Słodycze.które mają mało kalorii?

Znacie takie?

Delicje to najlepszy wybor, bo 100g ma tylko 390kcal(wiekszosc slodyczy ma 560-590) i najmniej tluszczu.

żelki mają mniej chyba :) mmm

Ze słodyczy polecam: - lody (100ml około 80 kcal) - kisiel (porcja około 50 kcal) - lizaki (nie mają dużo kalorii, a długo się je je) - z ciast polecam te z owocami - np. szarlotkę (szarlotka mojej mamy to 50% jabłek, a na całą blachę idzie tylko kilka łyżek cukru) Z kolei najbardziej kaloryczne są pączki (1szt. około 250-300kcal), chałwa, czekolada (tabliczka - 550 kcal), wszelkie ciasta z masami (np. kremówka,wuzetka)

Ja mam dwa fajne sposoby na głód słodyczowy :) Pierwszy to substytut mojej ukochanej szarlotki - duże jabłko obieram, wrzucam na patelkę, zalewam małą ilością wody i prużę do miękkości, posypuje połową łyżeczki cukru i cynamonem, powstaje pyszny musik - mniam Drugi dla zastąpienia czekolady - budyń czekoladowy, zamiast cukru dodaje słodzik do mleka, mleko możliwie najmniej tłuste, i jest ok, naprawdę pomaga w czekoladowym kryzysie. Oba mało kaloryczne :):):)

zgodzę się z poprzedniczką! też robię taki musik, czasem może być też kisielek, budyn, lizak, tai taki owocowe. Ale moim hitem jest i tak jogurt biszkoptowy Danone! pyycha i zaspokaja głod słodyczowy.

galaretka

http://www.przepisy-kuchenne.info/desery/kefirowa-galaretka.php to jest ciekawe

zwlaszcza gorzka , dlatego nie nalezy jej porównywac z innymi bombami . Pomysł z budyniem czekoladowym fajny , wykorzystam .

wiec niech zyja lizaki chupa chups :)

kisiel wcale nie ma 50 kalorii... jest napisane ze 30 gram ma tyle, ale sam proszek , po zalaniu woda kisiel ma 150 kalorii... co do delicjii, 2 ciastka maja juz 100 kalorii, a batonik fitness 80... polecam ci jest owoce a nie slodycze, bo slodycze maja wlasciwosci sprzyjajace tyciu, a owoce nie

Słodycze z małą ilością kalorii to nie słodycze :P

Woda nie ma kalorii=P wiec jak po zalaniu woda kisiel moze byc bardziej kaloryczny?

heh!dobry temat..dobry!!a pomysl z ta galaretka jogurtową czy cos tędy genialny!!musze to zrobic!!moze nawet juztro na deserek!!a ile to moze miec kalorii??? kisiel tez dobre,ale nie przepadam... wole galaretke a owoce oczywiscie najlepsze!!ale jak zjem kilogram winogron to co??nie wyjdzie na to samo jak bym zjadla pol tabliczki czekolady??

aha!no i lody to sa jak jogurt poprostu,nie?zawsze tak myslalam...tak?

nie wiem co do tego kisielu ale sama sobie zobacz z tylu w tabelce pisze 50 kalorii a na przodzie jedna porcja 154 kalorie

Ja jem kisiele \"Słodka chwila\" i tam piszą w porcji po przygotowaniu: 53 kcal

kisiel słodka chwila to dobry pomysł:) często sięgam po niego w pracy:) coś słodkiego i ciepłego zarazem:) Taki kisiel chyba mniej kaloryczny niż prince polo czy pawełek jakiś...

z tymi owocami to różnie jest...one też zawierają cukier tyle,że inny...winogrona też maja dużo cukru i nie wiadomo jak na to patrzeć..?

-budyń słodka chwila - cala porcja około 120 kcal po przygotowaniu (czyli proszek + 175 ml wody - jak zaleca info na opakowaniu) małe lody mcdonalda - 120 kcal big bambino - 187 big milk 120 kakao - łyżeczka, 19 kcal (warto pic wymieszane z gorącą wodą, mlekiem chudym i słodzikiem) galaretka owocowa, 200 gram - czyli szklanka - 120 kcal plaster ananasa z puszki, w soku - 19 kcal ciastka domowe kruche lub inacze koktajlowe - jedno około 23 kcal. Smacznego:) nie takie znowu słodycze straszne

galaretke ze smietana

podnosze ::D

Owsianka na chudym mleku z gorzkim kakaem posypana lyzeczka cukru. Prawie jak budyn, ale zostaje w zoladku na dluzej i nie chce sie potem tak jesc.

Ciastka fitness jedno 92 kcal. Ja topie 3 kostki czekolady(niecałe 100 kacl) trooszke mleka 0,5 % (20 kcal) dodaje otręby, poł łyżki cukru 20 kcal. robie sobie kuleczki z otrębami. Z tego wychodzi 10 kulek.. ktoore w sumie maja 140 kcal. jedna 14 kcal.

landrynki prawie nic kalori

u mnie w pracy są 2 kobiety chude jak deski, strasznie sterczą im kości, zero cycków i dupy. Codziennie jedzą na 1 i 2 śniadanie po kilka kanapek z chleba lub po kilka bułek i obowiązkowo jakąś czekoladę lub ciastka. Twierdzą, że mają dobrą przemianę materii.

Polecam galaretki i kisiele - oba produkty są bardzo mało kaloryczne i pyyszne :d

1 landrynka ma 15 kcal