Jak stracic oponke pod brzuchem

mam problem odchudzam sie i cwicze a mam oponke pob piersiami i nie wiem jak ja mam stracic

normalnie

czylki jak jak cwicze brzuszki a ona jest i jest

spuść powietrze z opony. Powinno pomóc

świetny pomysł dzięki za rade

skora sama efekt po schudnieciu to sie nie da bo to jest rozciganieta skora tylko zabiegiem usuniesz

ona była nawet i przed odchudzaniem , czasem jest a czasem nie to tez chyba zalezy ile wypije płynów ale bede jeszcze cwiczyc moze jakos zlezie

to wybiersz sie do lekarza:) czy trenera cos ci powie wiecej

chudnąc i pojędrnić ciało

da sie bez operacji tylko jest pytanie ja rozciągnęła się skora bo są pewna granice!!!! brzuch moze duzo i powraca np: ciaza.

brzuszki działają na mięśnie a nie na tłuszcz. tłuszcz spala się z całego ciała -nie da się spalać go tylko z wybranych partii ciała. A co do twojej oponki to moze wynikać ona też ze wzdęć i zatrzymania wody.

no dokladnie ja jestem po ciazy brzuch plaski jak przeD:) i jedrny nie ma skory

dziewczyny napiszcie jakie robicie ćwiczenia że osiągnęłyście takie rezultaty ja właśnie zaczynam odchudzanie tylko na razie nie ćwiczę