Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...

Zarchiwizowany

Ten temat jest archiwizowany i nie można dodawać nowych odpowiedzi.

Gość co zazywac etc

po porodzie bardzo spadło mi zelazo-co jesc?jaka dieta?

Polecane posty

Gość co zazywac etc

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość atrobka jajka
mięso

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
zielona pietruszka, czarna porzeczka, owoce kiwi . wątrobka, czarny salceson i kaszanka...dla hardcorów;)

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość duuuużo natki pietruszki
każdego dnia co najmniej jedna czubata łyżka zupowa, a wszystko wróci do normi i lepiej

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość młoda9mama
ja kupiłam sobie buraczki w tabletkach z herbapolu

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość plus chemia tzn tabletki

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
W aptece można też kupić falvit i kwas foliowy - ułatwia przyswajanie żelaza. Należy natomiast unikać kawy i mocnej czarnej herbaty - hamują wchłanianie.

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość klikam ile wlezie
napewno zoltka jajek,buraki,pietruszka,kiwi

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość jeszcze sok z pokrzyw podwyzsz
a poziom

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach

×