zajmie mnie natomiat jutro\'\'___ a przyznam ze jak dla mnie srednio porywajace:p taka jedna kobitka----wygladasz bardzo niewinnie, a nie jak dziecko:P patrz, wazymy tyle samo:P Nie jestem wcale chuda a na jesien wpuieprzam jak malo kto:P dzis np: 2 nalesniki z serem, 7 pierogow gotowanych i kawa z cukrem, ladny dzien diety nie ma co:P ale planuje jeszcze tylko jablo o 18, wode i zielona herbate>P no i alkohol, w koncu jak impreza to impreza:P apropos internetu, jest nas 3 na stancji a dla kazdej jest to czarna maga z tym podlaczeniem, no ale chyba musze sie wybrac do czego s takiego jak Lokalne Biuro jakiegos Nadawcy:P zaraz jade na stancje, a jedzenia mam naszykowane na caly tydz, taniej duzo mnie wyniesie, ale te wszystkie glabki, pierozki, fasolki...ech:P

kuleczka, wysylaam foto:p bede do Was pisac poki co z uczelni codziennie postaram sie nawet, aco:P

aha, nie napislam ktora to ja;P a wievc to ta pierwsza z prawej strony:p

milatakajedna, no proszę, to cierpimy razem :D ja mam na jutro procedury decyzyjne WE/UE ;) będzie pasjonujący wieczór, nie ma co ;) to pewnie jeszcze masz/miałaś/będziesz miała prawo dyplomatyczne i konsularne, prawda? wszyscy których znam z naszej UAM-owej administracji też to mają ;) nie mówiąc o prawie mn publicznym :D też bym poszła na imprezę zamiast w tym siedzieć, ale muszę dzisiaj trochę zrobić, bo ten tydzień będę miała pracowity i chcę chociaż coś zrobić wcześniej ;) zaraz wysyłam dalej fotki :D

kuleczko, fotki poszły :D i teraz chętnie Twoje zobaczę :D

Ja jak na razie kończę kuć z historii... porażka :o też czekam na zdj ana1989@o2.pl idę dalej się uczyć żebym wieczór miała luźniejszy :)

Ale sympatycznie wygladacie!!!!!!!! Tez podeslalam moje ale mogą długo wchodzić bo nie sa zmniejszone :-( Wyglądam jak paszczur bo to zdjecia z wykopek archeo a tam sie nie maluje, a czasem to sie nawet domyć trudno ;-)

witajcie:) crazy:)ja nabardziej nie lubie wykonywac ciwczen na brzuch:( ale robie tak co drugi dzien 100-2000 spiec brzucha, do tego kręce nie mniej niz 15 min na hulahopie, poza tym orbitrek i spacery...kiedys biegałam ale ostatnio mi sie nie chce:( staram sie tez chodzic z wciagnietym brzuchem, zeby wzmocnic miesnie:) skakanka tez jest dobra ale ja niestety nie moge skakac, nei wiem co mi jest ale jakos zle sie czuje jak skacze:( z rozmiarami spodni jest roznie, ja mam dwie pary spodni o rozmiarze 32 i jedne na mnie wisza, a drugie sa w sam raz:P ja sie moge pouczyc matematyki:D :D :D :D :D pozdrawiam...zmykam spalac kalorie z pieskiem do lasu :P

heheh 100-200 :D :D :D a nie 2000:P chyba bym ducha wyzioneła jakbym tyle spięć zrobiła hehehehe :D :D :D

aniseed, to z tych wszystkich ćwiczeń zostają mi brzuszki i spacery (co właściwie robię, codziennie tak ok. 70 brzuszków i uwielbiam chodzić po mieście, więc w tygodniu wracam do domu okrężną, dłuższą trasą) chętnie bym pokręciła hula hop ale mam bardzo malutki pokój (właściwie całe mieszkanie) i bym wszystko dookoła pozwalała z półek :D bo słyszałam, że największym najlepiej się kręci ;) kiedyś myślałam o tym, żeby kupić piłkę do ćwiczeń, tylko ona też jest spora... no jeszcze pomyślę :) a co do skakanki, to ja mam niestety/na szczęście spore cycki, pewnie bym się musiała mocno bandażować, żeby mi się nie urwały ;) a i tak już sporo ucierpiały w czasie mojej diety, grawitacja + nadmiar skóry to nie jest fajna sprawa ;) i tu znowu spytam, może któraś z Was zna fajny ujędrniający, podnoszący krem do biustu?:) bo mam jeden nawilżający i właściwie nic nie robi ;) wczoraj użyłam kremu na rozstępy i zobaczymy... :)

crazy ja na rozstępy mam z eveline serum bardzo fajny i widać efekty:) widziałam też z tej firmy krem na piersi chce go kupić ale jak na razie nie mam kasy :p

