Nadmierne pocenie sie w nocy

Witam, mam problem z poceniem sie w nocy przed okresem. Okolo 5 dni przed oblewaja mnie poty: nogi, stopy glowa, cale cialo do takiego stopnia ze cala koldra, poduszka i przescieradlo jest mokre. Zaczelo sie to okolo rok temu i nie umiem sobie z tym poradzic. Bylam dzisiaj zapisac sie na wizyte do lekarza ale musze czekac 3 tyg. Bardzo sie martwie czy wszystko ze mna ok, bo to nie jest normalne. Prosze o jakakolwiek pomoc. Z gory dziekuje.