6.02 WIELKI POST - Wielkie wyrzeczenie się słodyczy!! Kto ze mną??

Aleksandrowa gratulacje! :) to chyba 17 lub 18pkt?

tak jak obiecałam piszę :) no więc kebab i tyle, jestem z siebie dumna i też dlatego że byłam strasznie zła i nie pocieszyłam sie nbiczym do jedzenia hehe. a do tego godzinka na hula hopie :) troszke wolno kręciłam bo skupiałam się na nauce prezentacji z polskiego no ale dobre i to :) kurcze czemu nikt tu nie pisze? emenemsik i zuczczek to chyba już zapomniały o nas... :(

dziewuszki- pamietam:)! mam spore zaległości w \'czytaniu Was\'... ale obiecuje poprawę- i jutro z samego rana-melduję się :). aj promisss ;) buziale dla wszystkich razem ( i kazdej z osobna ^ ^ )

o nareszcie :) no to fajnie fajnie emenems :) a ja mam złe wieści... wczoraj wieczorem przyszedl jak co dzien moj man i co widze? w rece reklamówka z 2 lodami i chipsami :( no i jak ja mam sie odchudzac? nawet nie wiedzialam o tym i nie mialam szansy sie nie zgodzic. tak to jest z chłopakami... :) no ale biorąc pod uwage ze przez caly dzien zjadłam tylko kebaba (500kcal to jeszcze nie jest tak najpgorzej... choc wcale mnie to nie cieszy. piszcie kochane :) miłego dnia!

tak, 17. Dzisiejsza historia rozszerzona byla fajna :D jutro czeka mnie ustny z polskiego i wooooooooolne :D Ale ja ciagle jestem glodna. Od czwartku zaczynam biegac i robic weidera bo kondycja przez pochylanie sie nad ksiazkami jest teraz calkowicie zerowa. Ems....:D witaj !:D

Hello Już drugi dzień sie trzymam z dietką :) oby tak dalej bo muszę schudnąć... Zaraz wypiję czerwoną herbatkę i koniec na dzisiaj. Dziewczynki piszcie częściej... Plissssssss ;) Aleks trzymaj się jutro!

ode mnie także zyczonka powodzenia dla Aleks :) no to Margo tak jak ja :) tez drugi dzień, damy rade! ja dziś barscz biały z keiłbaską jajkiem i chlebkiem 2 kukułki :D i herbatki i zaraz mam nadzieje godzinka hula hopu :) i oby nie było takiej niespodzianki jak wczoraj ze strony mojego chłopaka hehe :)

Anulka, ale jak zjesz cos zakazanego, to zawsze możesz ze swoim ukochanym popracować nad spaleniem nadprogramowych kalorii :P

no tak tak :D na spalanie kalorii zawsze mogę liczyć hehe :D tylko ciekawe czy to faktycznie daje jakieś efekty hehe :D:D no a ja sobie pokręciłam (udało się zmobilizowac) i teraz to juz lecę :) oczywiście do jutra i mam nadzieje że nie będe pisała sama do siebie ;) buziaki dla obecnych i tych nieobecnych tez no bo nie da się o Was zapomniec

i znowu pustki :p no no nieładnie dziewczynki :)

Witajcie!!! Kochane u mnie tragedia:P 2 dni dietkowalam,a wczoraj maz wrocil z Wloch i kupil tam pyszne ciasteczka:P dzisiaj sie nimi zajadam,sa pyszne ale i kaloryczne... Nie mam juz na siebie sily:P Margo ciesze sie,ze chociaz Ty sie trzymasz,oby tak dalej:D Postaram sie wpasc jeszcze wieczorkiem na topic,moze ktoras z Was bedzie to bysmy sobie popisaly... Buziaki i do spisania

o jest i nasz Zuczczek w końcu :) no to ładnie :P ale nie poddawaj się, dzisiaj jedz ciasteczka ale jutro powrót do dietki ;) ja się trzymam juz 3 dzień :D jeah.. ciekawe ile jeszcze wytrzymam...

Cześc! Anulka ja też się trzymam juz trzeci dzień :) Jestem z siebie dumna ;) Ja akurat muszę schudnąć, bo w lipcu idę na wesele koleżanki i będę świadkową, więc chcę wyglądać ładnie w tym dniu. 2 miesiące i do zrzucenia minimum 8 kg... Dam radę :) Zuczku ---> no ja też już nie mam do Ciebie siły :P grzeszysz strasznie Kochaniutka... Oj... :) Buziaczki

Margoleńka dobrze nam idzie hehe ;) ja na razie to chce 5 kg a przede wszystkim nie przytyc potem! a to jest trudniejsze niz samo zrzucenie niestety... buziaczki :*

heh zanudze Was pisanie mojego jadłospisu :P ale moze to cos mi pomoze:) duża kromka z szynką i twarożkiem bigos z chlebem godzinka na hula :D i mam nadzieje ze jutro nie bede musiala niczego do tej listy dopisac ;) miłego wieczorku życzę ciekawe jak tam Aleks z maturka?

