nie mogę spać w nocy!!! 9 tydzień ciąży!!!!

To bedzie moje drugie dziecko,przy pierwszym cała ciąża była ok,na końcu pojawiły sie skurcze łydek,zgaga i te noce nieprzespane,dlatego że dużo przytyłam i ciężko mi było w nocy oddychać.A teraz to dopiero początek ciąży i w nocy sie budze po kilka razy i nie moge zasnąć,czy lekarz moze mi cos na to przepisać? napilabym sie jakies melisy ale nie można absolutnie w ciązy pic ziół,mleko nie pomaga,to ja już niewiem.... macie jakies sposoby?

ja tak robie

kładę sie ok 23.00 więc to chyba starczy,szybko zasypiam ale zaczyna sie o 1 w nocy.Nie moge sie tez kłaść po północy bo przed 8 rano musze wstać zrobić śniadanie do pracy mężowi :( poza ty córka już też tak wstaje :(

Ja tez mam straszne problemy ze spaniem, jestem w 11 tyg. ciąży i te częste wstawania do wc tez sprawiaja ze wybudzam sie i potem dłuuugo nie moge zasnąć...w pierwszej ciaży mialam takie problemy pod koniec jak juz brzuch był duży i ciężko było mi wygodnie sie ułożyć...tez nie wiem jaka jest rada na nasze dolegliwości...pozdrawiam

melisę możesz pić napewno, ostatnio ginka pytałam,bo sama jestem w ciąży,a mam stresującą przeprowadzkę:)

skarbie ja mam całą taką drugą ciąże, idę spać ok 22-23 budze się o 2/3 i do rana leżę , łaże po domu , czytam -masakra.Dobrze ,że został mi tylko tydzien do finału:-)

niestety:O w ciąży byłam 3 razy (2 biochemiczne i jedna całkowcie zdrowa) i w każdej z nich to samo:O nic na to nie poradzisz, trzeba przeczekać;)

ja jestem w 25 tyg i przez 2 miesiace w sumie w nocy udalo mi sie przespac 5 godzinek :P

Mi na moje problemy ze snem ginekolog przepisała HYDROXYZINUM.

moze wlasnie raz a dobrze wymecz sie do 24 do 1 i dopiero idz spac(nie drzemaj w dzien bo tym bardziej bedziesz sie w nocy budzic), mze to ci pomoze, ale z doswiadczenia kolezanki wiem ze musi to minac samo:) chyba:O ona jest teraz w 10tyg i juz lepiej spi hehe