Bulimia pomocy!!!!

pomogl(sorry)

minette nie rzygaj to jest okropne!!!

minette nie rzygaj... milia ma racje :)

no ok, moge tutaj ci napisac te moje porady bo jesli to mialoby komus pomoc... -naczytac sie i naogladac jak najwiecej o spustoszeniach w ogranizmmie jakie niesie codziennie, wielokrotne wymiotowanie- powtarzac czesto, bo strach przez choroba/smiercia w tym wypadku pomaga. Gadac o tym jak niszczy sie zoladek, watroba, o tym ze czasami niektorym wycina sie jelita, o tym ze rosna wlosy na ciele, o tym ze mozna dostac raka przelyku, o tym ze dentysta widzi ze masz bulimie bo twoje zeby maja wtedy charakterystyczne ubytki/ plamy na szkliwie od kwasu zoladkowego -trzeba sie nastawic na to ze waga pojdzie w gore (okolo 5 kilo jesli bedzie rozsadnie jesc) i na uczucie pelnosci ale nie sytosci i w miare mozliwosci nie przejmowac sie tym -nastawic sie psychicznie ze to juz koniec rzygania. ze juz nigdy tego nie bedzie w twoim zyciu i ze nie mozna tego robic, ze ludzie tego normalnie nie robia i ty tez nie mozesz -jesc oczywiscie zdrowo, ale slodycze tez sa dozwolone - pod zadnym wzgledem nie wymiotowac. nawet jesli zdarzy ci sie nawpychac w siebie tyle ze juz tylko jedno pozostaje - nie idz do kilba. Idz do kuchni, zrob sobie herbaty i pomysl ze jutro rano zaczniesz od nowa (walke z choroba), byle tylko nie wymiotowac. Sama kilkanascie razy kladlam sie spac z brzuchem wielkosci pilki do kosza, ale zaparlam sie i nie zwymiototwalam tego jeszcze takie techniczne porady: -zaloz zeszyt i wpisuj dni w ktorych udalo ci sie nie wymiotowac (ja pisalam sobie date i 'dzien bez B' -pomagalo mi picie mietowej herbaty bo wmawialam sobie ze ta mieta trawi to jedzenie -kiedy juz jestes w krytycznym stanie (w stanie kiedy zjadlas troche za duzo i jestes gotowa zeby zjesc cala lodowe) natychmiast wyjdz z domu bez najmiejszego mrugniecia okiem. to nie sa jekies magiczne porady jak widac, dlatego po pierwsze trzeba chciec

Na razie się nie wybieram:) Niedługo wyruszam na impreze to jeszcze tam się objem i dopiero.

mala zdzira Dziekuje Ci bardzo :)

Czsami naprawde wystarczy zdobyc sie na odwage i powiedziec u psychologa/psychiatry,Dla mnie bulimia to bylo rowniez rozladowanie wewnetrznego napiecia...wiele wspolnego miala z tym Samotnosc..

minette ty to lubisz czy se jaja robisz?

Ja to lubię... I tak jak napisałaś...dla mnie to też rozładowanie napięcia.

milia minnette ma łagodniejszą formę ;) to dobrze

U mnie jescze druga przyczyna byla;po odejsciu/wyjsciu z dragow w organizmie byl bajzel a waga szla w gore..

Wez se kobitko te fluoksetyne(prozak) to wyluzujesz,niemozna lubiec rzygania,po nim ma sie poczucie WINY:))mam cie

Ja jak zjem to mam poczucie winy...dlatego idę wymiotować

Dobrze dziewczęta, ja uciekam... Kto wie czy jest ciepło na dworze? Pozdrawiam:*

:))aaa

minnette poczucie winy? kompletnie tego nie rozumiem... jak mozna miec poczucie winy po kazdym posilku?

minnette jest ciepło :)

Jak by ci lekarz przepisal antydepresant,ktory rowniez chamuje laknienie..?to bys niezarla tyle i cieszyla sie zyciem..moze,a ile wzysz?

Można mieć... że się zrobiło coś złego. Dzięki. Dobranoc:)

1zwielu Proste;zaduzo wazy...i zaduzo szamie,albo jej sie wydaje..albo tez ma balagan w glowie..pewnie wszystko po trochu

Wczoraj jeszcze ważyłam 58 kg..

minnette A to coś złego? Jedzenie to przyjemnosc... Rzyganie to udręka...

przy wzroscie?

Aj tam... Dobrej nocki wam życzę, buziaki

trzeba jesc zeby zyc,a nie zyc zeby jesc..

milia Dokładnie...

jeść żeby żyć, a nie życ żeby jeść i rzygac :)

minnette aj tam... nie rozwiązuje problemu... :(

milia Ty to masz za sobą?

Szczesliwie wszystko to najgorsze mam juz za soba,Mam 159 cm/48kg...do49,5 taka norma ,jem co chce,WYGRALAM Z BULIMIA 6 LAT temu,teraz mysle ze to bardzo proste...Wystarczy chciec,i poprosic o pomoc,dobranocki...