prenatal complex

Witajcie, myslę nad maleństwem - od 6 miesiecy biorę kwas foliowy - bedac w aptece zakupiłam prenatal complex - co sadzicie o tym zestawie witamin? co Wy bierzecie? moze polecicie cos innego?

to chyba konsultowac najlepiej z lekarzem. Wiem z doswiadczenia ze prenatale sa dobre. Mam dwojke zdrowych urwisow. Bralam prenatal classic. czasami mozna sie zle czuc po danych tabletkach, wtedy lekarz poleca inne

Ja brałam całą ciąze prenatal ,lekarz polecił mi jako jedne z najlepszych witamin codziennie 1 tabletkę teraz po porodzie gdy karmie też biore

zaleca lekarz. Jedz spokojnie folik i dużo owoców i warzyw, zastapią Ci sztuczne witaminy, jak zajdziesz w ciąze, lekarz prawdopodobnie zaleci Ci witaminki od 12 tc. Pamiętaj, że nadmiar witamin, też nie jest dobry.