kuleczko jakie Ty masz śliczne oczy! w ogóle jesteś śliczna :D kobitko, ja na rozstępy mam serum Perfecty ExtraSlim, i też jest super :) do tej pory smarowałam nim uda, brzuch i boczki, fajnie nawilża i faktycznie skóra się robi taka bardziej zwarta ;) rozstępów może nie zmniejsza jakoś drastycznie, ale ja chciałam głównie, żeby mi nie powstały nowe jak zrzucę wagę i to się udaje :) wczoraj nim machnęłam piersi no i zobaczymy ;) ale ten krem zaraz mi się skończy, a wtedy pewnie kupię Eveline, skoro tak chwalisz ;) na pewno nie zaszkodzi ;) właśnie zjadłam pyszny obiadek - grillowana pierś z kurczaka i surówka z marchewki :D kupiłam sobie w wakacje patelnię do grillowania i jestem z niej bardzo, bardzo zadowolona :D

ok, już koniec jedzonka na dzisiaj ;) na kolację sobie troszkę poluzowałam, bo zjadłam pomarańczę i kawałek ciasta ;) no i dwa kubeczki mleka ;) uwielbiam mleko, a teraz mam jeszcze takie świeżo od krowy :) ale potem sobie zrobiłam parę minut aerobiku ;) w ogóle teraz jak już jestem nieco lżejsza i mam trochę wzmocnione mięśnie o wiele bardziej chce mi się ruszać i nawet mi to frajdę sprawia, bo się już tak nie męczę ;) i np. nawet jak sprzątam to sobie tańczę :D pozytywna muzyka z głośników i nawet odkurzanie jest frajdą :D miłego wieczoru! :D

Ja nie mam problemu ze skorą na biuście i, jak dziś orzekła moja kumpela, nie mam duzych rozstepów chyba dlatego że często robie peeling. Najlepsze są takie domowe np. z soli gruboziarnistej z oliwką, z fusów z kawy, z miodu scukrzonego. Co drugi dzień i tak żeby skóra była lekko zaczerwieniona. No i dzieki temu rozstępy znikają , skóra się bardzo szybko \"zbiega\" i wygląda ladnie. No i stosuje te balsamy brazujace po których ogolnie ciało wygląda apetyczniej :-)

crazy dzięki za komplementy :-)

jezuu ale sie rozpisalyscie!!!!!!!! poczytam po szkole bo teraz nie mam czasu:P oczywiscie jak sie pewnie domyslacie czas kiedy mnie nie bylo na topiku to czas absolutnie nie dietetyczny (przytylam i waze 61 kg:P) musze sie znowu zabrac.... dodam zeby sie usprawiedliwic ze bylam chora i nic(poza slodyczami) nie przechodzilo mi przez gardlo...

czitaaa, no w końcu:D już chciałam ruszać w miasto Cię szukać :D dobrze, że znowu jesteś :) waga u mnie dzisiaj jakby wracała do normy, po bardzo dziwnym skoku do góry o 0,3 po dniu idealnej diety dzisiaj 0,2 w dół :) kuleczko, to może faktycznie spróbuję z jakimś pilingiem, zacznę od zwykłem szorstkiej gąbki ;) dzięki za pomysł ;) uciekam przejrzeć notatki przed zajęciami, miłego dnia kochane :D

Crazy ja mam takie dziwne wachniecia wagi w zależności czy dużo pilam wody czy tam herbaty :-), czasem po prostu, w zależności od nia cyklu, woda sie odklada w tkankach i takie rożnice z tego wynikają. Zawsze sie waze czy mierze po wypyciu dwóch dużych kubkow płynu a nie tak zaraz po wstaniu z łóżka :-) bo po tym obwód uda mi wzrasta nawet o 1 cm, więc z dwojga zlego wole poznać swoje maximum :-) Pozdrawiam

Dzień dobry :) Ja muszę się w końcu zabrać za siebie bo wczoraj miałam takiego doła że sobie ptasie mleczko zjadłam... ale powiem wam źle ze mną bo mi nie smakowało haha:p Może w końcu dobiję do tego 60 :) Jak narazie jest 61,5 Nie jest tak źle po 2 tyg nic nie robienia :p Chyba się położę bo się sie wyspałam :o A no i czitaa witam po tak długiej nieobecności :)

kuleczko, pewnie masz rację z tym odkładaniem wody, tak mnie to zdziwiło, bo po prostu wcześniej niczego takiego nie zauważyłam ;) ja się ważę zawsze zaraz po obudzeniu, w samych majtkach :D tak jakoś bardziej mnie mobilizuje jak widzę mimo wszystko jak najmniej ;) a obwodów wcale nie mierzę ani nie mierzyłam, różnicę widzę tylko po ciuchach :) kobitko miłego spania :D idę jeść obiadek zaraz, dopiero wróciłam z zajęć i tak wszystko mi się kopsnęło z posiłkami, rano zjadłam kawałek murzynka (na szczęście już się skończył!) z mlekiem, w szkole miałam zjeść jabłko ale nie zjadłam, za to koleżanka przyniosła cukierki i jednego zjadłam, teraz obiad a jabłko pewnie będzie na kolację... :) a potem muszę się sporo pouczyć ;)

no nie mówcie, że już śpicie :p