Schudłam ponad 30 kg w rok

Fakt z rozmiaru 44 na 36... W życiu nie myslałam że mi sie to uda :) Ale odrobina silnej woli :) Nie ćwiczyłam nic - osiągnęłam to jedynie dietą. Nie ćwiczyłam bo jestem z natury chyba leniwa. Albo to było spowodowane przez moją nadwagę... Nie wiem. W każdym razie dopiełam swego. Tylko że zmieniło się kilka rzeczy. Mianowicie najbardziej biust.. Z rozmiaru e na c . Latwo sie domyslec jak teraz wyglada...Na szczęscie mojemu mezowi to nie przeszkadza :) Pozatym włosy stały się strasznie cienkie. Wypadają mi garściami. Lykam witaminy, falvity itp ale nic nie dają. Często kręci mi się w głowie , nawet bardzo często. Posiadam zero odporności - czyli jestem bez przerwy chora.W tej chwili ważę 55 kg170 cm. Wazylam prawie 85. Nie glodzę się, staram się jeść normalnie ale w malych ilościach. Zdrowo się odżywiam, przynaniej probuje. Ale straciłam dużo urody wraz z kilogramami.

Po pierwsze - gratuluje! Wspaniały sukces! Propunuje,żebyś wykonała,badania a nie sama sie leczyła witaminami.Lekarz ci pomoże wrócić do zdrowia. A jak sie odchudzałaś?Jaką dietą?

Po pierwsze - gratuluje! Wspaniały sukces! Propunuje,żebyś wykonała,badania a nie sama sie leczyła witaminami.Lekarz ci pomoże wrócić do zdrowia. A jak sie odchudzałaś?Jaką dietą?

gratulacje wlosy wroca do normy tylko musza sie odbudowac, a to troche potrwa

Gratuluje spektakularnego efektu! :) Moglabys troche dokladniej opisac swoja diete? Na wlosy polecam Silica. Moja mama zawsze miala cienkie wlosy a pol roku temu przez stres zaczely jej tez wypadac garsciami. Lyka to i jest duza poprawa. Ja sama tez w trakcie diety zauwazylam, ze musze sie zaczac czyms wspomagac, lykam ja od tygodnia i juz widze poprawe. Naprawde warto. Opakowanie 100sztuk kosztowalo jakies 27zl. Codziennie bierze sie po jednej tabletce, wiec wychodzi bardzo tanio.

gratuluje :) a jaką dietę stosowałaś i ile Ci to zajęło?

Ja chcę schudnąć 7 a mam taki apetyt że nie udaje się. Zaczynam przerywam i tak w kółko. A co ze skórą. jeśli tyle schudłaś bez ćwiczeń to nie jest sflaczała?

GRATULUJE!!! :)) :)) super wynik! fakt cos sie zyskuje-ubytek kg ale traci sie tez-wiotkosc sprezystosc skory (to dlatego ze bez ćwiczeń)...a włosy "dojda do siebie", ale morfologie to bym sobie zrobiła :)) te zawroty głowy ..:(( ja jestem 4 m-c po porodzie i tez musze zrzucic troszke :)) z 6-8kg waze teraz 76 kg przy wzroscie 178cm nie chce byc "szkieletorkiem" ale musze wrocic do poprzedniej figury zeby nie zmmieniac garderoby...i lepiej sie czuc:)) pozdrawiam

@gratuluje: autorka pisze, ze skora nie jest taka napieta jak byla (patrz:biust) @toc ona pisze, ze 30 w rok: uwazasz, ze to malo? ze przy takim tempie skora nie sflaczeje bez cwiczen? niestety nie...

WITAJ no ja schudłam na tą chwilke 26kg.też sporo ale nic się nie dzieje jestem teraz barzo energiczna lepiej się czuje z tą wagą też nie ćwiczyłam ale radze iść do lekarza zbadaj się napewno to nic poważnego ale kątrola lekarska nie zaszkodzi tutaj w takim przypadku..... jeżeli mogę wiedzieć to na jakiej diecie byłaś i były jakieś wspomagacze na myśli mam tabletki..pozdrawiam.

aha no zapomniałam o najważniejszym GRATULUJE!!!!!

Już chyba wolałabym ćwiczyć, ale mieć jędrniejszą skórę..

Izabelka miałaś jakąś specjalna diete? 26kg to tez wynik rewelacyjny:)

@Kici-kici: popieram. Ja schudlam tez ponad 20 kilo, ale cwiczac wlasnie. W tej chwili - mimo "slusznej" nadal wagi - wchodze w 40 przewaznie, w 42 bez problemu :) Jednak cialo musniete sportem jest inne. Co z tego, ze waga pokazuje mniej jak zrzuca sie miesnie? Kazdy wybiera sam w jaki sposob dochodzi do celu, ale mnie by tzw. zwisy nie zadawalaly, nawet gdyby facet mowil co innego :o O tabletkach sie nie wypowiem - najwyrazniej dzialaja na mózg(a moze na "musk"?)

