Zawzięłam się i schudnę w końcu 20 kg kto ze mną????

helllllllllooooo kobitki:)) wlasnie zamowilam sobie skakanke z allegro z licznikiem:)) hehhe czyli jak przyjdzie to trzeba bedzie wziasc sie ostro do robocizny:))

no no mariczka szalejesz!!! bedziesz skakac powiadasz? :P :P mi się nic nie chce.jestem jakaś padnięta (po niczym) :o

a mnie bola miesnie brzucha ze cos.. po wczorajszych cwiczeniach :) dzisiaj nie powtórze ich po bym z bólo nie wytrzymała :D:D przesle wam fajna stronke z cwiczeniami :)

przeslij przeslij jeziorko:)

to sa konkretnie cwiczonka na plaski brzuch :P http://www.fitnessonline.pl/cwiczenia-na-plaski-brzuch/

a tutaj jeszcze lepiej bo pokazany filmik jak robic :) http://www.fit.pl/filmy/cwiczenia_dla_ciebie/w_domu/cwiczenia_na_plaski_brzuch,552.html

oki laseczki ja znikam :) trzymajcie sie :D bede rano:* jutro juz weekend:D jerunie jak to leci a my juz tyle na diecie:) ja 1 faze przedłużam do 4 tygodni:)

cosmo jaki weekend :P przecie jutro piatek jest :D

Ja niestety nie mam powodów zeby cieszyc sie ze jutro weekend - siedze na uczelni:((

ei a moze mi sie zdaje ,czy jutro jest piatek..?? :P

Jeziorko nie zdaje ci sie jutro jest piątek- ale ja studiuje zaocznie:))

ahhh.. :P juz myslałam. :D:D

Już jestem , wróciłam z galerii fajna nawet :DDDD Kupilam bluzeczke w new yorkier rozmiar 36 no w koncu a nie 42 ale spodnie 38 jeszcze male :( wiec 40 nie kupowalam MOje zdjecia na mailu nie smiejcie sie mam straszne rozstepy ;(((((((( walcze z nimi caly czas a maz powiedzial , ze jak kremy nic nie dadza dostane na laser pieniazki!!!! okropna jestem :( ale mama do mnie mowi , pelno bezplodnych kobiet wyrwaloby Ci ten brzuch zeby miec dziecko!!!!!!!!!! Eh i tak nie umiem się pogodzic

Dzirulka, kochanie, nic sie nie martw ,wiadomo ze jestes po ciazy..:)

Dzirulka, kochanie, nic sie nie martw ,wiadomo ze jestes po ciazy..:)

hallo dziewuszki:) wstałam dopiero bo przyjechalam juz o 7.00 jak mój do szkoły pojechał ale dalej sie klapsłam :) wiedziałam ze cos nadchodzi złego i proszę...jestem przeziębiona:(:(:( i tez musze pić multiwitamine i calcium:( ale muszę i trudno... dziunia- za to masz fajny tyłek:P i fajną bluzke na andrzejki:):) a rozstepy ja kiedys smarowałam : żelem z mikroganulkami z mandarynki czy pomaranczy nazywał się Perfect Body ale nie wiem czy jeszcze go produkują? mi bardzo pomógł.wsmarowałam w siebie 3 opakowania i 2 x dziennie tak tarłam ze az mnie skóra bolała ale o dziwo zeszły.miałam podobne ak Ty! wiem ze mozesz pomyslec ze napewno nie...ale ja kiedys ważyłam 62 kg.a schudłam do 43!!! pisze Wam to 1 raz:) i mialam takie rozstepuchy ze mój mi tylko mówił ze on nigdy nie widział takiego czegoś a ze jego mama jest farmaceutką to przyniosła mi właśnie ten krem i mi pomógł:) ja tak sie ciewszyłam na ten weekend a tu lipa chyba przeleże go w łóżku:( jeziorko- wiem wiem ze piatek ale dla mnie juz piatki sa weekendem hehhehe :) mariczko kochana- Ty masz zjazdy co weekend?? hm...ja mialam co 2:) jak tam Twoje abs idzie? ja wczoraj nie zrobiłam bo nie miałam siły jakoś,dziś jak mnie bardziej dobije to przeziebienie to tez lipa. buziam i czekam na was :*

