Głodówka czterdziestodniowa. Ktoś chętny?

Absolutnie nie Pani dziekanie. Dziecko Czarnobyla, czy jak? Dziwolągom mówimy NIE.

Widzę, że po słomianym zapale :(

Boże ale obrzydliwe:( bleeeeeeeeeeeeee A tak wogóle ja również popieram głodówkę:)

Cześć, wyrażę moją opinię na Twój pomysł głodówki. Popełniasz ten sam mój wcześniejszy błąd. Zasłyszane cuda głodówki prowokują do jej stosowania. Popieram to w całej rozciągłości. Jednak musisz rozróżnić dwie drogi: dr Dąbrowska - błonnik i mikroelementy bez lewatyw oraz prawdziwy post bez pokarmu - w tym wypadku lewatywy są konieczne, bez tego grożą Ci groźne konsekwencje (twój ból głowy to nie niż, przy poście z lewatywą rozpoczyna się pierwszego dnia i nie trwa dłuzej niż do połowy drugiego; u Ciebie na czwarty dzień moze oznaczać niepotrzebnie wydłuzony w czasie pierwszy okres oczyszczania, uciążliwy i prowokujacy do kapitulacji). Klasykiem głodówki, którego naśladują wszyscy współcześni "fachowcy" jest Aleksiej Suworin. Spróbuj poszukać w internecie. Zrób próby głodówkowe, jakie on tam proponuje, zacznij od gółodówek krótszych (3 tyg). Twój sposób aby nie jeść do niczego Cię nie zaprowadzi, może tylko zniechęcić. A głodówka jest cudowna. Każda poprzednia prowokuje następną. Efekty - młodość ciała i ducha. Szczęście w każdej sferze życia. Spróbój poczytać "Głodówka zdrowotna". Twoje "przygotowanie" to , wybacz, głupota. Głodóka to nie to samo co głodzenie się. Pierwszą fazę trzeba przejść w ciagu jednego dnia, dalej jeść już się nie chce zupełnie. Głodówki nie rozpatruje się w kategoriach "wytrzymania". W tym stanie chce się trwać, endorfiny działają. Polecam Suwrina, pozdrawiam, CUKRZYCA

P.S. "Głodówka zdrowotna" Hellmut Lutzner

Chiconyy podkuliła ogon po swojej porażce i juz tu nie zagląda.

Witajcie ! Czy mogłabym do was dołączyć ? Od dawna zabieram się za głodówkę gdyż wiele czytałam o jej zaletach zdrowotnych jak i fizycznych :D haha Serdecznie pozdrawiam :)

Pewnie się teraz obżera. :) Co do głodówek - może i są dobre dla zdrowia, choć opinie wśród lekarzy zdaje się podzielone. Ale pod kątem odchudzania - wg mnie nie ma nic gorszego. Nie wiem, jak ktoś może sobie chwalić głodówkę. Robiłam kiedyś trzydniową - czułam się świetnie. Pierwszy dzień na wadze mniej kg, drugi pół (była to woda rzecz jasna). Trzeci bez zmian. Po paru dniach od zakończenia, waga wróciła do normy i przybyło 0.5 kg.. Robiłam tez inny eksperyment - i raz w tygodniu nie jadłam przez jeden dzień - trwało to kilka miesięcy, i przytyłam przez ten okres 1 kg - i tak dobrze że nie więcej. Prawie w ogóle nie chudnę na dietach typu 1000 czy 1200 kcal. Dla osób opornych jak ja - najlepiej pomaga dieta 10-15% mniej niż zapotrzebowanie energetyczne, stosowana z uporem wiele miesięcy. Stosuję ją do dziś, ponad rok temu miałam 65 kg, a teraz 52,5.... Tylko pokusa szybkiej utraty kg dla większości osób jest zbyt silna. No i brak podstawowej wiedzy - jak czytam te wpisy, że ktoś stracił w jeden dzień kilogram... po prostu brak słów...

hej zaczynam od jutra głodówke 40dniowa. przeprowadzalam juz glodowki - dwa lata temu tez 40 dniowa potem co jakis czas dwutygodniowe i teraz to powtarzam;) nie robie jej dla schudniecia bo jestem dosc szczupla ale nie wychudzona;) mam nadzieje ze bedziemy mogly sobie tu o tym porozmawiac i podzielic sie doswiadczeniami. od razu mowie ze nie bede odpisywac na komentarze tupu "jestes glupia to niezdrowe" bo wyleczylam sie dzieki glodowkom z wszystkich schorzen na jakie cierpialam;) pozdrawiam i czekam na odpowiedzi. jednoczesnie bede starac sie codziennie tu cos napisac;)

