Myślicie te to wystarczy ???

Hej...dzis rano sie obudzilam i usmwiadomilam sobie ze nie wzielam wtorkowej tabletki.. zawsze biore je o 21-22. Tylko jak wstałam czyli o 6.00 ja wzielam. niby łapie w te 12 godz. ale to juz blizej niz dalej... jak myslicie musze sie dodatkowo zabezpieczac. Dodam jeszcze ze to 3 tabl z opakowania.