Gość luka007 Napisano Listopad 4, 2010 Jestem 1 dzień I faza. mam pytanie dotyczące fazy II. O co chodzi z tą naprzemiennością? np 5/5 to jest tak, że w przez pierwsze 5 dni fazy II jem same proteiny, a następne 5 proteiny+warzywa? I potem znów same proteiny przez 5 dni, a potem P+W? Udostępnij ten post Link to postu Udostępnij na innych stronach
