Samotność i jej smak..

Wiesz co Tajemnicza, czy nie jest tak, że uwielbiasz narzekać? Nikt się Tobą nie zainteresował? A to zainteresowanie, które tutaj otrzymujesz to co? Ludzie to zj**any gatunek, wszyscy, bez wyjątku? Dlatego, że Ciebie bardzo mocno zraniono Ty teraz uważasz, że wszyscy tylko mogą Cię krzywdzić. Bo ludzie to je**any gatunek.

Przypadek House"a . U mnie aż tak tragicznie nie było , ale też często byłem poniewierany, traktowany jak ta czarna owca itp. To prowadzi do neurotyzmu , w większej lub mniejszej formie. Ale z tego moża w pewnym ( nawet dużym )stopniu wyjść.

Ostrzegałam Was ... mówiłam jaka jestem. Czyż nie pisałam, że nie potrafię zaufać ? Was lubię i dziękuję, że tracicie swój cenny czas na rozmowy ze mną, ale ludzie tak mnie skrzywdzili, że zdania nie zmienię. Jeśli przybrało to postać narzekania, to przepraszam i już znikam

No i kurwa nie dodano mojej wypowiedzi.. Nieważne.. Ostrzegałam Was przed moją osobą. Lubię Was, ale zdania nie zmienię. Jeśli narzekam, to przepraszam i już mnie nie ma

Kafe znowu wariuje.. No cóż...

nie masz co znikać tylko posłuchaj. właśnie chcę przejść do sedna . uważam , że mi się udało wygrać z tym.

Nie odchodź, przecież nie o to chodzi. Nie masz za co przepraszać, bo nam to nie przeszkadza. I nie dlatego o tym pisałem. Tylko to Ty dokładasz sobie ciężaru na plecy. Jest Ci źle i jeszcze sobie tego dokładasz. Krzywdzisz siebie samą. Chcesz coś poczuć, ale jak masz to zrobić, kiedy nie próbujesz? Nie dajesz sobie szansy. To tak samo jak ja bym chciał nagle umieć pisać, nie pisząc obecnie, bo nie umiem. W ten sposób się nie nauczę. Nauczyć się można tylko próbując. To nie raz się nie uda, to nie raz zaboli. Ale nie oszukujmy się, nie ma innej drogi. Ani Tobie, ani mnie nie spłynie w nocy dobra wróżka i nie zmieni tego ot tak, różdżką. Możesz się poczuć dotknięta, możesz się na mnie obrazić za te słowa. Ale siedzę w podobnym bagnie jak Ty. I tylko na czyimś przykładzie lepiej to widać. Ale wiem, że u mnie jest tak samo.

To nie ma sensu.. Faktycznie za dużo gadam o swoich problemach i jak słusznie wypowiedział się Not - narzekam, więc sobie daruję. :O

Tak to czytam i czytam i się bardziej łamię.:( :( :(.Mnie też bardzo doskwiera samotność,brak bliskości kobiety,przytulanka,seksu..Ehh.

właśnie dobrze, że mówisz , ja Ciebie doskonale rozumiem :) :) :) , też myślałem że to już koniec i nie ma sensu walczyć , ani o tym mówić komukolwiek

Damo, nie daruj sobie, tylko rusz coś w swoim życiu. Wszystko można zmienić, ale trzeba ruszyć z tą zmianą.

Not -- bardziej uraziłeś mnie tym, ze oskarżyłeś mnie o obrażenie się. Nie jestem rozpieszczoną smarkulą. Doceniam krytykę, także spoko.

Tylko nie wiem jak... Jak zmienić moje życie ? Nie odpowiadajcie.

Nie oskarżam Cię o obrażanie. I nie mam zamiaru krytykować. Jestem po prostu taki durny model, że nie chcę, żebyś cierpiała. Wcale Cię nie znam, ale przez te trochę literek Cię polubiłem. I życzę Ci, by było jak najlepiej. Ale to wymaga walki ze sobą, z przeciwnościami. Tak samo jak moja walka.

Damo, główna odpowiedź może wynikać tylko z Ciebie samej. Moim zdaniem - małymi krokami, małymi celami. Będziesz nie raz upadać, jeśli będziesz walczyć. Ja myślę, że warto. Ty musisz sobie odpowiedzieć sama. My możemy tylko Cię wspierać, próbować podpowiadać kierunki działań. Ale przede wszystkim musisz zadecydować od czego chcesz zacząć, na czym się skupić. Co Ci najbardziej doskwiera.

Dzięki Not. I nie jesteś durny, jesteś spoko ;) Tak się mówi, a przejdźmy do praktyki.. jak ulepszyć swoje życie ?

No właśnie.. nikt nie wie :(

Wiesz co chcesz zmienić?

