Chcę przytyć ale wszystko idzie mi na brzuch Co mam zrobić???

Grudzień 9, 2008

Od dwóch miesięcy dużo jem, ważyłam 42 kg, przez te 2 miesiące niby przytyłam o 10 kg ale widać to tylko na brzuchu, mam taki jakbym była w ciąży :-o Na twarzy też troszkę widać ale nie przeszkadza mi to. Co zrobić żeby nie powiększał mi się brzuch ale np ręce i nogi??? :-p

Grudzień 9, 2008

ćwiczyć na siłowni, tylko to może zwiększyć masę mięśniową tam gdzie chcesz + odpowiednia dieta, a nie obżeranie się czym popadnie, chyba, że chcesz mieć zwały tłuszczu na brzuchu i udach i wielki obwisły tyłek

Zaloguj się

Zarchiwizowany

Chcę przytyć ale wszystko idzie mi na brzuch Co mam zrobić???

Polecane posty

Gość kasip

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość ćwiczyć

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Popularne

leżak to halk 110 kg

Chcialbym miec zone piekna modelke, co moge zrobic, zeby z taka byc?

NAJŚWIEŻSZE