nerwy w ciąży

proszę, pomóżcie mi. Jestem w 3 m-cu ciąży i ciąglę mam wyrzuty sumienia..bo.... ciąglę się denerwuję, krzyczę na partnera. Staje się nieprzyjemna i najchętniej rzucałabym wszystkim co mi do ręki wpadnie :( nie czuję się dobrze myśląc o moim Maleństwie w brzuszku :( teraz płacze, bo zrobiłam straszną awanture w domu i mam wyrzuty sumienia. Ja wiem że hormony dają w kość, ale aż tak? czy mogę pić jakieś cherbatki na uspokojenie? chcę wrócić do dawnej siebie..chcę być spokojna jak kiedyś. Kocham partnera kocham moje Maleństwo. Ale ja dłużej z samą sobą nie wytrzymam :(

no i musimy cierpiec, ale pomysl jak nasi partnerzy cierpia... malenstwo, watpie ze taki stres mu zaszkodzi... Lepiej krzyczec, niz dusic w sobie... Bedzie lepiej... juz odczowam poprawe humoru... Co do hrbatek w zandym wypadku!!!

muszę popraCOWAĆ nad sobą. na pewno nie zaszkodzi to Maleństwu???

Melise mozesz pic caly pic polega na tym ze jak sie nie wypije 20 torebek na raz to i tak nie dziala.

Wiesz mysle, ze nie... Kazda z nas sie denerwuje i te hormony... Od czasu do czasu pokrzyczec trzeba :D Ja bardziej martwie sie o meza :)

Idz do marketu, stan przy kasie gdzie jest najwieksza kolejka i zacznij sie wydzierac ze stado chamow nie chce puscic ciezarnej. Ty sie wyladujesz i ludzie sie posmieja z idiotki 2w1.

Szczerze mówiąc nie wiem o co chodzi z tym stresem. Każda kobieta w ciązy ma wahania nastrojów - to normalne - hormony. Maluszek do 4 miesiąca nie slyszy, a pozniej tez slyszy wszystko stłumione. Nerwy są elementem zycia codziennego kazego czlowieka bo nikt nie ma na tyle błogiego życia zeby całe 9 miesiacy usmiechac sie i głaskac po brzuchu. Nie martw się o Maleństwo, zadnej krzywdy mu nie zrobisz, ewentualnie sobie bo jak długo utrzymywał by sie stan nerwow - NERWOW, A NIE ZDENERWOWANIA bo to zasadnicza roznica to dziecko po porodzie moze byc płaczliwe i nerwowe. Nerwy to stan psychiczny, ktory desorganizuje organizm, ale to raczej w przypadku jakis niesamowitych długow, smierci bliskiej osoby - a kłotnie i zdenerwowanie to normalna sprawa. Nic na nerwy nie mozesz brac i nie powinnas pic zadnych wywarow. Postaraj sie zrelaksowac i pomiac z kolezanka, albo posluchac ulubionj muzyczki i wystarczy. Powodzenia!

Rumianku i mięty tez nie pij, tylko woda prosto ze zrodelka.

2 litry wody demineralizowanej destylowanej na 24h. Powiedz po tygodniu jak tam zdrowko.

ja tez tak mialam. Rodzinka mi sprawy nie ulatwiala i czasami specjalnie mnie denerwowali, przez to wyladowalam w szpitalu na 2 dni bo mnie koszmarnie brzuch rozbolal. Na szczescie moj kochany Mezus byl dla mie cudowny i nie zwracal uwagi na moje humorki tylko czesto przytulal i dbal o mnie. Radze pic meliske , pomaga . Sprawdzilam na sobie.

dziękuję na_mujer eh... sama nie wiem. jesli nie wpływa to negatywnie na dziecko to duzy plus :).. partner cierpi z tego powodu ;/ eh...staram się wyluzowac..staram sie, na prawde! mam nadzieje ze kiedys to przejdzie :) dzikeuje za wszystkie rady :)

Przejdzie jak sie rozprujesz.

skądś to znam... właśnie wczoraj zastanawiałam się czy nie szkodzę mojemu dziecku, ponieważ bez przerwy z kimś się kłócę, bardzo często płacze i się denerwuję... Ale staram się wtedy nie myśleć o niczym, kładę się i głęboko oddycham, nawet pomaga ;p

tego typu nerwy nie zaszkodzą dziecku w tym sensie, że akurat z tego powodu nie będzie miało żadnych wad rozwojowych itp. - tego akurat jestem pewna. Stres może zaszkodzić, ale musiałby to być jakis ogrmony wstrząs , np. śmierć kogoś bliskiego lub cos w tym stylu (mój lekarz tak twierdzi). Natomiast sądze, ze Twoje obecne nastroje moga się odbić na temperamencie maluszka - po urodzeniu może być nerwowy, płaczliwy. Taka zaleznośc sprawdziła sie u mnie w 100%, tyle że miałam odwrotną sytuację - miałam bardzo spokojną, wręcz można powiedziec sielankową ciążę, żadnych stresów, kłótni, itp. Nie chodziłam do pracy, dużo wypoczywałam, mąż był cudowny i akurat całe 9 miesiecy miałam to szczęście, ze nic złego się nie działo (żadnych infekcji, które moigłyby mnie zestresować itd.). Moja córka, która ma teraz 5 miesiecy, od początku jest bardzo spokojnym, grzecznym dzieckiem według mnie powinnaś po prostu zapewnić sobie więcej spokoju - częściej się relaksować, odpoczywać, dużo spacerować, byc może odpocząc od pracy, itp. Ja bym na to postawiła, a nie na faszerowanie się "uspokajaczami"