Dobra . Teraz do rzeczy. To bardzo często prowadzi do : najpierw zaburzeń nastrojów, póżniej dystymii ( lekka depresja połączona z fobią społeczną wycofywaniem się z aktywności , apatią , .... ) . Dystymia może trwać nawet latami i człowiek przyzwyczaja się do tego stanu. W końcu może nadejść ciężka depresja albo bpd. Organizm produkuje coraz mniej serotoniny , skutkiem czego czujemy się coraz gorzej, lęki są coraz potężniejsze i dominują uczucia skrajnie negatywne. U mnie doszło do czegoś takiego. Zaczęłem analizować wreszcie co ze mną jest i jakie są przyczyny tego stanu . Zrozumiałem , że jest to już depresja mająca przyczyny w nadmiarze negatywnych dotychczasowych przeżyć oraz w powstającej skutkiem tego osobowości neurotycznej ( której w wieku iluś lat jeszcze nie miałem - raczej byłem otwarty i wesoły , chociaż trochę nadwrażliwy ). Powstało pytanie : jak zwalczyć jednocześnie neurotyczność oraz depresję ? Przypadkiem trafiłem na artykuł poświęcony temu zagadnieniu dotyczącym badań w USA nad antydepresantem - paroksetyną. Z badań wynikało , że lek ten działa szcególnie na neurotyczność - odbudowuje połączenia oraz usprawnia pracę części mózgu odpowiedzialną za empatię i emocjonalność oraz częściowo łagodzi depresję poprzez wychwyt seroroniny w szczelinie międzysynaptecznej. Udałem się do lekarza , aby przypisał mi to - 20 mg raz dziennie. Biorę od dwóch miesięcy , ćwiczę , odżywiam się antystresowo i efekty są rewelacyjne. Zniknął lęk, wróciła chęć kontaktu z ludżmi, znikęły zupełnie negatywne myśli . Sam nie wiem jak to możliwe. Ponadto pakuję w siebie dużo omega 3, której wszyscy mamy zupełny niedobór, a która wg. najnowszych badań potrafi tworzyć nowe połączenia między neuronami. Nigdy wcześniej nie spodziewałbym się , że tak szybko można poprawić swój stan samopoczucia i odzyskać wiarę w siebie i w innych.

Wyssany - brzmi jak reklama Możesz być na antydepresantach, ale to jednak wszystko chemia.. Chcesz mieć prawdziwe , czy sztuczne życie ? Myślisz, ze jak byś je odłożył i powrócił do wcześniejszego trybu życia, to znowu czuł byś to samo co przedtem ?

Mam mega mieszane uczucia.Moze zbyt dużo myśle i analizuje? Taki mały mętlik w głowie się narodził i nie podoba mi się on. Szkoda ,ze nie można wejść do umysłu drugiej osoby i odkryć jej myśli..wtedy byłoby łatwiej.. a tak pozostaje sie łudzić,ze zachowanie i słowa drugiej osoby są szczere

Za miesiąc odłożę . Zresztą teraz już biorę co drugi dzień ( jedna tabletka wielkości rutiniscorbin ). Serotoninę podnoszę ćwicząc i jedząc tak jak należy i czuję się z dnia na dzień coraz lepiej. Myślę , że omega 3 jest rewelacyjna.

Ojoj..

No Wyssany - ja to wszystko wiem Gratuluję i życzę powodzenia :)

damo...z ta paroksetyna to prawda,bralam kilka lat w postaci "seroxatu" naprawde efekty sa rewelacyjne niestety zmienilam lek na inny z pewnych powodow,niestety inne to juz nie to,na paroksetynie jest sie zupelnie innym czlowiekiem -czulam ze moge gory przenosic teraz nie jest dobrze,biore inny lek od roku, i prawdopodobnie mam wlasnie dystymie,o ktorej pisal wyssany,wegetuje ,a nie zyje ,czynnosci zyciowe ograniczam do niezbednego minimum,zycie mi ucieka ,a ja na to patrze jak zza szyby,nie chce tego a tak jak bym nie miala sily nic zrobic

Teraz jest lepszy serotax - paromerck. Się śmieją i wzruszają ramionami - przecież to chemia , sztuczne życie i sztuczne uczucia ..... To nie jest amfa , czy extasy działające chwilowo na dopaminę , to poprawia tylko prawidłowy wychwyt neuroprzekażnika. To nie jest dopalacz, wywołujący błogi uśmiech. Jeżeli wskutek długotrwałych ,złych emocji mamy spieprzone przekazywanie impulsów nerwowych oraz zły poziom neuroprzekażników , to znaczy ,że jesteśmy chorzy i stan pracy neuroprzekażników należy doprowadzić do dawnej normy , czyli normalnego stanu. Paroksetyna w tej sytuacji jest normalnym lekarstwem , a nie dopalaczem!!! Te dwa pozostałe sposoby są też skuteczne , ale zmasowany atak trzema sposobami przynosi natychmiastowy efekt. :) :) :)

Ale czy z medycznym wsparciem dążycie do jakiejś zmiany w swoim życiu, czy traktujecie je jak tabletkę na ból?

był to zasugerowany lek na stwierdzone objawy depresji oraz neurotyzmu.

Co za radość, kochani!!! Juz po Świętach. Jak dla mnie-ulga. Co prawda dalej to smętne życie, ale cóż. wszyscy jedziemy na tym samym wózku. Trzeba sie wysilić i uśmiechnąć!!

witaj Padme :) :) :) jak fajnie ,że jesteś