Czy są tutaj dziewczyny w wieku 15-17 lat będące na diecie?- zawzięte.

Popieram:) ja tez ost klasa lo:) matutra studniowka, 18 to mnie czeka i tez chce schudnąc 3-4 kilo:) od poniedzialku ide na 10 dniowa:))

próbowałam 6 weidera ale nie dalam rady wytrzymac a na zdjeciach zamieszczonych w necie nie bylo widac zbytniej roznicy przed i po cwiczeniach:))

hmm możliwe, ale mi pomogło. :) osobiscie polecam. ale decyzja nalezy do Was dziewczęta. :))

a może jeszcze jakies rady?:) a gdzie nam sie autorka zapodziela?:)

Ale topik się rozwinął:) Ja w końcu chce pozanń jakiegoś fajnego chłopaka. Ze sczupłym ciałem bede się czuć pewniej siebie:) Fajnie że odchudzamy się razem... Już pokolacji... Kalafior, jajka koperek, pietruszka, wymieszać. Powinno być z majonezem ale... wy wiecie najlepiej;)

moim zdaniem to tak jak napisałam brzuszki i 6.

Dziewczyno z chlopakiem same problemy;) a po jakims czasie robi sie nudno:) lepiej isc na balet i wyrwac jakiegos na jedna noc:))

Vanilla116, chyba masz racje;)

a tak powaznie to powiem tak: mam kolezanke, która na modelke nie wyglada, ja sama nie bylam chuda jak wyrywalam chlopakow:) a wystarczy fajny makijaz ubranie dobrane do sylwetki i mozna zdzialac cuda i kazdy koles Twoj:))

Vanila 116, dziekuje za rady:* Póki co ide już na seansik;) Może jeszcze dziś tutaj zajrze, a jeśli nie to "dobranoc". Jutro napewno coś napiszę:)

hehe, ja wlasnie też marze o jakims fajnym chłopakiem. i głównie dlatego sie odchudzam. :)

No jasne ze mam:) jestem z chlopakiem poltora roku i wkrada sie nuda:)

fajnym chłopaku*- miało być ;pp

kurcze.. Vanilla116- zazdroszczę Ci :) ja nigdy jeszcze nie miałam chłopaka :(

No to do jutra:) mówie wam figura nire jest najwazniejsza:) udanego wieczoru i licznych podbojów;))

fakt, wyglad niby nie jest najwazniejszy. ale i tak wiekszosc osób zwraca na to dużą uwagę

Heh.... Ja pierwszego mialam w wakacje po drugiej gim, nastepnego w 2=3 gim, hehe:) potem go zostawilam dla jego kumpla najlepszego bylam z nim 8 miesiecy i to byla big love, ale z mojej glupoty sie skonczyla:) potem w 1 klasie liceum mialam jakiegos radka, potem jeszcze jednego którego znów zostawiłam dla jego kumpla i jestem z nim do dzis:) hehe:) oprócz tamtego piatku co wyrwalam jakiegos mene:))

no no to widzę masz powodzenie chyba u płci przeciwnej hehe. gratulacje. :))

wyglad tak ale nie figura:) jak dziewczyna jest pewna siebie i usmiechnieta to dziala na xchlopakow jak magnez:) hehe:) liczy sie sex - appeal:)) hmmmm..... Bo faceci nie lubia zakompleksionych:)

Nie to ze powodzenie:) poprostu umiem sobie radzic w życiu;) jestem obrotna dziewczyna;) hehehe:)

Dobra ja to lece bo moja siostrzyczka (2,5 roczku) ciągnie mnie za rękę ze chce iść do babci:) pozdrawiam:))

ehh.. też bym tak chciała :( staram sie tez zawsze byc usmiechnięta i pozytywnie nastawiona do wszystkich. ale jakoś nie mam chłopaka, moze nie umiem go sobie znaleźć.. -to jest chyba ten problem wlasnie. hehe

Okey, to papa. udanego weekendu :)

Najpierw znajdz byle jakiego a potem sie zakręć obok jakiegos fajnego kolegi:)

WItajcie moje kochane...:) Czy ktoś tutaj jeszcze pisze?;/ Kurcze.. Ja jeszcze przed śniadankiem, planuje zjęśc troche płatków z mlekiem i 1 kanapke mini chleba razowego z serem białym ogórkiem i pomidorem. 55 kg:))))

hej, mam 16 lat, 165cm wzrostu i 61-62kg (masakra) też zamierzam schudnąć(najlepiej tak do min. 53kg) i lepiej dla mie jesli nie bede robic tego sama ;D PS 6W jest dobra, przez czas jaki ją wykonywalam w talii schudlam ok 7-8 cm :p

od poniedziałku zaczynam stosować diete 1000kcal, nie bede jesc po 17:00 i wieczorem 30-40min jogging, mam nadzieje ze wytrwam ;p moze ktos takze zabierze sie za 'bieganko'???

ja jestem na diecie 1000 kcal, ale czasem mi wyjdzie mniej czasem więcej waha sie tak w granicach 1300, ja kiedyś biegałam, aLE TERAZ JUż MI SIę jakoś NIE CHCE, ALE CHYBA zabiorę Simę z powrotem za to;d;d Michasia też tyle ważę i mój cel to 54 kg;d)

a mój ostatni posiłek jem jakos przed 18;P

Michasia, ja biegam wieczorami:)