czy koniecznie trzeba rozładowywać baterię w nowym telefonie?

nadal jest taka zasada, że ileś tam razy na maksa ją trzeba rozładować, czy teraz są jakieś nowsze, lepsze baterie, którym mniejsza żywotność przez brak reseta nie grozi? bo kurwa mam jedną kreskę i już mi pipczy, chciałabym ją naładować teraz, bo potem wychodzę i mi nie na rękę to, że mi się rozładuje jak będę w szkole. pomocy