Waga w dol - po porodzie!!!

elevene - kochanie ja wiem że jeszcze młoda jestem ale taki kryzys ostatnio miałam tymbardziej że moja pierwsza córunia sięga mi do ramion a jeszcze trochę będzie pożyczała ciuchy odemnie. Szok a dopiero ją rodziłam.

no to ci mowie ze metabolizm spada powoli a trzydziesta to nie jest jakas magiczna granica ;)

W czerwcu przy porodzie ważyłam 68 kg. Teraz 57 kg. a moje marzenie to waga sprzed ciąży czyli 50 kg.!!!!!!

Wierze czas tak szybko leci, a my starsze sie robimy... Ale nic glowa do gory, bedzie lepiej... Ja chyba zaczne sobie liczyc kalorie.

Ja próbuję liczyć ale średnio mi to wychodzi, piję strasznie dużo wody ok 4 litów dziennie do tego z 3-4 czerwone herbaty, nie jadam kolacji i staram się stosować dietę niełączenia ( też średnio mi to wychodzi!) Słodyczą też powiedziałam nie (chyba że lody - czasami)

Dzis zjadlam gotowane jajko i kromke razowa , teraz chyba sie skusze na jabluszko w ramach drugiego sniadania :-)

ciekawy temat-powiec mi cos wiecej na temat diety nielaczenia prosze

ja tez mam 26 lat i marzy mi sie rodzinka z dzidziusiem, ale takie czasy w polsce, a ja sie uparlam, pierw musze miec wlasny dach nad glowa a potem brac sie za dzieci...

Wiesz ja ekspertem nie jestem, na innych topikach trochę o tym poczytałam, mam stronkę internetową na ten temat ale mogę ją dopiero juro podać (mam ją zapisaną w pracy a dziś mam wolne) Ja poprostu nie jadam chleba (jem tylko razowy) z wędliną, i nie łączę ziemniaków z mięsem. Ale tak jak już pisałam nie jestem ekspertem w tej dziedzinie. Jedno co robię pewnie to piję dużo wody ( uwierz mi pomogło w ostatnim czasie schudłam 1 kg.)

Ja tez staram sie duzo pi, ziemniakow nie jem wogole. Przewaznie jakies salatki albo gotowane warzywka na obiad.

jeszcze nie mamuska jak jak zasłam pierwszy raz w ciąże nie miałam dosłownie nic, byłam przerażona i miałam wizję ciężkiego życia a w chwili obecnej przyznam że mam super pracę ,własne mieszkanie, samochów i spokojnie sobie radzę, nawet po 8 latach zdecydowałam się na drugie dziecko, więc jakbyśmy w dzisiejszych czasach czekać na super dogodną sytuację na dzieci to mało kto by je miał

masz racje, sytuacja nie za bardzo a bum dzieciowy i tak jest. Jak sie nie uda spelnic marzenia w ciagu 2 lat to i tak zdecyduje sie na dziecko, czasem taki maly brzdac daje kopa to dzialania i zycie samo sie zaczyna dobrze ukladac

Miłe Panie niestety muszę teraz przerwać tą miłą dyskusję, wrócę do niej może wieczorem albo jutro napewno, wzięłam dzisiaj dzień wolny na sprzątanie a co robię ???? HA HA HA Pozdrawiam

Dokladnie, ja tez nie czekalam na ustabilizowanie sytuacji. Wynajmowalismy mieszkanie gdy zaszlam w ciaze, obydwoje pracowalismy, ja do 8,5 mies bylam w pracy. Teraz troszke sie zmienilo,poniewaz nie moge juz pracowac na pelny etat, musze w tygodniu zajmowac sie mala. ale za to pracuje weekendami. I jakos sobie radzimy.

ciekawy temat, trzymaj sie , ja tez za porzdki musze sie wreszcie zabrac :-)) moze okna dzis umyje...

Ja dzis na obiadek zafunduje sobie salatke z pomidorem i kasza gryczana. I mnostwo wody!

Witam, a wy jak szybko chudlyscie po ciazy?

Mi tez troche zostalo do zrzucenia... I walcze z tymi kilkosami :-(

Pilyscie herbatki odchudzajace??

wprawdzie poród to narazie nie poj cel ale chce zrzucic 20kg i chcialam sie zapytac czy moge sie przyłączyc

pewnie ja tez sie przylaczam :>

Witajcie kobietki!!! Ja od rana pije tylko wode z cytryna, na sniadanko maly kubek platkow fitness z mlekiem i pol grejfruta :-) A wy jak sie macie?

Witajcie naina i firank_a :-) Im wiecej nas tym lepiej? Czy ktos ma pomysly na lekkie wielkanocne potrawy ??

http://www.moja-dieta.pl/dieta_nielaczenia.html Witam zgodnie z moją obietnicą przesyłam linka na dietkę niełączenia. Pozdrawiam

Dzieki bardzo, super, przejze zaraz ten link :-))

Sprobuje zastosowac ta diete nielaczenia. Hmm, ciekawe jakie beda rezultaty.

Ja z dietą niełączenia oraz ze spożyciem dużej ilości wody schudłam w ostatnim tygodniu 1 kg. HURA !!!

czesc już mamuśki i przyszłe mamuśki!ja jestem mamą od 10 m-cy, w ciąży przytyłam 15 kg(jedząc normalnie a nie obrzerając się, jak to stwierdziły jakieś niedoświadczone,puste kobiety)a w niecały m-c zgubiłam 20 kg, wagę utrzymuję do dziś!Kiedyś było moim marzeniem ważyc 67 kg przy wzroście 173 a teraz sie to spełniło-karmienie piersią sprawiło że uwierzyłam, że mogę tyle ważyc.Wiadomo,musiałam stosować odpowiednią dietę,dużo wody niegaz.,zero słodyczy, dania na parze, teraz zabieram sie za diete niełączenia.Acha-nadal karmię!!!

Schudlas 20 kg w miesiac tzn porownac wage przed porodem a po? Czy tak schudlas podczas karmienia?

może tak-zrzuciłam 15 kg po ciązy plus pięc z przed ciązy. Czyli przed ciąża wazyłam 72 a teraz 67!Tez bałam sie przytyc w ciązy choc wcale sie nie głodziłam,dla mnie zdrowie dziecka było i jest najwazniejsze. Nigdy nie byłam szczupła, zawsze sie odchudzalam wiec mialam stracha czy zrzuce te kg szybko i bezpowrotnie. I "cycek" mi w tym bardzo pomógł, poza tym dodatkowe obowiązki zwiazane z opieka nad dzieckiem sprawia ze nie bedziesz miala czasu ani zjesc ani sie wyspac i kg same zleca.