To powodzenia! będę tu zaglądać!

pobudka o 5 i lewatywa;) moze to okrutnie brzmiec ale konieczne to jest na 40 dni glodowki. pozniej jeszcze wieczorem i jutro i pojutrze itd. wczoraj przeczyszczanie sola morska i mam efekt;) co do glodu to ja osobiscie nie czuje go pierwszego dnia. bardziej drugiego i trzeciego ale to nie jest sam w sobie glod a jedynie chec zucia czegos jak powiedziala to jedna z was;) chetnie bym zaprosila ktoras z was do robienia glodowki ze mna, w koncu razem razniej;D a zreszta dzis sie zaczyna post wiec moze predzej sie ktoras odwazy? czekam!!!

Głodówkowa, to czemu podjęłaś głodówkę teraz tak długą skoro piszesz, że jesteś szczupła i już sie wyleczyłaś ze swoich schorzeń? A z ciekawości - jakie to były schorzenia? Pupa - masz rację - głodówka jest metodą na oczyszczanie, a nie na schudnięcie - szkoda, że mało kto to rozumie. Poza tym trzeba literatury troche poczytać na ten temat, żeby zaczać prowadzic glodówkę.

wiesz moze to zabrzmi troche wariacko ale rzecza ktora mi sie najbardziej podobala w dlugiej glodowce bylo nie tylko wyleczenie sie z przewleklych zapalen pecherza tradziku poczatku anemii bolu w stawie kolanowym celulitu zaparc bezsennosci bolow glowy alergii(chyba wszystko a dodam ze mialam wtedy 17lat, obecnie 19), ale niesamowita energia i jabky to powiedziec jasnosc umyslu bo nie wiem jak to dokladniej opisac. chyba sie nie da;) nia czulam tego w trakcie krotszych glodowek. no i wszyscy dookola mnie mowili ze "pojasnialam", pytali czy sie nie zakochalam bo tak dobrze wygladalam;) a co do schudniecia w trakcie tej dlugiej glodowki to schudlam tylko 5 kg. no i dobrze;)

W czasie tej 40- dniowej schudłaś tylko 5 kg???

tak tylko 5 bo nie mialam bardzo z czego schudnac;) to ktos ze mna bedzie przchodzil na glodowke?

hej ja spróbuje od jutra, chodź nie wiem czy mi się uda chciałabym być 2 tyg

wiecie mam propozyje.jak kogos interesuje temat glodowki to proponuje przeniesc sie na watek glodowka zmienila moje zycie czas to powtorzyc, i ma to 897str wiec tam jest ruch dopiero;) i wsparcie tam wieksze i nformacji wiecej;) ja bede na tamtym forum od teraz tylko;D

CZY wy zdajecie sobie sprawe co taka glodowka robicie swojemu organizmowi !! po pierwsze traci sie woda z organizmu po drugie zamiast tluszczu zamikaja miesnie po trzecie nie dostarczacie waszemu organizmowi tego co potrzebuje a skutkiem tych NIE WSZYSTKICH podpunktow w najblizszym czasie zobaczycie efekty nie zycze wam oczywiscie ale objawy sa rozne szara skora, brak siły, brak energi na cokolwiek, zly sen , problemy z przewodem pokarmowym, choroby zoładka, mogla bym wymieniac a co najwazniejsze to jest ZŁE jedenie z jak czlowiek żle je to zle funkcjonuje Zastanówcie sie nad ta głodowka bo musle ze nie warto sie katowac a waga i tak wruci :(

Może by tak temat podtrzymać? AAutorce udało się wytrzymać 40dni? Ja dziś mam 2 dzień głodówki. Jest to druga głodówka w moim życiu, pierwsza miała na celu 6dni i się udało.

bzdury piszesz bez pokrycia, elzbietka5, nie sprawdzilas tematu tylko umiescilas jakies sufitowe dane; naturalnie trzeba sie do niej przygotowac i bardzo umiejetnie wychodzic, jak sie trzyma co do joty wszystkich najwazniejszych i jednoczesnie podstawowych zasad to niuc poza zachwycajacymi zdrowotnymi zmianami nie doswiadczymy; taka glodowka to byla praktyka stosowana raz na rok przez wszystkich wielkich przewodnikow ludzkiej rasy; nie bede wymienial nazwisk bo nie ma z kim tu o tym rozmawiac, post umarl smiercia naturalna; pozdrawiam wszystkich poszukiwaczy, nieugietych poszukiwaczy prawdy i piekna; ahoy!, wu wey, hey

