Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...

Zarchiwizowany

Ten temat jest archiwizowany i nie można dodawać nowych odpowiedzi.

Gość kasip

Chcę przytyć ale wszystko idzie mi na brzuch Co mam zrobić???

Przez Gość kasip, w Zdrowie i uroda

Polecane posty

Gość kasip   

Gość kasip
Napisano

Od dwóch miesięcy dużo jem, ważyłam 42 kg, przez te 2 miesiące niby przytyłam o 10 kg ale widać to tylko na brzuchu, mam taki jakbym była w ciąży :-o Na twarzy też troszkę widać ale nie przeszkadza mi to. Co zrobić żeby nie powiększał mi się brzuch ale np ręce i nogi??? :-p

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość ćwiczyć   

Gość ćwiczyć
Napisano
ćwiczyć na siłowni, tylko to może zwiększyć masę mięśniową tam gdzie chcesz + odpowiednia dieta, a nie obżeranie się czym popadnie, chyba, że chcesz mieć zwały tłuszczu na brzuchu i udach i wielki obwisły tyłek

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Przejdź do listy tematów Zdrowie i uroda
×