W chudnięciu nie chodzi o cyfry tak naprawdę - chodzi o to, żeby dobrze czuć się w swoim ciele. Kiedy jest ono obwisłe, to co z tego, że waży się 50kg? Jest ono coraz mniej atrakcyjne.. (a swoją drogą to co mąż miał powiedzieć?:D) Mięśnie może i ważą więcej, ale wyglądają zdecydowanie lepiej. :-) Autorko, zacznij jakieś proste ćwiczenia, pilates.. Ja wagę mam taką "w sam raz", utrzymuje się zawsze (chwała niebiosom za to!).. Ale chodzę sobie raz na tydzień na pilates właśnie, żeby poćwiczyć, porozciągać się -- w imię tak zwanej kondycji :D

Dla mnie nie bylyby to "tylko" piersi, ale jesli dobrze sie tak czujesz to to jest najwazniejsze :)

Generalnie reszta ciała podoba mi się teraz bardzo :) W końcu nie mam problemu że mi się coś podoba a nie mogę tego włożyć :) Dzieci jeszcze nie mam więc pewnie moja waga się kiedyś zmieni ale dam rade :)

tak dziewczyny musze przyznać wam słuszną racje z tymi ćwiczeniami ja nie mówie że cały czas leżałam ale dużo spacerowałam mam małe dziecko więc wiecie spacerki itp.więc powiem jeszcze wam że stosowałam tabletki lida... ktoś mnie zaraz zjedzie wiem bo to tylko i wyłącznie mój osobisty wybór i nikogo do tego nie namaiam- broń boże ale mi niestety pomogły jadłam normalnie ale mniej żołądek mi się skurczył i teraz jest ok. dodam jeszcze że stosowałam duuuuuuuużo różnych kremów ujędrniających /antycellulit/ wyszczuplających/ i to też pomogło więc skóra została mi tylko troche jeszcze na brzuchu ale wiadomo po ciąży nie da się odrazu wszystkiego zlikwidować tym bardziej że ja przytyłam bardzo dużo w ciąży.:D:D pozdrawiam wszystkich

IZABELLAK5, mam pytanie czy podczas stosowania preparatu Lida, karmiłaś piersią?

WITAM ODPOWIADAM NA PYTANIE------------------ NIE KARMIŁAM PIERSIĄ W ŻADNYM WYPADKU CO CI DO GŁOWY PRZYSZŁO WOGULE COŚ TAKIEGO NO NIEPOWARZNA JESTEŚ NIEKARMIŁAM JESZCZE RAZ PODKREŚLAM:D:D:D

no super, zamiast normalnej diety, ćwiczenia + karmienie piersią (które jest najlepsze dla dziecka i jeszcze odchudza), wybrałaś jakieś narkotyki :o pożałowania godne :o

odchudza to wymysł jakiegos naukowca,po ciązy zostało mi 15 kg,karmiłam dziecko do 3 r zycia,nic nie schudlam:O dajcie spokoj Izabeli,bo stajecie się nudne,żmije podłe:o

wlosy do siebie szybko nie dochodza. wiem co miwe, bo sama piec lat temu stosowalam przez okolo 3 miesiace diete 500 kcal, schudlam 17 kilo i to co zostalo z bujnej czupryny to nawet nie wiem jak to nazwac. piec wloskow trzy rzedy. piekne wlosy zamienily sie w garsc siana, musialam obciac na ktorko chociaz przez po roku po diecie odzywialam sie bardzo zdrowo, lykakalm rozne witaminyi mikroelemnety, zrobilam wszytkie badania itd. po pieciu latach mam dalej gowno na glownie, ze tak brzydko powiem. szczerze wolalam siebie warzac a 75 kilo wtedy z piekna cera i bujnymi wlsami do pasa niz szczuplejsza teraz ale z marnymi wlosami i cera zniszczona przez rozne wypryski powstale w wyniku diet. nie mowie przez to, ze nie nalezy sie odchudzac, ale trzeba robic to z glowa i zamiast patrzec jaka jest szybkosc chudniecia to lepiej patrzec na to jak wyglada cialo. kazda dieta odbija sie nazdrowiu i urodzie niestety. spojrzcie ne ewe bem - po schudnieciu wygladala okropnie, porobily jej sie zmarszczki itd.

lady_in_red21 nie tylko ty straciłaś urodę, moja sąsiadka kiedy miała 15 lat miałą kobiecą zgrabną figurę i ubzdurała sobie że jest gruba, wpadła w anoreksję straciła włosy i pogorszyła się jej cera dziś wróciła do normalnej wagi ale nadal ma syfy i kiepskie włosy, dziś ma19jest ode mnie młodsza o 6 lat a wygląda dużo gorzej niż ja!

WITAM WSZYSTKICH Więc tak wogule to przemilczam temat odchudzania sie a karmienia mojego dziecka bo temat był ju w inny topiku i jeżeli ktoś chce do tego wracać to nich sobie poszpera i poczyta.... jak tak bardzo go to obchodzi ja nie mam sobie nic do zarzucenia :D:D:D:D:Dpozdrawiam papapap

nie powiem ze calkiem stracilam urode bo wygladam dobrze i nawet lepiej odkad jestem chudsza bo mam cienkie kosci u widac u mnie kazdy gram nadwagi. natomiast faktem jest, ze jak wlosy raz wypadna to szansa na to, ze odrosna takie same jest mala. teraz mam dlugie do pasa ale juz nie takie geste. kiedys moglam zjesc paczke chipsow dziennie bez obawy ze na drugi dzien obudze sie z twarza pokryta syfami. nie mam zadnych zwisow bo cwicze, skora jest jedrna, piersi tez nie stacily wiele, z 85E na 70E (pod biustem 72) ale wlosow mi szkoda jak niczego innego na swiecie.