zmęczenie oczu

Hej dziewczyny, proszę o rady o domowe sposoby na zmęczone oczy. Dużo czasu spędzam przed komputerem, do tego noszę soczewki. Ostatnio bardzo szybko zaczęły męczyć mi się oczy i najchętniej to chodziłabym tylko w okularach, w których, dodam, nie wyglądam najlepiej. W aptece dali mi wyciąg z borówki - Pryzmin, i jest lepiej. Szukam jednak jeszcze jakiś dodatkowych sposobów na poprawienie komfortu widzenia. Dodam, że świeżych jagód to chyba raczej nie znajdę :). Poproszę o Wasze pomysły, bo ja na razie to ratuje mnie tylko ten pryzmin, a nie chcę tylko na nim polegać. Może cos ze zdrowej żywności?

możesz stosować herbatkę z kopru włoskiego-łyżkę kopru trzeba zalać 1/4 litra wrzącej wody, pozostawić na kilka godzin, przecedzić i stosować jako kompresy i do przemywań oczu, dobra jest też herbatka pietruszkowa sposób przygotowania taki sam jak herbatka z kopru, dobra jest też gimnastyka oczu:-)

Wypróbowałam i działa, dzięki :)