Zawzięłam się i schudnę w końcu 20 kg kto ze mną????

ładna jest co chcesz od niej :) heheheh Witam:) Pielęgniara z zastrzykiem była o 6 50 wypasik!!!! niedługo o 5 przylezie , ale jeszcze tylko 4 zastrzyki w piątek rano koniec. Dieta cytrynowa polega na oczyszczeniu głownie , jak się ma jakąś ważna imprezę w tydzień leci z obwodów , czyście jelita spłaszcza brzuch. Je się normlanie unikając tłustego plan wyglada tak w pierwszy dzień przed kazdym posiłkiem sok z jednej cytryny w drugi dzien przed kazdym posiłkiem sok z dwóch cytryn Trzeciego z trzech i na przemian 4 go z jednej 5 z dwoch 6 z trzech 7 z jednej i 7 dni trwa ta kuracja :) podobno działa super ale jak po 1 dniu boli Cię watroba , brzuch czy masz wzdęcia to ta dieta nie jest dla kazdej z nas wtedy , trzeba się obserwować. Podobno idealna po świętach a przed sylwkiem podobno 5 dni daje juz efekt , nie jest to zadna dieta cud tylko kuracja oczyszczająca jelitka itd. Co tego bardzo zdrowe jest picie codziennie na noc wody z lyzka miodu , po 4 tygodniach sa super efekty w przemianie materii. Uspie malego i wróce :)

No i teraz spania nie będzie męczy się wstaje w łóżeczku ale niech się trochę pomęczy , pupka go od zastrzyków boli , za chwilę znów spróbuję. Ja też się położe jak on usnie bo mnie tak łupie brzuchol strasznie! :( Waga jak stoi to dobrze, trzymajcie się nadal a pewnego pięknego dnia zobaczycie nagle większy ubytek na wadze , to normalne ,że najpierw leci woda i szybko waga spada ale z tłuszczykiem już nie jest tak łatwo , nie zniechęcajcie się moje drogie a szczególnie jeziorko bo cosmo już się odchudzała i wie jak to jest , raz leci raz nie ale w końcu spada. Jeziorko spokojnie trzymaj dalej dietę bez większych grzechów bo jak zgrzeszysz organizm magazynuje wszystko i zamienia to na tłuszcz na gorsze czasy. Ja już Was nie opuszczę , nawet jak grzeszyłam byłam z Wami więc i WY tak róbcie :) KAWA: (_)* (_)* (_)* (_)* (_)* (_)* (_)* ZW

Usnął....więc i ja się kładę na chwilę , pozniej wstaję gotować kalafiorową :) buziak :* Nie dajcie się wyobraźcie sobie ,że kazdy stracony kg to torba cukru dużo co nie :) damy radę!

jestem:)) ale dzis pozno mialam teciowke od rana na kawce teraz uwijam sie z obiadem dla rodzinki bo nie dlugo przyjda glodomorki moje kochane:)) ICK..................WZROST.......WAGA.........CEL.......KG -... cosmopolitan........161.............56.............48... ..... - 1,5 dorota23.............167.............70.............63.. ...... dziurulka.............169.............73,5..........55.. ...... - 2,4 Mariczka.............167.............67.............55.. ..... - 1,9:(( Jezioro łabędzie....176.............94.............64.. ..... Nadijka............... ?...............74.............?.......... dziewczynki pod znakiem zapytania? jeśli wrócą? maajaa28.............?..............77,7..............?. ......... jonatka............... ? .............? .............?........... dziurulka skarbie witaj:))teraz bedzie tylko lepiej:)) lece w garach pomieszac:)) dopisujcie reszte dziołszki:))

Pospał chwilę i wstał :( Nie odpoczełam ani się nie położyłam ani na chwilkę :( Dietę trzymam a nawet jakbym nie trzymała nie miałabym kiedy zjeść. Eh dziewczynki niech to się już skończy! Zaglądam co jakiś czas :*

dziurulka jeszcze chwile musisz poczekac az maluszek bedzie calkiem zdrowy:))wtedy sie wyspisz za wszystkie czasy, i maluszek bedzie inny bo nie bedzie go nic bolało. Buziaczki dla was

dzien dobry dziewczyny:) ja wlasnie zajadam sie znowu golabkami:).. no wiec dopisuje sie do tabelki:P ICK..................WZROST.......WAGA.........CEL...... .KG -... cosmopolitan........161.............56.............48... ..... - 1,5 dorota23.............167.............70.............63.. ...... dziurulka.............169.............73,5..........55.. ...... - 2,4 Mariczka.............167.............67.............55.. ..... - 1,9 Jezioro łabędzie....176.............94.............64.. ..... Nadijka...............167.............74.............60..........-4,3 dziewczynki pod znakiem zapytania? jeśli wrócą? maajaa28.............?..............77,7..............?. ......... jonatka............... ? .............? .............?........... ehhh nie wiem co z moim humorkiem nie tak:(...jakos tak jakw vczoraj,paskudnie;/ na dodatek brzydka pogoda, itp itd;/:(

no, zjadlam obiad i doslownie brzuch mi znowu wyskoczyl:(...

