czy są tu jakieś instruktorki aerobiku/fitnessu?

17:05 o animusie podszyw

www.obracam-worami.pl

u mnie się otwiera www.aerobikukariny.pl

Tak się domyślałem:) A gdzie prowadzisz zajęcia?

obracam-worami podszyw, jutro będę dalej pisać

O.K. będę czekał!

jutro będę o tej samej porze. będę czekał przy kompie całkiem rozebrany do naga

znowu podszyw!

www.aerobikukariny.pl TU WSZYSTKO PISZE !

zajecia wyjatkowo nastawione na spalanie - np rowery ;) Na zajeciach oczywiscie, w grupie. U nas nawet wiecej mezczyzn jezdzi niz kobiet ;) Poza tym sa zajecia Litf It, ze sztangami i tam tez jest pol na pol kobiet i mezczyzn. Kolejne takie zajecia, gdzie panowie chadzaja nagminnie to Atak na brzuch ;) Na innych zajeciach mezczyzni sa rodzynkami ale zawsze sa mile widziani i na zadnych zajeciach sie nie wyglupisz! ;)

Karino! Jeszcze raz sprawdziłem link i nie działa!

A swoją drogą ciekawe jak wygląda taki atak na brzuch?

Karino! Jesteś tu?