bark miesiączki, nie ciąża

Witam. Zdaję sobie sprawę z tego, że taki temat się już pojawił, ale chciałabym prosić o jakąś poradę osobistą, tzn. adekwatną do mojej sytuacji. Ogólników się już naczytałam. Mam 18 lat, 160 cm wzrostu i ważę 50 kg. Od wakacji odchudzałam się z 60 kg, będąc na diecie 1000-1300 kcal. W grudniu nie dostałam miesiączki. Chciałabym dowiedzieć się, czy są jakieś naturalne sposoby, żeby ją przywrócić? Nie chciałabym też wrócić do dawnej wagi... (np. ile kalorii powinnam spożywać, zeby nie przytyć, a żeby przywrócić okres - słyszałam, ze tak można). Dodam, że nie uprawiam seksu, więc brak miesiączki nie jest wynikiem ciąży. Bardzo proszę o pomoc, za którą z góry dziękuję.

pomoże ktoś?

? Mozesz mieć zaburzenia hormonalne, waga nie jest jakaś bardzo niska

ja tez tak sie odchudzalam , ale nigdy mi sie miesiaczka nie zatrzymala. Ty masz 18 lat wydaje mi sie ze to "normalne " pewnie jakies problemy masz z prolaktyna , musisz ja zbadac ...koniecznie i do gina idz...