Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...

Zarchiwizowany

Ten temat jest archiwizowany i nie można dodawać nowych odpowiedzi.

Gość MMartynka

muszę schudnąć 20kg

Przez Gość MMartynka, w Dyskusja ogólna

Polecane posty

Gość MMartynka   

Gość MMartynka
Napisano

Pomocy czy ktoś ma jakąś skuteczną dietę,.W czerwcu mam ślub koleżanki - jestem świadkiem i muszę schudnąć 20 kg teraz ważę 91 wzrost 168.Biegam i dużo trenuję ale to nic nie daje waga stoi w miejscu.

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Muzeumianka    0

Muzeumianka
Napisano
Dieta Muzeumianki - śniadanie 2 golonki, obiad schabowy z kapustą kiszoną i na kolacje jajecznica z 2 jajek.

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość statystycznie rzecz biorąc   

Gość statystycznie rzecz biorąc
Napisano
idź do lekarza, zrobi badania, dostaniesz skierowanie do dietetyka :)

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość tyhrtututyikikuluilu   

Gość tyhrtututyikikuluilu
Napisano
Z tego co wiem, jedzenie dużej ilosci białka i maksymalne ograniczenie węglowodanów bardzo pomaga. Ja mam ten sam problem, z tą różnicą, że będę... panną młodą :p :) Pozdrawiam!

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość MMartynka   

Gość MMartynka
Napisano
Oto moja dieta, na sniadanie 40 zestawow Happy Meal Obiad 80 zestawów Happy Meal kolacja 30 zestawów Happy Meal, (na kolacje trzeba mniej :) ) ok 12 w nocy 2 kg kaszanki z 2 bochenkami chleba :)

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Muzeumianka    0

Muzeumianka
Napisano
Sprawdzona przez miliony amerykanów i Eurpojeczyków wymyślona przez wybitną profesor doktor habilitowaną medycyny estetycznej niejaką Muzeumianke z Zairskiego instytutu walki z otyłością.

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość czibo   

Gość czibo
Napisano
dieta montignaca - zdrowo i skutecznie! sprawdzialm na sobie

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Przejdź do listy tematów Dyskusja ogólna
×