mąż zrobił mi kanapki do pracy

a rozwijając - tuczą węglowodany a nie tłuszcze jak wiele osob uwaza... wyłączenie ich z diety, w granicach rozsądku, to swietna dieta redukcyjna..

serio pytam ja lubie sie plawic w cudzej rzeczywistosci ale musze miec dane :p

a ja lubię Komiczne i uważam,że to fajny facet,kanapek też nie lubię i lubie zdrowo się odżywiać

To jest chyba mit, ze weglowodany tucza. Ostatnio jem ich bardzo duzo (i ogolnie wszystkiego ze 2 razy wiecej niz normalnie) a przez miesiac przytylam moze kilogram, maksymalnie dwa

bo to fantasta

Ja w calym swoim zyciu mialam przy sobie moze ze 3 kanapki (we wczesnym dziecinstwie w zwiazku z wycieczka szkolna) :)

naszpikowana najlepiej smakuje jak ktoś zrobi ;)

luska!!! ja jem wszystko bez refleksji czy to weglowodan czy wegiel czy woda :) zdrowe odzywianie nie jest w polu mojej uwagi

Luśka - przy szybkiej przemianie materii nie tuczy nic... przy normalnym metaboliźmie lub niskim tucza najbardziej... do tego dodajmy procentowo zapisany poziom bf i mamy efekt

no to fakt :) ale zazwyczaj to ja robię mężulkowi kanapki, więc żeby nie było, że ja tylko leżę i pachnę i czekam na kanapki przyniesione na tacy :)

Wnuczka, ja tam sie niby troche przejmuje, ale ostatnio sobie odpuscilam i juz sie balam, ze bede do domu wracac w dresach... No ale okazuje sie, ze nie jest tak zle :)

Ja w calym swoim zyciu mialam przy sobie moze ze 3 kanapki (we wczesnym dziecinstwie w zwiazku z wycieczka szkolna) no wlasnie! i juz wtedy ich nie lubilam! a jeszcze jak widze obo siebie slowa maz i kanapka to czuje sie jakbym siedziala w kinie

zws - mnie nie interesuje czy cos jest zdrowe, czy nie, tylko czy mnie to otłuszcza

no to fakt ale zazwyczaj to ja robię mężulkowi kanapki, więc żeby nie było, że ja tylko leżę i pachnę i czekam na kanapki przyniesione na tacy nie martw sie tak nikt tego nie odebral!!!

Ja podobnie jak 80 % populacji w naszej strefie klimatycznej mam powlny metabolizm (cala rodzina chyba ma, bo chudzielcami nie jestesmy, chociaz grubasami tez nie) No ale widac czeste jedzenie podkreca metabolizm :)

No ale widac czeste jedzenie podkreca metabolizm :D:D:D

kobieta ma ładnie pachnieć :)

Wnuczka, nie smiej sie, bo cos w tym musi byc. Mialam juz w swoim zyciu okresy lekkiego utycia i wcale nie bylo tak latwo sie zredukowac. Wiec chyba wiem, co mowie(?) :)

"cala rodzina chyba ma, bo chudzielcami nie jestesmy" no zwłaszcza Ty, kobieto o tuszy modelki :P

btw masz kochanego mezuleczka :) lepiej się nie chwal bo zaraz baby Ci oczy wydubia :o

oczywiscie, ze czeste posilki podwyzszaja metabolizm... poza tym weglowodany pobudzaja tarczyce i wydzielane przez nią hormony - T3 i T4 odpowiadajace za metabolizm...

po prostu za rzadko jadlas nie powtarzaj tego bledu!!!

Komiczne co za bzdury piszesz :o

To prawda, czas na sniadanie, wiec na razie znikam, ale z nadzieja, ze moze potem jeszcze Was zastane :D

\"Komiczne co za bzdury piszesz\" odezwał sie specjalista :D:D:D

ja się kiedyś załatwiłam dieta bezwęglowodanową, bo to dieta, która rozpoczęta musi być utrzymana inaczej szybkie jojo. ja staram się jeść bomb węglowodanowych (chleb, ciastko) o bo osobie pracującej za biurkiem skoki poziomu cukru we krwi są po prostu zbędne. za to mój tż wpierdziela w pracy tych kanapek z połowy chleba i nie tyje. tyle że ma fizycznie ciężką pracę. z dietą już tak jest, ze musi basować i do stylu życia i do metabolizmu danej osoby.

*miało być nie jeść bomb oczywiście ;)

"ze musi basować i do stylu życia i do metabolizmu" nie lubie zbyt wielu basów :P:P:P

ja sie na dietach nie znam ale kiedy czytam takie tematy to widze jak nasze swiaty sie rozmijaja w drobnych sprawach a co dopiero w wielkich

zws - dieta to koniecznosc, bo bez masy nie ma klasy :P Becedury wie, o czym mowie ;)