Jestem... Anulka a pisz sobie cos zjadla,mnie to nie przeszkadza,tylko nie kus tym bigosem OK!bo ja ostatnio go jadlam 1,5 roku temu,jak bylam na BN w Polsce.Sama niestety nie umie zrobic,mam 2 lewe rece:P:P Margo no to super,ze idziesz na weselicho,tylko wytrzymaj w swoim postanowieniu dietowym.Pamietaj po pannie mlodej to Ty bedziesz druga w kolejce gdzie ludzie beda sie patrzec.Mam nadzieje,ze wiesz co mam na mysli.Ja Cie bede dopingowac,2 m-ce to nie tak duzo,dasz rade:D Alex daj znac jak Ci poszlo:) Milego wieczoru :) Jeszcze tutaj dzisiaj zajrze...

Nikogo nie ma :(:( Dhalii Dobranoc

Dzien dobry!!! Milego dzionka

witam :).. tak jak ostatnio obiecałam- napisałam dla was dziewuszki prawdziwą epopeję ;), w której gratulowalam dziewczynkom matury, pisałam o moim -nie robiebniu brzuszków, o komunii mojej malej siostrzyczki, masie ciatseczek, placuchów,i innych pyszności które zostały i którym nie mogę pozwolić się zmarnować totez osiągnęłam pozipom krytyczny i... wpis został pochłonięty przez net :|...a post skasowany. ogolnie przytylam porzdanie :| i juz patrzec na te moje faldy nie moge...:(

ej emenemsiku czaem tak to bywa z netem... oj ciasteczkom trudno sie oprzec :) ja walcze od poniedzialku ale dzis amm kryzys... okropny dzien, okropny humor, wszystko jest do kitu :( na razie zajęłam sie suchym zwyklym waflem, zeby nie czasem czyms gorszym...

Cześć! Ja sie jakos trzymam. Nie moge sie poddac, ale oczywiscie marzy mi sie czekolada :P Dziewczynki nie poddawajcie sie! Jutro jade do Sz-na. Bede w niedziele wieczorem. Pozdrowki i całuski

Margo to fajnie :) a ja dzisiaj juz zjadłam rybe wedzoną, platki z mlekiem, jogurt, kawalek tortu i te suche wafle... nie ma co, udana dietka :D

witam :) brawo dziewuszki ! Margo juz tesknimy, a z Ciebie Anulku jestem juz baaaardzo dumna i chyba powinnam brac z Ciebie przyklad :)... Też zaczynam... nie wiem jeszcze jak będzie to wyglądać, ale wiem,ze musze ograniczyc kcal- obowiazkowo...i mam nadzieje,ze z tych moich masakrycznych 60 kg( jeszce w zyciu tyle nie wazylam) zrobi sie powolutku mniej... A ja dzis wybywam do Częstochowy w nocy i pewnie będę dopiero jutro :)... liczę na duchową odnowę. pozdrawiam ciepło do przeczytania wkrótce :*

Witam dziewcztea. Poszlo mi nawet dobrze, z polskiego ustengo mam 90 %, z historii rozszerzonej wychodzi mi kolo 80 %:) I waaaaaaaaakacje :D Ja zaraz mykam na wycieczke rowerowa na caly dzien. Mimo ze wszystko mnie boli...wczoraj skakalam na skakance podczas spaceru z moim psem. Ajjj....mam strasznie kiepska kondycje przez to sleczenie nad ksiazkami. Wlasnie probuje to zmienic. Dzisiaj mam takie zakwasy, ze sie ruszyc nie moge. Jutro to chyba wstac z lozka nie bede mogla jeszcze przez ten rower :)

no Aleks gratulacje :) pieknie ja tylko an chwilke bo nie mam czasu w ogóle.... pozdrawiam

witam! Brawo Aleks , rządzisz ! ^ ^ ja też mam zakwasy na ludkach- pow czorajszym bieganiu po wieżach :P... buziam :)

Czesc Dziewuszki!!! Anulka Alex gratki wielkie(wiedzialam,ze zdacie) Kochane,ja juz kolejny raz startuje z dietka,nie wiem ile tym razem wytrzymam:P ale musze schudnac koniecznie,o jak nie to sie chyba pochlastam:P:P:P Milej niedzielki

heh Zuczczku ja jeszcze jutro :P polski.... umiem 2/3 pracy, lol :D dzis caly czas ise ucze wiec nie wiem czy jeszcze zagladne, chyba ze wieczorkiem... miłej niedzieli jutro bede wieczorem ;)

Czesc! Anulka napisz jak Ci poszlo z polaka. Gdzie sie dziewczynki podziewacie??? Margo jakdobrze pamietam,to Ty w poniedzialki zawsze masz wolne.Skrobnij co tam u Ciebie... Dla pozostalych kobitek

18 :D mogło byc lepiej ale sama zawalilam nieznajomoscia szcegołow z pana tadeusza :P