Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...

Zarchiwizowany

Ten temat jest archiwizowany i nie można dodawać nowych odpowiedzi.

Gość marcysia kolakowska

czy poprzez diete i plywanie schudne??

Przez Gość marcysia kolakowska, w Dyskusja ogólna

Polecane posty

Gość marcysia kolakowska   

Gość marcysia kolakowska
Napisano

witam juz od jakiegos czasu chodze regularnie na basen plywam po 40 minut czasem chodze na aerobik powiedzmy 2razy na tydzien stosuje diete mz powiedzcie w jakim czasie i czy uda mi sie schudnac 10 kilo???

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość basen jest extra   

Gość basen jest extra
Napisano
tak:)

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość marcysia kolakowska   

Gość marcysia kolakowska
Napisano
a czy basen pomoze spalic tzn boczki??i czy w ogole sie schudnie!??

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość marcysia kolakowska   

Gość marcysia kolakowska
Napisano
wlasnie niby plywanie zalicza sie do aerobow no ale jednak przy tym tak czlowiek sie nie wysili jak np na aerobiku...

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość behemłucik   

Gość behemłucik
Napisano
jeśli się nie wysili to dupa zimna jak mówi ferdynand kiepski :P

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość marcysia kolakowska   

Gość marcysia kolakowska
Napisano
co?

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość marcysia kolakowska   

Gość marcysia kolakowska
Napisano
ja na basenie plywam a nie mocze kuper-glownie zabka,zrobie 2 szerokosci chwila oddechu i znow dwie- i tak od 40 minut do godziny:)czy jestem tu sama:(?

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość behemłucik   

Gość behemłucik
Napisano
czyli wysilasz się - będzie dobrze

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość marcysia kolakowska   

Gość marcysia kolakowska
Napisano
dodam jeszce ze 2 razy w tygodnoiu chodze na aerobik:)moje pytanie jak szybko schudne:)?

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość marcysia kolakowska   

Gość marcysia kolakowska
Napisano
behemlucik-tzn czy sie wysilam plywam w swoim tempie miarowo zabka:)ale dzieki za odp!:)

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość może i by w dwa miesiące dało   

Gość może i by w dwa miesiące dało
Napisano
ale w 3 będzie ok. I skóra zdąży się naciągnąć :)

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość marcysia kolakowska   

Gość marcysia kolakowska
Napisano
ta zalezaloby mi np w 3 miesiace, a poza tym mam sflaczale ramiona taka zwisajaca skora blech wyglada to ochydnie jak tego nie poprawie to w lato nei zaloze bluzki na ramiaczka!!!:(to plywanie powinno pomoc na to co?

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość pływaj kobieto i nie marudź   

Gość pływaj kobieto i nie marudź
Napisano
a co chcesz,żeby ci pomogło ? Pijawki ? :D

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość marcysia kolakowska   

Gość marcysia kolakowska
Napisano
hehe nie bez przesady ale chyba w polaczeniu z dieta na pewno da rezultaty w koncu to tez aktywnosc fizyczna!

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość marcysia kolakowska   

Gość marcysia kolakowska
Napisano
no i co powie mi ktos czy plywanie zabka ujedrni ramion??:P

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Przejdź do listy tematów Dyskusja ogólna
×