Eh dziewczynki..waga stoi i to jest najgorsze właśnie :( ale ćwiczę z uporem maniaka! Nic mi się dzisiaj nie chce! Cosmo poprawiłaś mi humoraska ja stosuje rozne drogie rzeczy jakbym zebrała te wszystkie pieniazki jakie na to poszly to juz na laser mialabym odlozone...ale nadzieja matka glupich i ja kupuje jak nie 80 zł to 100 i tak cały czas :( Robione dla Was foto jest z lampą blyskowa na szcescie azzzz takie czerwone nie są! Męzuś mi mowi , ze mu to nie przeszkadza ale ja mu nie wierzę...panie na porno nie mają takich :( ale walczę !!!! staram się jak mogę i nazbbieram sobie i na laser i na inne rzeczy jak nie pomoże. Mialam kiedys na udach rozstepy od srodka smarowalam cepanem i ich nie widac sa malenkie kreseczki w kolorze skóry! postanowiłam sprobowac jeszcze raz cepanu na blizny bo podobno wyciag z cebuli jest najlepszy ! a do dwoch lat od powstania rozstepy sa swieze , pozniej przestarzale i naprawde ciezko je usunac!!!!!!bo usunac calkiem sie nie da..wiadomo ja coś wykombinuje jeszcze nie wiem co ale coś!!!TYLKO CEPAN WALI JAK CHOLERA!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Maszyna do brzucha jeszcze nie przyszla pewnie jedzie jakims lipnym kurierem!!!!ale dzisiaj pewnie bedzie bo wysłana 24 go! Zaraz kładę małego i będę sobie czytać gazetki bo sobie kupiłam urodę , shape :) Buziaki moje drogie dzięki za wsparcie!!!!!

hahahah dziuńka panie na porno!!! hahaha one są przerobione :P:P:P teraz to Ty mnie rozsmieszyłas :D:D u mnie wlasnie byl kurier z tymi drugimi paskami wyb. te co Ty miałaś. ale narazie skoncze te Crest a potem przedluze kuracje tymi blend a med.narazie roznicy nie widze:( co do kremów na rozstepy to wiem bo tez kupowałam za niewiadomo ile ale ten 1 mi pomógł za 14 zł chyba byl nawet go kiedys widziałam w rossmanie. ale nie wiem czy jeszcze są. a ja piję gorącą herbatke z cytrynką i zaraz bede robić porządki w chałpie bo jak zwykle masakra;) bałagqaniara jestem i tyle! 20 wracają moi rodzice wiec bede miała dopiero dopalacza ze sprzątaniem.muszę na święta juz miec wszystko gotowe. od 4 ma padać śnieg wiec szykujcie się na grube swetry i rajtuzy hihihi :p

Witam was kochane:)) niestety u mnie nastrój grobowy:(( mam problemy rodzinne a co gorsze przybywa mi ich coraz wiecej:((:(( nie mam juz sil......jak nie urok to s...czka- normalnie rece mi opadaja - dieta niestety zeszla na 2 plan:(( o cwiczeniach juz nie wspamne!!!:((:((:((:((:(( od rana stalam w kuchni bo sorka wyprawia imieninki w sobote dla przyjaciol no i jej pomagam.... zrobilam krokiety, golabki, 1 sałatke ehhhhhhh od samego widoku jestem nazarta!!! dziurulka skarbie- ale te twoje roztepy naprawde nie sa az takie tragiczne!! tak jak piszesz - zobaczysz po pewnym czasie zbieleja ci:)) Moja tesciowa caly czas mi powtarza ze jak bede w ciazy zeby sie masowac szorstka rekawica , do czerwonosci skóry!! i to prawda ona nie uzywala zadnych kremów a nie ma ani 1 roztępu ani cellulitu!!( a urodzila 3 dzieci) !!! wiec ja bede sie masowac!! Cosmo- niestety mam tak zjeb*a ze zjazdy mam co tydzien:(( Ide laski umyc wloski, wezme prysznic , odpoczne i bede leciec na zajecia na 16! jutro mam tylko 2 godz zajec i niewiem ale chyba nie pojde bo mi sie nie opłaca a w dodatku ide na te imieniny do siorki ( bylam w srode ale powiedziala ze jak jutro nie przyjde to sie obrazi) i na bank bedzie alkohol!!! bo przeciez nie odmowie bo bedzie pastwiła sie:))hehehe lece ps. Sorrki ze tak duzo - jakos wyszlo:))

