bole, pomocy

dziewczyny, zaczynam 5ty miesiac-nie mialam dotad zadnych dolegliwosci, a dzis nie moge zniesc bolu plecow, a dokladniej w krzyzu, wzielam juz 2 apapy, niby przeszlo ale znow sie zaczyna na innych stronach przeczytalam ze to normalne w tym czasie ale chcialam sie upewnic, czy ktoras z was tez to przechodzila? prosze o pomoc

Niestety tak - to normalne i nie chce Cie martwić ale u mnie też sie zaczęło w 5 miesiącu i powiem Ci, że jezeli tylko spędze dzień w jakkolwiek bardziej aktywny sposób niż siedzenie w domu to krzyż na wieczor boli. To normalne - ale staraj sie nie brac tabletek! Poleż z 10 min w wannie w nie za ciepłej wodzie, zrelaksuj sie - może niech mąż lekko ponaciąga ci plecy.