skakanka

Sabinosss · Maj 28, 2010

ja skacze po 200podskoków tylko, a potem inne ćwiczenia

mandalenka · Maj 28, 2010

A ja nie mogę skakać. kolana mnie strasznie bolą od skakania :(

a ja wam pokażę · Maj 31, 2010

a ja skacze teraz na przemian z jazda na rowerze :) i bardzo mi sie to podoba i nie rezygnuje ;) ja skacze 5 razy w tyg po 20 min :)

Czerwiec 7, 2010

ja zaczełam od dzisiaj:D no i widzę, że na szczęście nie jestem sama z tym skakaniem, juz sie robi cieplutko trzeba upiększyć sylwetkę:P

Czerwiec 8, 2010

mysle ze sporo osob uprawia jakis sport i tylko szkoda ze ten dzial na kafe jest tak slabo oblegany... nie to co inne skakanka super sprawa :)

halkatla21 · Czerwiec 8, 2010

też próbuję trochę skakać na skakance, ale nie bardzo umiem ;) tzn. często mi się zaplątuje za nogi, ale idzie mi coraz lepiej, jestem ciekawa w jakich porach dnia wy skaczecie i gdzie (w domu, na dworze, na sali gimnastycznej?)

iDusia.. · Czerwiec 8, 2010

a ja wam pokażę--- patrze że dłługo już skaczesz:) powiedz jakie efekty zauważyłaś u siebie?:)

Wrzesień 21, 2010

hej :) Mam pytanie. Może i głupie ale co znaczy literka "w" na mojej skakance. Bo mam skakankę z licznikiem skoków, czasu i calorii. Czas to literka T Kalorie C Skoki L A literka W ?? Prosze o odpowiedź!

Styczeń 12, 2011

jak tam wasze skoki ja dzisiaj zaczelamdziewczyny jaki osiagnelysice cel czy pomaga ja dzisiaj skakalam przez 25 minut zmianialam rytm ,jak na pierwszy dzien super sie czuje taka ozywona... cel ujedrnic cialo

kulochwyt · Styczeń 14, 2011

Ja skaczę, jak jest za zimno na polu na bieganie. Można na skakance robić bardzo intensywne interwały, czasem bardziej męczące niż te podczas biegania. I do tego bieg bokserski, dobry trening aerobowy brzucha, nóg i ramion

Zaloguj się

Zarchiwizowany

skakanka

Polecane posty

Sabinosss 0

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

mandalenka 0

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

a ja wam pokażę 0

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość wis

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość jasfrhygury

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

halkatla21 0

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

iDusia.. 0

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość nowa skakaczka

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość stelina

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

kulochwyt 0

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Popularne

Konkurs kokietowania - cz. 9. 1 2 3

Czy to prawda, że na Zachodzie kobiety są w pełni wyzwolone i samowystarczalne i nie zwracają uwagi na zarobki facetów?

Mazurski cug alkoholowy 1 2 3 4 24

NAJŚWIEŻSZE

Konkurs kokietowania - cz. 9.

1

2

3

Mazurski cug alkoholowy

1

2

3

4

24