Poszukiwacze prawdy i piękna właśnie sobie robią romantyczną lewatywę :D

Nie wiem jak jest z zapaleniem zatok ale na oczyszczenie zatok czytałem że pomaga ssanie oleju i jedzenie sporych ilości czosnku sam jak zjadłem na przykład 2 ząbki czosnku rozgryzając je same a nie w jedzeniu to czułem potem jak coś mi spływa z nosa. Jak ssałem olej to było podobnie choć ssałem raptem kilka razy a powinno się dłużej. Jak ktoś nie kojarzy to może poczytać o ssaniu oleju.

p*****lnijcie sie w glowe wy szmaty p********e bezmozgie

Wydaje mi się, że zbilansowana dieta z dobrze dobrą ilością kalorii + jak najmniej przetworzone produkty z których robimy posiłki + witaminy i symbiotyk dadzą super efekty, a głodowka tylko może sprawić, że pojawi się efekt jojo. Może nie będzie to szybki spadek wagi, bo nie da się zdrowo szybko schudnąć, ale efekty po zmienieniu nawyków żywieniowych zostaną z Tobą trwale ;) Lepiej schudnąć 20kg w rok niż w miesiąc, chyba że chcemy po roku mieć z powrotem +40kg. https://www.myprotein.pl/elysium.search?searc h=witaminy

elzbietka5 2010.02.19 CZY wy zdajecie sobie sprawe co taka glodowka robicie swojemu organizmowi !! po pierwsze traci sie woda z organizmu po drugie zamiast tluszczu zamikaja miesnie po trzecie nie dostarczacie waszemu organizmowi tego co potrzebuje a skutkiem tych NIE WSZYSTKICH podpunktow w najblizszym czasie zobaczycie efekty nie zycze wam oczywiscie ale objawy sa rozne szara skora, brak siły, brak energi na cokolwiek, zly sen , problemy z przewodem pokarmowym, choroby zoładka, mogla bym wymieniac a co najwazniejsze to jest ZŁE jedenie z jak czlowiek żle je to zle funkcjonuje Zastanówcie sie nad ta głodowka bo musle ze nie warto sie katowac a waga i tak wruci smutas.gif x Co za bzdury :) tak to jest jak ktoś nie ma bladego pojęcia o czymś i powiela stereotypy. Następnym razem radzę się zastanowić zanim coś powiesz autorko postu powyzej. Głodówka jest zalecana przez lekarzy, zadne leki nie pomoga tak jak głodówka. Co robia zwierzeta i dzieci jak choruja? nie jedzą, odpoczywają. W Biblii czy jakis starozytnych zapiskach też gdzies było, że post jest wskazany dla oczyszczenia organizmu. Jasne, ze pseudo głodówka prowadzona na ziołach, podjadaniu czegokolwiek doprowadzi do chorob i wyniszczenia organizmu. Ale mowimy o LECZNICZEJ GŁODÓWCE NA WODZIE!

Ostatnio miałem 21 dniową glodowke zastanawiam się nad 40 dniową .może ktoś mi doradzi .Krzysztof

Ostatnio miałem 21 dniową glodowke zastanawiam się nad 40 dniową .może ktoś mi doradzi .Krzysztof

Ale po co głodówka? Będziecie się zasilać dodatkowo jakimiś kroplówkami? Nie bierzcie przykładu z lekarzy rezydentów, oni wiedzieli jak to zrobić w miarę bezpiecznie... nie wariujcie proszę! To sieje gorsze spustoszenie w organiźmie niż mogłoby sie wam wydawać, na pewno schudniecie, tylko natychmiast jak tylko zaczniecie dostarczać organizmowi znowu pożywienie on zacznie je magazynować, bo będzie się bał, że nie otrzyma po raz kolejny odpowiedniej ilości witamin przez X czasu! Nie lepiej zastosować jakąś lekką i przyjemną dietę? Do tego iqacai, efekt będzie lepszy niż przy takim szaleństwie,które jest mega niezbezpieczne dla zdrowia!

Nie zawsze chodzi o samo schudniecie głodówka fizyczna i głodówka duchowa może iść w parze .Po 21 dniach czułem się dobrze choć spadło ze mnie 14 kilo przez cały czas miałem zimne nogi i ręce choć nie było mi zimno .może ktoś napiszę jak przeszedł 40 dniową głodówka .Czy w zimę nie będzie za zimno .proszę o wsparcie nie o radę przeciwko .Krzysztof