Mariczka !!!!kochanie tylko jest jeden problem....nie wolno szorowac brzucha w ciazy do czerwonosci bo mozna wywolac skurcze a mi sie rozstepy zrobily jak lezalam w szpitalu przez ostatnie tyg i mialam krwawienia i nie pozwolili mi dotykac brzucha nawet myć!!!!!!!!!!w ciazy bez powiklan mozna tylko delikatnie smarowac brzuch!!!!! do tego mam genetyczne sklonnosci po mamie , ona ma tylko na biodrach a ja niestety mam tak.Czasami mozna cuda robic a i tak się robią.

hej dziewczynki :* Dziurka u mnie z waga tak samo, jak staneła tak stoi.. juz sie troszke wkurzyłam!!!! ;o

jeziorko jutro....widzisz juz masz wolne wiec i dla Ciebie zaczał sie weekend:p hehhe ja po obiadku.mialam rybke z brokułami:) nic nie posprzatalam bo mi sie nie chcialo.zaraz cos porobie ide sie kompusiac i wyyyybyyywqam:):D jutro chcemy jechac na kolacje :o o maj gad co ja mam tam zjeść? :o chyba wezme sałatke jakąs bo tak to wszystko mięsa na tłuszczu .bleeee tez sobie wymyslil kolacje no!!!!!!! on nie rozumie ze jestem na diecie...nie nie nie! odezwe sie jeszcze buziak:*

eee kobitki gdzie wy sie podziały???? ide sobie bo nie ma was:(:(:( ide na impreze i siedze wlasnie z paskami na zebach i sie wkurzam bo mam taki slinotok ze zaraz pawia puszcze:D do jutra krejzolki:*:* buziam:p

hej W ogóle to mam taki apetyty ze ciagle moglabym tylko jesc.. :O ja juz nie wytrzymam,nie wiem czemu tak ;p co nie zjm czegos to za godzine chcemi sie znomu.. aaa!!! :O:O

Ee no.. dziewczyny.! co tak cicho.? ;) Od wczoraj nikt nic nie napisał ,co to jest w ogóle.?. :P!! Wstawac ! ;]

ja na pokładzie:) i po sniadanku (jajeczko sadzone,szynka,pomidor,ogórek i szczypioruś) no wlasnie co tu taka cisza?? az nie realna? gdzie sie podziałyście? marika- Ty pewnie nie pojechałaś do szkoły :P:P wiec wstawaj!!!! :P dziuńka meldowac sie! :):)

Witejszon:)) No Cosmo zgadlas nie pojechalam do szkoly - zrobilam sobie wolne:P Od rana biegam ze szmatka bo mam tyle energii ze szok:D:D:D zaraz musze zrobic jeszcze sałatke i biore sie bo musze napisac prace zaliczeniowa:(( a potem lece do siorki na imprezke:)) takze wieczorkiem mnie nie bedzie:)) pozniej zajrze

no zgadłam zgadłam,bo sama jak juz dzien wczesniej marudziłam i kombinowałam zeby nie jechac to tez nie jechałam :P:P ja odwrotnie,nie chce mi sie nic :) wczoraj troche późno poszłam spać a zaraz tez ide do siostry pomóc jej w przeprowadzce, a mi sie chce ohohohoho az mnie rwie:p jeziorko- co ze zdjeciami??? ;) czekamy czekamy:) ide do sklepu po cygaretki i zaraz wracam:*

no w koncu :P

cosmo- aparatu na razie nie mam, musze zwinac bratu to porobie i wstawie, :P