Cześć dziewczyny mi dziś pęka głowa, ostatnie dwa dni prawie nic nie jadłam i nic, bez zmian. Byłam dziś u lekarza i przepisał mi meridie. Cio Wy na to?

ooo kochane wreszcie skonczyłam sprzatac:) mam błysk i juz nic nie tkne do swiat zeby sie tylko utrzymało heheheh kobitki dzisiaj mialam na obiad udko z kurczaka a sniadania nie jadłam i kolacji tez nie chce mi sie jesc.powiedzcie mi cos bo ja teraz przerwałam brać tablentki anty i nie wiem czy ja czasem nie bylam takim łakomczuchem przez nie? nie biore ich juz prawie 3 tydzien. hmmm.... nie wiem czy ktoras z Was tu cos wie na ten temat ale jak wie to napiszcie bo moze juz nigdy nie wezme skoro tak ma byc:p ja zaraz jade po choinke z moim i bede rankiem:) a Wy tutaj piszcie piszcie ja rano poczytam maajaa - nie mam pojecia co to za tabsy??? buzzzziakiiii

ta meridia to jest na otyłość??

tak, meridia jest na otylosc, ale szczerze mowiac dziwie sie maajaa28 ze lekarz ci ja przepisal... ja jak mialam powyzej 80-ciu kg to moj lekarz nie chcial mi ich przepisac bo sa silne no i podobno powyzej 95kg sa zalecane, takze nie wiem....ale moze ten moj to glupek, w kazdym razie juz do niego nei chodzE:P... a Tobie maajaa28 zycze zeby ci one sluzyly:*:) cosmopolitan - ja tez biore tabletki anty, konsultowalam sie w tej sprawie i rozmawialam z dietetykiem, moja obecna pani doktor, i ona mowi ze od tabsow jedynie sie woda w organizmie zatrzymuje... co do apetytu, ja jak zaczelam brac anty, to schudlam!! nie duzo ale jednak;)... takze nie wiem:P dziewczyny zrobilam wlasnie te pieczarki faszerowane w sosie pomidorowym w naczyniu zaroodpornym, przepyszne!! aha i kupilam karnacje na niedziele:P czarne leginsy, elegancka dluga koszule z paskiem do tego make up fryz jakis skromny no i szpilki albo kozaczki:P.... mam w nosie co o mnie powiedza:D... ale kupilam to bo nigdy takiego czegos nie nosilam, juz sie w cos wbilam to zle w tym wygladalam, a teraz sie sama sobie podobam;)... ale wam nadaje, ehhhh.....ale troche mi sie humor poprawil:P

mi tez sie wydaje ze meridia jest zlecana przy duzej nadwadze! to fajnie ze czujesz sie dobrze w tym co kupiłas! to jest najwazniejsze:D

nom:P... ja tez sie ciesze:D... pewnie mnie troche obgadaja, ale co tam:D... ehhh mam ochote na piffffko :D

M-A-R-I-K-A ---- moze piwko ?:P a przy nim poczekamy na nasze kolezanki:)

ze co pomaranczko?

NADIA - ZA PIWKO DZIEKUJE ALE PO PROSZE DRINECZKA:)) tez nie wiem o co jej chodzi:))

Już jestem! Malucha dopiero teraz padł...ledwo żyje , mąż wrócił na chwilę , pojechał do cioci remontować łazienke a ja zostałam słomiana wdowa , niuniu już chyba pośpi do rana jak tyle nie spał! Ja już momentami wymiękam, dobrze ,że zdążyłam się wykąpać , kupiłam trochę prezentów na świeta małemu od siebie i rodziców bo prosili ,żebym coś wybrała , szukam swetra dla męża takie jak nosił Rafał Królikowski w Teraz Albo Nigdy jak oglądałyście powinnyście wiedzieć OCB. Dla mamy coś z VICHY. Dla brata i taty nie wiem zupełna pustka. Hm..? Dla siebie od rodziców też coś , bo tata mi zawsze daje pieniazki dla wszystkich i ja kupuje :) hehe a oprocz tego od nas :) wiec mam trochę na głowie przed świętami :) Dietka idealnie tylko brzuch mnie napiernicza..eh Meridia czy jakoś tam słyszałam ale nie znam się na tym może dziewczyny wiedzą wiecej. :) Idę buszować dalej :) Nadia dawaj maila :P dostajesz dostęp do konta :) heehehhehehe mailowego :) dziewczynki na bank się zgodzą :)

oooo tak:) to prosze bardzo dla Ciebie drink dla mnie piwko:P:)

nadulka@wp.pl prosze bardzo, jesli ktoras nie chce, to niech jeszcze mi nie wysyla ;)

nadia przepraszam ciebie bardzo ale zapomniałas mi cytrynki dac do mojego drinkooolaaa:)):D:D:D:D:D a ja lubie cytrynke:))

nadia jak dostaniesz dosep to od razu wrzucaj zdjecia ok??:D

ok wrzuce zdjecia z wesela jak mialam 74 kg:P.. to bylo w listopadzie;)... obecne bede miala dopiero na sylwestra:D

przepraszam za cytrynke, daje nowego :D kurde ale mamy tempo, jak tak szybko bedziesz pic to sie upijesz:P

NO NIECH CI BEDZIE:p a gdzie moja cytrynka???:P

no o to w koncu chodzi:D:D:D:D:D:p:p:p:p:p:p:p:p:p

ahahahah:P no nic ja juz moje piwo tez wypilam :> ej a tak wogole, to ile masz lat jak moge spytac?:>

mam 22 ! A ty?

yyyy :P 18 :P w lutym 19 :D