Jakie witaminy, suplementy stosujecie czy stosowaliście w ciązy?

ja nie biorę zadnych

tylko kwas foliowy :)

zero witamini komplementow... tylko zdrowai bogata dieta :-)

żadnych nie stosowałam. zdrowe odżywianie wystarczy. no nie przepraszam, do 3 mies. łykałam folik, ale nic więcej.

ja łykalam folik teraz boire feminital :)

do 12 tygodnia folik , od 12 feminatal

na poczatku falvit ale te tabletki byly bardzo duze i mnie mdlilo jak je lykalam wiec przeszlam na feminatal n

prenatal

Feminatal N

Ja też Folik do 13, potem Feminatal do końca.

Ja też Folik do 13, potem Feminatal do końca.

Feminatal metafolin+ DHA

Ja teraz jeszcze nie jestem ciąży ale już biorę ferti lady z kwasem foliowym , potem właśnie powinno się brać sam kwas foliowy i inne potrzbne witaminy już dla Ciebie i dla dziecka. Suplementacja jest równie wazna jak dieta wiec możesz też jesć co dziennie rano dobrej jakości owoce.

ja ograniczyłam się tylko i wyłącznie do foliku, nie brałam niczego innego nie chciałam w siebie wpychać nie wiadomo jakiej ilości preparatów, a folik wystarczył.