KOPENHASKA!!!! START 1STYCZNIA2008!!!!!!!!

Nowy rok nowe postanowienia....wiec czas zacząć tez kopenhaska;) Kto się przyłącza??wczesniej zaczełam ale byłam 2 dni bo nie widziałam sensu aby w sylwestra nie pic;) więc 1 stycznia ożna spokojnie zacząc brać się za siebie;) zapraszam was dziewczynki do dietkowania razem ze mna:)

Na pewno bedzie Ci sie cudownie zaczynac diete na kacu..... czarna kawa na sniadanie itp...... nie ma to jak dbac o zdrowie..

Ja w to wchodzę:p

dołączam od ! stycznia ale na serio dziewczyny bierzemy sie do roboty!!! cholerne kilogramy bede meczyc kopenhadzka i 3 razy w tygodnu siłownia zeby dodatkowo ujedrnic skóre:p

HEJ dziewczyny ja sie ołańczam troszke mi przybyło przez święta i trzeba to zgubić :D :D:D:D:D POZDRAWIA ŻYCZE UDANEGO SYLWESTRA :D

no to dziewczynki szykować się na przyjęcie nowego roku:)?

hehe zle wpisałam nick poprzednio;/ ide sie kapac;) juz psychicznie sie przygotowywuje

ok jestem z wami ale ja chyba zaczynam od 2 stycznia bo jak ktoś wspomniał wyżej tak zaraz po sylwestrze może być kiepsko :):) co wy na to

ania_19 to że troszke więcej wazysz niz powinnaś nie zannczy ze powinni na forum tak na ciebie wjezdzac;/od 2ostatnich cyfr wzrostu odejmuje sie 10i wychodzi waga jaka jest prawdłowa...wiec u ciebie powinno byc 55kg.wiec możesz zaczac z nami dietke:)

JA też wolę od drugiego stycznia. Pierwszych stycznia zwykle nie pamiętam :)

no to witam nowe Dziewczyny!!! żaczynajcie kiedy chceicie ja zaczynam od 1:p

ja tez od 1:) zawsze wczesniej skoncze:P:P no a traz czas sie szykowac na imprezke;):)

ANGELA-swietnej imprezki Ci życzę!!!!!!!! A dziewczyny Wy co robicie dzis na sylwka??

a ja zacznę trochę później. bądź co badź ale zeby zaczać tą diete trzeba zrobić małe zakupy a ja jestem spłukana. a jeszcze mi sie weselicho szykuje

witam z owym dzionkiem :):) wiecie kobietki ja chyba jednak od tego drugiego bo w nowy rok szykuje mi sie wizyta teściów niby nic ale wole od drugiego na spokojnie :))zobaczymy ile wytrwam kiedyś ja robiłam ale po trzech dniach poległam zobaczymy teraz:):)

znajomy robił te dietkę na jesien i udało mu sie zrzucić 8liko:P:P:P wow byłam w szoku jak go zobaczyłam,troszkę mnie to zmotywowało kurcze tłumacze sobie ze to tylko kilkanaście dni da sie wytrwać:) czytałam na forum ze powinno brac sie dodatkowo jakieś witaminki w tabletkach co o tym sadzicie:)

i ja się dołączam 1 styczeń

czym nas więcej tym lepiej bo będziemy sie na wzajem motywować:)) to tylko 13 dni...heh ponoć ciezkich

http://diety.szefo.net/dieta-kopenhaska.php przepis jakby ktoś nie miał:)

dziewczyny zaczynam za chwile imprezkę więc WSZYSTKIEGO NAJLEPSZEGO W NOWYM ROKU!!!!!!!!!!!

Ja też zaczynam 1 stycznia, a po kopnehaskiej przechodze na I fazę South Beach. Ważę 73 kg , a chcę ważyć 60, albo i mniej. ( tak jak ważyłam jeszcze pół roku temu), aha, mam 179 cm wzrostu. Może któraś z was też chce na south beach przejść?

Pozniej po kopenhadzkiej ja tez przechodze na sb:p

ja tez po kopenhaskiej przejde:):) jak tam dziewczynki po imprezce?? dzis zaczynamy dietke:):):) szybciej zaczniemy szybciej skonczymy:P kurcze ide wypic kawke i ide sie dowiedziec od kogos jak ja do domku wrocilam bo nie pamietam;/;/

hey hey dzis pierwszy dzien zaraz sie zważe a potem pyszną kawke sobie zrobie Słyszałyście o \"magicznej\" 6 waidera?Bede ćwiczyć od dzis No i na orbitku troche przycisne..pozdrawiam

no ja tez zaraz kawkai dieta jak nic:p zaczynamy!!!!

Ja po tej diecie prawie umarłam ........... Serio zastanów się nad nią ... Cudowna ona nie jest ...

a ja juz tyle razy stosowalam ze sie niczego nie boje:) jajek dzis nie jem ... bleeee.... same miesko zjem:):)

Z tego co czytam to nawet fajna dieta:) Chyba nawet do was dołączę, ale dopiero jutro:) tylko mam jedno pytanie co mam zrobić, ja nie piję kawy można ją czymś zastąpić??

no i weszłam na wage......60 kg jak nic!!

moje wymiary: biodra:99 (chce 90) udo:59 (chce 50) talia:65 (w sumie nie jest źle) biust:95 (może być!) Jestem ciekawa ile mi zleci na tej diecie.