Czy jestem bardzo gruba?

Wiem, że daleko mi do ideału (nawet bardzo) dlatego proszę o nie wypisywanie tu obraźliwych uwag. Chcę zapytać czy sądzicie, że jestem bardzo gruba? czy wystarczy jak schudnę 10kg? (przepraszam za złą jakość zdjęć) http://www.voila.pl/148/awc74/index.php?1 http://www.voila.pl/144/0mizo/index.php?1 http://www.voila.pl/140/30pic/index.php?1

5 kg moze byc, 10 kg bedzie idealnie (chyba)

Wystarczy abyś troche popracowała nad brzuchem . Jak dla mnie reszta jest wporzadku.

Tzytzki masz ładne. Brzucha możesz troche zgubic. I o zgrozo :O co to za majty????!!!!

z 10kg powinno wystarczyc najtrudniej bedzie pewnie zrzucic kg z ud, polecam stepper/rowerek, a na brzuch polecam brzuszki normalne i skretne

jestes jak połowa spoleczenstwa daleko ci do grubej

nie jest tragicznie. ale ta bladość razi.opal sie trochu

wydaje mi sie ze masz troche za maly biustonosz... no a majty pierwsza klasa ;)

majteczki z owieczką ;D

Moim zdaniem masz zle dobrany stanik

Moim zdaniem powinnaś się wziąć nie tyle za odchudzanie co za ćwiczenia. A sylwetka się ładnie ujędrni i wyszczupli. A biustonosz to masz ewidentnie źle dobrany...

jeśli dasz radę zrzucić 10 kg to będzie Ok! staniczek masz źle dobrany!

jaka zgodnosc i jak milo :D

Nie jest aż tak tragicznie. Dobierz tylko lepiej bieliznę. Chyba stanik masz troszkę przyciasny, a w majtkach-bokserkach wyglądałabyś lepiej. W ogóle wydaje mi się, że gdybyś się opaliła to w bikini wyglądałabyś całkiem całkiem. Po prostu lepiej dobierz ciuchy.

Zrzuc nawet i 10 kg, ale przede wszystkim dobierz sobie bielizne Ten stanik jest za maly, biust Ci sie wylewa gora, majty tragiczne...

źle obejmuje piersi. Poza tym proponowałabym raczej siłownię i ruch niż odchudzanie. Wyrzeźbisz i ujędrnisz ciało i efekt będzie lepszy niż chudnięcie, bo tego raczej nie potrzeba.

stanik dziewczyno to zmień natychmiast bo sobie tylko krzywdę wyrządzasz :O:O

jak mam dobrać ten stanik? nigdy nie umiem trafić z rozmiarem

masz źle dobrany stanik. masz nadwage. sporą nadwagę. nie wiem w ogóle czego oczekiwałaś? jesz pewnie za trzech, a teraz wielce pytasz nas o zdanie. jak schudniesz to daj zdjęcia przed i po, to pogratulujemy Ci osiągnięcia.

Większe miseczki! Duzo większe!

tak jesteś gruba. bardzo to może jeszcze nie ,ale gruba nie ma się co oszukiwać

i te majty...wez cwicz!!!!!!!!!!!!1

Jak się zmierzyć ? 1. Weź centymetr i zmierz swój obwód pod biustem, ciasno, na wydechu, najlepiej na gołym ciele :) 2. Teraz obwód w biuście, najlepiej bez stanika, a jeśli biust nie jest bardzo jędrny to zmierz się także w staniku, ale koniecznie miękkim, żaden push-up, i wtedy zapisz ten większy wynik. Otrzymany podczas mierzenia się obwód pod biustem proszę zaniżyć w dół ! Czasem nawet bardzo, co najmniej 5 a najlepiej ok 10 cm, przy rozciągliwych modelach staników - np. jeśli mamy wynik 78 cm to wybieramy stanik z obwodem 70. Dlaczego ? Bo biustonosz się rozciąga a miarka krawiecka nie. A potem już korzystasz z tabeli producenta konkretnych biustonoszy i kupujesz co Ci tam wyjdzie.

O mierzeniu staniki, dobrych firmach i w ogóle jak poprawnie kupić stanik. Wpisz w google: "lobby biuściastych" oraz "stanikomania".

najlepiej spytaj w sklepie, zeby Ci doradzila sprzedawczyni jaki biustonosz jest dla Ciebie najlepszy. Wbrew pozorom to nie takie proste, zeby sobie dobrac wlasciwy.

i ćwicz specjalnie ćwiczenia np skłony w bok bo wogóle nie masz wcięcia w talii

wiesz co trudn powiedziec czy jestes gruba czy nie bo tobie wszyskto chyba idzie w tylek i uda i teraz jest problem schudiesz 10 kg tylek i uda beda ok natomiast bardzo spadna ci piersi i nawet moga zaczac kosci ci wystwac wiem bo sama mam taka figure jak schudne z dolu i jest dobrze to z gory wygladam bardzo chudo wiesz co moze najlepiej zrzucic 5-7 kg a potem na uda i tylek cwiczenia

Pań w sklepie raczej się nie pytaj o dobranie stanika, bo więszkość z nich nie ma o tym pojęcia. Firm z prawidłową rozmiarówką też prawie nie ma na rynku, głównie w skepach internetowych.

sklony w bok to dobre cwiczenie, mi pomoglo :D i przysiady na nogi i pupe tudziez inne cwiczenia :D

przede wszystkim WIĘKSZA MISECZKA:D