Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...

Zarchiwizowany

Ten temat jest archiwizowany i nie można dodawać nowych odpowiedzi.

Gość Poczatkujacaa

NORDIC WALKING kto chodzi z kijkami?

Polecane posty

Gość Poczatkujacaa

proszę o przyśpieszony kurs jak maszerować z tymi kijkami? Wybieram się w góry i pomyślałam, że one mogą bardzo ułatwić mi marsz no i ponoć podwóją ilośc kalorii się spala :)

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość Poczatkujacaa
oj nikt mi nie pomoże? a to taka popularna forma ruchu :)

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość a moja a moja
A moja mama chodzi z kijkami juz ponad pol roku chyba.Efekty sa takie ze poprawilo jej sie krazenie spadlo cisnienie no i najwazniejsze...schudla 15kg!

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość Poczatkujacaa
jak często twoja mama chodzi i w jakim terenie? Pozazdrościć utraty wagi :) mam nadzieję, że mi też się uda odzyskać utraconą figurę :)

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość jeszcze mało popularny sport

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość budynn
ja korzstam z kijkow w lesie, ale po to, aby sie podpierac:D

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość to chyba nie to samo
:P

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość Poczatkujacaa
Puk, puk, jest tu ktoś, kto stosuję te forme ruchu?

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość uuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach

×