czy ktos tu ma 154-156 cm?

ja mam nawet mniej bo 153 cm....

a ile wazysz153cm

Z reguły ważyłam ok. 50 kg. Parę lat temu przytyłam aż do 65, ale przez ostatni rok zrzuciłam 10 kg i mam obecnie 55...

tez planuje zrzucic do 44 kg tylko cos opornie mi idzie

milosniczko - zapomnialam jeszcze dodac paru rzeczy zwiazanych juz nie z waga.. po takiej glodowce bylam strasznie oslabiona, mialam czeste zawroty glowy, spalam praktycznie calymi dniami, nie mialam na nic sily, wlosy i paznokcie zrobily mi sie lamliwe, suche. takze bardziej zaczely mi wypadac wlosy

cera zrobila sie takze blada/poszarzała.. lekko podpuchniete oczy, jakbym wiecznie niewyspana była.. tragedia, juz wiecej nie probuje glodowki :o cwiczenia i normalna dieta sa najlepsze

Ja mam 175cm ważę 55kg Jem co tylko chcę :o

mialo byc :D

milosniczka frytek - z tego co wiem znacznie mniej kalorii jesli chodzi o frytki, mają te pieczone w piekarniku, a nie samżone na tłuszczu...

do tego ze jesz co chcesz to twoj wzrost nie ma nic do rzeczy ale moze o tym nie wiedzialas;)

te frytki to przenosnia do calego niezdrowego zarcia ktore w siebie wrzucam

liiiiliiiamma faktycznie nie wyszla ci ta glodowka na zdrowie