dieta kapuścianka

ile kg ważyłaś gdy zaczęłaś ją stosować? ile schudłaś? w jakim czasie?

ja zakupilam blender i jak cos nie przeszlo przez "słomke" to nie zjadlam.... uparlam sie :) efekty po tygodniu a teraz mija ladny miesiac i z ok 5kg schudlam..... jeszcze 3 i bedzie super...wiecej nie chce. i troszke cwicze jak mi sie przypomni :) kolezanka zas ok 10kg na orbitreku zjechala ..... ale nie wiem ile jej to zajelo....

nie dasz rady, co najwyzej woda z ciebie zejdzie ok 3-4 kg. moja znajoma to stosowala i rzucila w cholere

up up