naturalna antykoncepcja

mam nieregularną miesiączkę a chce stosować naturalna antykoncepcję? czy ktoś stosuję ją nawet jak ma nieregularny okres?

proszę o radę

nieregularna miesiaczka nie jest przeszkoda. Beda tylko troche wieksze obostrzenia co do dni wzglednie nieplodnych. najwazniejsze sa pomiary i obserwacje. ja juz doszlam do takiej wpray, ze nie mierze tempki

zgadzam się z poprzedniczką - możesz stosować NPR. Radzę poszukać przez google specjalnych forum.